Laat je de kop niet gek maken Gezond op je zelf vertrouwen

Auteur: Harry Grob
  • Nederlands
  • Paperback
  • Introductie: 2018-11-19
  • Blz.: 164 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Balans of Balanceren? Dit boek doet beseffen dat bij het vinden van balans, balanceren hoort. Dat het zinloos is om compleet door te slaan in een dieet, lifestyle of sport, maar dat juist dosering, relativering en evenwichtige zelfzorg een prettige(r) staat van zijn teweegbrengt. Harry Grob (1959) werkt ruim twintig jaar als mental coach. In zijn praktijk helpt hij mensen die zichzelf volledig voorbij lopen. Hongerig op zoek naar een manier om weer grip te krijgen op het leven. De resultaten die Harry boekt zijn opzienbarend. Vanuit zijn overtuiging dat er geen algemene methode bestaat, focust Harry zich op de immense menselijke veerkracht en het vinden van ieders individuele sleutel tot balans en geluk. In dit boek beschrijft hij vele anekdotes en zijn visie op het vinden van innerlijke rust. Geïnspireerd door wijsheden uit de ICT: India, China en Twente.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
19 november 2018
Aantal pagina's
164
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Harry Grob
Hoofduitgeverij
Boekengilde B.V.

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
0.33 kg
Product breedte
14.90 cm
Product hoogte
1.40 cm
Product lengte
21 cm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
149 mm
Verpakking hoogte
14 mm
Verpakking lengte
210 mm

EAN

EAN
9789463233439

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Aanraders
Bestbeoordeeld
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 15 reviews
5,0

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

15
0
0
0
0
  • Goed!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Erg toegankelijk, verassend en leest lekker weg!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Prachtige inzichten, practisch toepasbaar
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik ben zelf coach en probeer blijvend in ontwikkeling te zijn. Niet omdat ik niet goed genoeg ben, maar uit pure warmte voor en interesse in het vak. Dit boek leert je balanceren door te balanceren tussen Westerse en Oosterse denkbeelden. Met de focus op zoek de overeenkomsten, i.p.v. de verschillen. Hoe kun je verbinden i.p.v. polariseren. Wat mij betreft een heerlijk helder, duidelijk en prettig lezend boek en uiteindelijk wens ik je dat je er echt iets mee kunt doen. Want daar gaat het om. Kies een leven, leef je leven. En als je er alleen niet uit komt. Dan bel je Harry. Prachtige kerel. Ik heb vanavond een gesprek met een vriend en mijn insteek is nog milder dan mijn eerste intentie. Door dit boek. Heerlijk.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Wat een vrolijke verademing binnen al die 'zelfhulp'-boeken
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Geschreven bij Laat je de kop niet gek maken!

    Je boek in een dag uitgelezen! Dank voor alle tips en nadenkers! Niks nieuws voor mij want al veel van de door jou aangehaalde oosterse en westerse 'wijzen' gelezen, maar wel heel prettig om het zonder doctrine, en lekker nuchter bij elkaar verzameld te kunnen lezen. Het Grob-sausje sprak mij zeer aan!

    Eigenlijk is het allemaal niet zo ingewikkeld, we doen er vaak veel te moeilijk over *smiley*

    Een aanrader voor iedereen die af en toe twijfelt aan zichzelf. Nu eens een keer geen ingewikkelde theorie of opdrachten maar gewoon een Down to Earth boek met stiekem heel veel wijsheden!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Mooi geschenk voor jezelf
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Verrassend

    Mooi cadeau voor jezelf, open en oprecht geschreven en vol praktijkverhalen. Aanrader voor iedereen die zichzelf tegen t licht wil houden. Ook met humor, leest makkelijk weg, aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Zet je opnieuw aan het denken!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Mooi kado!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Liefde - Leefstijl - Levensinstelling
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Is dit het zoveelste zelfhulpboek of is dit de werkelijke handreiking waar we op zitten te wachten? Harry Grob is mental coach en ondersteunt mensen die weer grip op het leven willen krijgen. In zijn praktijk boekt hij veel successen en hij besloot een deel van zijn visie te bundelen.
    Veel van de stellingen die hier neergezet worden, zijn ons reeds bekend. Stress is slecht. We moeten beter leren luisteren naar ons lichaam en laten we focussen op het positieve. Wat maakt dit boek dan zo anders dan andere?
    Als geen ander weet Grob hoe hij de lezer in beweging kan brengen. Door zijn speelse en originele schrijfstijl helpt hij je relativeren en leert hij je anders naar situaties kijken. Hij laat zien dat problemen zelden een reden voor blijvende disbalans zijn. De manier waarop we zelf met die tegenslagen omgaan zorgt voor ongemak. En dat is een keuze.
    De korte, zeer behapbare stukken tekst worden afgewisseld met paginagrote spreuken en wijsheden en hilarische praktijkvoorbeelden. Deze illustraties zijn zo humorvol geschreven dat je spontaan bij Grob in therapie wil.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Bijzonder boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Geschreven bij Laat je de kop niet gek maken!

    Een goede coach combineert professionaliteit met commitment. Harry doet dat en toont dat in zijn boek. Weliswaar - zoals in de disclaimer vermeld - anekdotisch geschreven maar daarom niet minder leesbaar. Juist door deze manier van schrijven leent het zich om even te pakken, te lezen en te overdenken. En dat laatste is precies wat hij wil bereiken.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Wat een gaaf boek!
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • geeft je nieuwe inzichten voor balans
    • geeft energie
    • zet je even stil
    • geeft je de balans terug bij inzicht
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ja ik mocht het ook lezen en ik herken er nog heel veel in, loslaten een beter eet patroon, meer bewegen, het lijkt allemaal zo gewoon maar dit boek geeft verassende en vernieuwde inzichten zoals ze in Tibet al eeuwen geleden hiermee om gingen. Waar waren de beren ook alweer gebleven en die vuilnis die je van anderen ongemerkt mee sjouwt? Met dit boek en gebruik te maken van de vele inzichten en tips kom je hier wellicht eindelijk van af! Ik gun het iedereen. En dat voor zo weinig geld, meer dan de moeite waard dus!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Een onderscheidend boek, vernieuwend, anders, inspirerend.
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • onderscheidend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Laat je de kop niet gek maken!

    Zelfhulpboeken.. hoeveel zijn er al niet geschreven? Honderden? Duizenden? Hoe verademend is het dan dat er een ander boek is. Een onderscheidend boek. Een boek dat je meteen raakt, dat jezelf spiegelt, dat het niet over een methode heeft, maar allerlei theorien combineert. Het is praktisch en logisch, maar ook zo herkenbaar en spiegelend. Een combinatie van een gezonde dosis humor en Twentse nuchterheid gecombineerd met Oosterse wijsheid.
    Een fijn boek om te lezen, later nog eens te herlezen en het er daarna nog weer eens bij te pakken. Ook om Cadeau te geven (preventief).

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • Waardevolle inzichten, aanrader!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Harry, ik heb je boek gelezen en ben echt onder de indruk. Wat weet je het raak te treffen zeg! En ik vind het knap hoe je veel inzichten uit verschillende invalshoeken samenvoegt tot een nieuw geheel. Er is niet 1 waarheid. Ook goed dat je aandacht besteedt aan 'shit happens'. Dat laatste mis ik nog wel eens in boeken. Je hebt immers niet alles in de hand.
    Kortom; mijn complimenten Harry! Ook een fijn boek om af en toe er nog eens bij te pakken en te herlezen!

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
15 -
Op voorraad
Select
Voor 21:30 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen