Krachttraining en coördinatie een interactieve benadering

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789490951290
  • 01 februari 2016
  • 365 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

De trainingsleer maakt traditioneel een onderscheid in kracht, snelheid, lenigheid, uithouding en coordinatie. Deze grondmotorische eigenschappen worden gezien als min of meer los van elkaar functionerende grootheden. In Krachttraining en coordinatie, een integratieve benadering betoogt auteur Frans Bosch dat dit onderscheid discutabel is. Hij laat zien dat de vijf eigenschappen eigenlijk nauwelijks recht van bestaan hebben als afzonderlijke grootheden. Een uiterst origineel en wetenschappelijk onderbouwd uitgangspunt, dat nooit eerder in een leerboek aan de orde is gekomen.
In deze uitgave wordt krachttraining niet langer vanuit de mechanische verschijningsvorm benaderd. De auteur schetst daarentegen een model dat zich baseert op wat er bekend is over de onderliggende processen op met name neurofysiologisch gebied. Zo worden processen van transfer tussen krachtsoefening en doelbeweging in kaart gebracht. En wordt een verband gelegd tussen motorisch leren en krachttraining. (Sportspecifieke) krachttraining is in dit boek coordinatietraining onder verhoogde weerstand.
De eerste druk van dit boek verscheen in 2012. Van deze geheel herziene tweede druk is bij 2010 Uitgevers ook een Engelse vertaling verschenen, getiteld Strength Training and Coordination: An Integrative Approach.

Krachttraining en coordinatie, een integratieve benadering is niet alleen interessant voor studenten hbo sport & beweging en fysiotherapie, maar ook voor (sport)fysiotherapeuten, docenten bewegingsonderwijs en trainers die meer willen dan versterking van het spier-skeletstelsel. Functionele krachttraining, daar draait dit boek om!

Frans Bosch is als docent anatomie en motorisch leren verbonden aan de Fontys Sporthogeschool. Daarnaast werkt hij als consultant en trainer voor de nationale rugbyteams van Wales en Japan en voor West Ham United Football Club (Engeland).

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
01 februari 2016
Aantal pagina's
365
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Frans Bosch
Hoofduitgeverij
2010 Uitgevers

Overige kenmerken

Editie
2
Product breedte
176 mm
Product hoogte
24 mm
Product lengte
246 mm
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
176 mm
Verpakking hoogte
24 mm
Verpakking lengte
246 mm
Verpakkingsgewicht
893 g

EAN

EAN
9789490951290

Reviews

Gemiddelde van 6 reviews
4
0
1
1
0
  • Lastige tekst

    Negatieve punten

    • Moeilijk leesbaar
    • verschrikkelijk slecht kwaliteit van afbeeldingen

    Zeker het begin van het boek is lastig doorheen te worstelen.
    Voor een boek van deze prijs had ik wel betere afbeeldingen verwacht, wat een slechte kwaliteit!

    Verder wel interessante materie als fysiotherapeut

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Zeer goed studiemateriaal

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Volledig
    • Rijk geillustreerd
    • Volledig
    • Rijk geillustreerd
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Zeer interessant boek. Ik zou hem zeker aanbevelen aan collega trainers.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Functionele training

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Vernieuwende kijk op revalidatie

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • een aanrader voor elke trainer en fysiotherapeut!

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Volledig

    Negatieve punten

    • Moeilijk leesbaar

    Zeer leerzaam en informatief boek! Een aanrader voor elke trainer en fysiotherapeut die zijn/haar kennis over trainen en bewegen naar een hoger niveau wilt brengen!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Jammer

    Positieve punten

    • Overzichtelijk

    Negatieve punten

    • Te theoretisch

    Te weinig vertaling naar de praktijk

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • beste en bewezen training is functioneel trainen !

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • goede onderbouwing voor functioneel trainen
    • goede onderbouwing voor functioneel trainen
    Toon alleen de eerste 3 punten

    interesse in hoe je opbouw van spierkracht in functionele zin doet ? dan is dit een goed boek voor jou !

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    3

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Hardcover
Kies je editie (2)

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 52 euro en 50 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen