Uitgever: Kosmos Uitgevers

  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789021562681
  • Druk: 2
  • april 2016
  • 208 pagina's
Alle productspecificaties

Fajah Lourens

Fajah Lourens (1981) werd bekend door haar rol in Goede tijden, slechte tijden, tal van series en films. Ook speelde ze zichzelf in de kijker tijdens haar deelname aan Expeditie Robinson in 2012. Niet lang daarna startte Fajah haar platform Mykillerbodymotivation.

Samenvatting

In het rijk geïllustreerde Killerbody dieet, helpen Fajah Lourens en haar team van fitnessexperts, voedingsdeskundigen en artsen je om de eerste stappen te zetten om jouw eigen Killerbody te vormen én te behouden. Met haar Killerbody dieet is een gezond en strak lichaam in 3 stappen voor iedereen binnen handbereik! Het boek geeft je een 12-weken dieetplan, voedingsschema’s, trainingsschema’s inclusief stap-voor-stapfoto’s en lekkere maar ook snelle en makkelijke recepten, inclusief boodschappenlijstjes. Het is een compleet programma voor mannen en vrouwen! Met het Killerbody dieet zul je gezond afvallen en in 12 weken een strak lichaam hebben! Fajah is met haar website en Instagramaccount Mykillerbodymotivation (100.000 volgers) in korte tijd uitgegroeid tot een boegbeeld op het gebied van sport en voeding en is in Nederland de absolute koningin van de fitgirls.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Hardcover
Druk
2
Verschijningsdatum
april 2016
Afmetingen
25,2 x 19,7 x 2,5 cm
Aantal pagina's
208 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Uitgever
Kosmos Uitgevers

Character

Personage
Geen personage

EAN

EAN
9789021562681

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk
Nee
Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
1068 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
197 mm
Verpakking hoogte
25 mm
Verpakking lengte
252 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Select-bezorgopties
Gratis verzending

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 626 reviews
4,2

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

309
206
68
19
24
  • Alleen voor sporters
    • Goede recepten
    • weinig variatie

    Ideaal als je een fanatieke sporten bent die graag aangepast willen eten. Anders is het geen fijn boek, je moet al vrij slank zijn om eraan te beginnen :(

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Hongergevoel
    • Weinig verrassend

    In het boek staat; je moet van het hongergevoel houden. Boek meteen dichtgeklapt en weggelegd. Daar doe ik niet aan mee :)

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Oplichter
    • Weinig verrassend

    Geschreven bij Killerbody dieet

    Ze heeft mijn geld gestolen voor een piramidespel

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Duidelijk boek
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Weinig recepten

    Boek is fijn en legt alles top uit. Ik kreeg meteen zin om te beginnen. Recepten hadden iets gevarieerder gemogen, daar raakte ik het snelste op uitgekeken, maar opgegeven moment je daar zelf ook handig is en kan je wat variaties maken.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Dikke aanrader
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Goed boek, goed vol te houden dieet. Met goede recepten en oefeningen

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Goed
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Twee pluspunten: goede kwaliteit en voordelige koop.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Afvallen met fajah
    • Goede kwaliteit
    • prijzig

    Staan veel goede tips in!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zwakheid langleven de chippies
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam
    • prijzig
    • Kwetsbaar

    Ik was zwak.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    1
  • Waar is mijn bikini?
    • lekkere recepten
    • heel veel verschillende ingredienten

    Ik heb dit boek tweedehands gekocht, maar het was echt nog als nieuw. De recepten zijn lekker, het dieet goed vol te houden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit

    Goede kwaliteit, dat is wat ik er goed aan vind.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
15 80
Alleen tweedehands
Als nieuw
. Conditie: Als nieuw. Editie: 2. Jaar: 2016. Taal: Nederlands.
Op voorraad
Voor 15:00 uur besteld, morgen in huis
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen