Laat je niet verpesten. Hoe word je sterker na een pestverleden? Hoe word je sterker na een pestverleden?

Boek omdraaien
Laat je niet verpesten. Hoe word je sterker na een pestverleden?

Uitgever: Prometheus

Auteur: Rutger Verhoeff
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789044638110
  • Druk: 1
  • september 2018
  • 264 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Ken je het gevoel altijd eenzaam te zijn? Juist in drukke ruimtes? Ken je het gevoel van minderwaardigheid? Alsof de hele wereld tegen jou is? Ben je altijd bang om gekwetst te worden? En ga je daarom geen relaties aan? Ga je conflicten het liefst uit de weg? Mijd je sociale gelegenheden? Ben je altijd bang om te falen? Heb jij ook al eindeloos veel therapieën geprobeerd?
Rutger Verhoeff werd op de middelbare school erg gepest. Na twee jaar stopte het, maar daarna begon het pas: het leven ná het pesten. Rutger kreeg te maken met lichamelijke klachten, depressie, een eetstoornis, een burn-out, moeite met sociale interacties en constante prestatiedruk. Hij volgde talloze therapiesessies in alle mogelijke vormen, maar niets hielp hem echt verder.
Uiteindelijk kwam hij er weer bovenop. Inmiddels is Rutger huisarts, en tijdens zijn spreekuur staat hij veel mensen te woord die hetzelfde hebben meegemaakt. Pesten komt blijkbaar nog steeds vaak voor. En de effecten die hij bij zijn patiënten ziet zijn groot: van verslaving en automutilatie tot zelfmoord. Maar toch is er nog geen behandeling met bewezen resultaat.
Tot nu. In Laat je niet verpesten beschrijft Rutger aan de hand van zijn eigen ervaringen en die van bekende en onbekende Nederlanders welke gevolgen pesten kan hebben – en hoe je er sterker uit kunt komen.
Inclusief ervaringen van bekende Nederlanders en Vlamingen, onder wie Bastiaan van Schaik, William Boeva, Abdelkader Benali, Gerard Ekdom, Esther Verhoef, Saskia De Coster en Javier Guzman.
Rutger Verhoeff (1979) is huisarts, schrijver en vlogger. Als huisarts was hij te zien in het programma Zon, Zuipen, Ziekenhuis. Hij schrijft columns in Algemeen Dagblad en vlogt voor Libelle TV. Eerder publiceerde hij Wat denkt u, dokter? en het kookboek Lekker beter, samen met tv-kok Ramon Beuk.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
september 2018
Afmetingen
Afmeting: 20 x 12,5 x 2,6 cm
Aantal pagina's
264 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur(s)
Rutger Verhoeff
Uitgever
Prometheus

EAN

EAN
9789044638110

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
328 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
125 mm
Verpakking hoogte
26 mm
Verpakking lengte
200 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands

Reviews

7 reviews
4,9
van de 5
6
1
0
0
0
  • Super realistisch!
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend

    Het boek haalt veel herinneringen op maar biedt ook voldoende handvatten daarmee om te gaan.
    Inspirerende teksten, praktisch geschreven en zeer herkenbaar. Aanrader voor mensen die gepest zijn maar zeker ook als manier om jezelf te verdiepen in pestgedrag en problemen op korte en lange termijn!

  • Een aanrader om te lezen
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Normaliter ben ik geen boekenfan, maar dit boek las ik zo uit. Er kwamen veel herinneringen omhoog en er waren herkenningspunten in het boek.

  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Positieve punten van dit artikel zijn: goede kwaliteit en voordelige koop.

  • Herkenbaar en leest makkelijk weg
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Nog niet vaak las een zelfhulpboek zo makkelijk weg als dit. Eén en al herkenning en dat helpt al. Ik leende het boek bij de bibliotheek, maar denk erover het aan te schaffen om steeds te kunnen herlezen.

  • Bijzonder goed boek!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • informatief
    • herkenbaar
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Rutger verwoordt als geen ander wat het is om gepest te worden. Hij is ervaringsdeskundige en huisarts en weet deze beide goed te combineren. De gevolgen van pesten blijven je altijd achtervolgen, ook op de volwassen leeftijd. Je veiligheid is je afgenomen, men heeft meer kans op een depressie als slachtoffer en het wordt helaas nooit meer zoals het was. Het boek bevat veel interviews, eigen ervaringen van Rutger en ook veel handreikingen daardoor. Een zeer informatief boek. Dank je wel, Rutger voor je dapperheid om dit met een ieder te delen, dat maakt het een ontzettend waardevol document. Ik lees het zelf keer op keer door. Samen mogen we een vuist maken, pesten mag en kan niet meer!

  • Heel goed boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Wat een goed, eerlijk en duidelijk boek, dat ook nog eens prettig leest. Een boek dat iedereen zou moeten lezen!

  • Goed
    • Kwetsbaar

    Als minpunt zou ik zeggen: kwetsbaar

18 99
Op voorraad
Select
Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 13:30, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

Vergelijk artikelen
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.