Koud kunstje Ebook Tooltip Kort verhaal

Koud kunstje
Koud kunstje
  • Nederlands
  • E-book
  • 9789491729430
  • 24 juni 2015
  • 34 pagina's
  • EPUB met digitaal watermerk
Alle productspecificaties
  • Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
  • Ebooks lezen is heel makkelijk. Na aankoop zijn ze direct beschikbaar op je Kobo e-reader op je smartphone of tablet met de gratis bol.com Kobo app.

Wim Hof

Wim Hof (61) is een levende legende door zijn verbazingwekkende prestaties, zoals het weerstaan van extreme temperaturen, het verbreken van wereldrecords en blootsvoets marathonlopen door woestijnen en ijsvelden. Wim Hof kreeg de bijnaam The Ice Man door het breken van een aantal wereldrecords met betrekking tot blootstelling aan kou. Hof omarmde de majestueuze kracht van de natuur en besloot zijn ontdekkingen met de rest van de wereld te delen. Hij is ervan overtuigd dat iedereen dit potentieel kan benutten zonder decennia aan studie, reizen en durf te moeten investeren zoals hij heeft gedaan.

Samenvatting

Wim Hof (1959) is een bijzondere man. Al 20 x haalde hij het Guiness Book of Records, met extreme prestaties in de kou. Hij zwemt in water met temperaturen rond het vriespunt, dat is voor gewone mensen al binnen een minuut dodelijk. Waarom kan hij dat ? Wat is het nut ervan? En kun jij het ook ? Hof is autodidact en een extremist. Radboud UMC onderzocht zijn technieken, en wat blijkt: iedereen kan het leren. Ga jij ook ademhalingsoefeningen doen en koud douchen ?

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
24 juni 2015
Aantal pagina's
34
Ebook Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Wim Hof
Tweede Auteur
Koen de Jong
Hoofduitgeverij
Lucht, Uitgeverij

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie
1
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9789491729430

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 8 reviews
4,1

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

2
5
1
0
0
  • Verfrissend !

    Na het lezen van koud kunstje geïnspireerd door Wim Hof Methode (ademhaling, koude training en inzet), begonnen met dagelijks koud douchen. En na nu een dikke maand helemaal gewend aan de koude douche. In het begin doorzetten en blijven ademen. Daarna wordt het een koud kunstje en een verslavende dagelijkse portie energie. Het boek in een woord 'verfrissend'!

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • koud kunstje
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Zeer inspirerend en je knapt echt op van koud douchen!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Inspirerend

    Inspirerend boek over hoe je met ademhalingstechnieken en koude training (koud afdouchen) je afweer en gezondheid kunt verbeteren.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Leerzaam en handzaam
    • Leerzaam

    Klein boekje dat je in een á twee rukken uitleest. Bevat naar mijn idee alles wat je moet weten als je voor het eerst kennismaakt met de Wim Hof methode. Wat ik enerzijds sterk vind, is dat er ook een duidelijke link is met de wetenschap. Daar ligt ook direct de valkuil van dit boekje. Met name na het eerste deel passeert vrij veel 'anekdotisch bewijs' de revue. Niet elke suggestie voor WHM toepassing is even sterk onderbouwd. Desalniettemin vond ik het een geslaagd boekje, waar ik veel van heb geleerd. Ik ben dusdanig geïnspireerd dat ik nu koud douche en de WHM app heb gedownload.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Wim Hof uitgelegd en wat meer
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Achterhaald
    • door elkaar

    Zeer makkelijk te lezen boekje over Wim Hof en een simpele basale uitleg van de basis. Goed en leuk om mee van start te gaan. Schrijver haalt echter ook enkele andere 'methodes' aan later in het boek waarbij het onderscheid tussen Wim Hof en andere methodes niet geheel duidelijk is.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Nieuwsgierig? Zeker lezen
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Als je interesse hebt in de methode van Wim Hof of gewoon nieuwsgierig bent hierna, dan is dit het boek om te lezen

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Beademend
    • Goede kwaliteit
    • de beloofde korting werd niet verrekend.

    Vernieuwend ingrijpend

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Snelle levering van een prachtig boek!
    • Inspirerend
    • Toegankelijk

    Binnen 24 uur had ik het boek in huis. Prachtig boek en heb het inmiddels ook in Epub formaat gedownload, zodat ik het ook met mijn E-reader onderweg kan lezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Onbeperkt lezen met Kobo Plus

Start direct met lezen op je Kobo e-reader of de bol.com Kobo app

Wat je kan verwachten:
  • Kies uit tienduizenden Nederlands- en Engelstalige e-books
  • De eerste 30 dagen zijn gratis, daarna € 9,99 per maand
  • Opzeggen kan altijd

Meer informatie over Kobo Plus

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen