Lekker & makkelijk koolhydraatarm de allerlekkerste recepten voor een gezonde leefstijl
Samenvatting
Ook koolhydraatarm eten moet gewoon verrukkelijk zijn. Punt. In amper twee jaar tijd groeide KoolhydraatarmRecept.nl uit tot het populairste niet-commerciële koolhydraatarme foodblog van Nederland. Maandelijks vinden een half miljoen bezoekers hun weg naar de recepten. Het blog is voor velen een inspiratiebron voor creatief koolhydraatarm en ketogeen koken. Lekker & makkelijk Koolhydraatarm (druk 9) biedt de allerlekkerste gerechten voor elk moment van de dag en maakt het samenstellen van een afwisselend menu makkelijk. Of koken nu je hobby is of niet, je zet met deze recepten moeiteloos een echt lekker koolhydraatarm gerecht op tafel waar iedereen van mee kan genieten. Alle recepten zijn suikervrij en geschikt voor mensen met diabetes type 2. Laat je verrassen en geniet van slimme basisrecepten, voedzame ontbijtjes, knapperige salades, smakelijke bijgerechten en gevarieerde diners. Van Hollandse stamppot tot zalige Indiase curry! Feestelijke hapjes, zoete lekkernijen en verleidelijke nagerechten. Er staan ruim 120 recepten in dit boek, met veel variatietips. Je vindt duidelijke uitleg over gezond koolhydraatarm eten en bij elk recept staat het aantal koolhydraten, vetten, eiwitten calorieën en vezels vermeld. Handig!
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Uitvoering
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 01 mei 2017
- Aantal pagina's
- 224
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Originele titel
- Lekker & makkelijk koolhydraatarm
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Hoofduitgeverij
Informatie over de fabrikant
- Fabrikant Naam
- Onbekend
- Fabrikant Adres
- Auteur: Anna-Karina van Denderen Hans van DeelenUitgever: Stichting Gewoon Goed Eten
- Fabrikantgegevens
- De overige informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.
Overige kenmerken
- AI-gegenereerd
- Nee
- Dyslexievriendelijk
- Nee
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Kookboek
- Ja
- Personage van toepassing
- Nee
- Product breedte
- 196 mm
- Product hoogte
- 24 mm
- Product lengte
- 248 mm
- Studieboek
- Nee
- Tekst naar spraak
- Nee
- Verpakking breedte
- 196 mm
- Verpakking hoogte
- 24 mm
- Verpakking lengte
- 248 mm
- Verpakkingsgewicht
- 830 g
EAN
- EAN
- 9789082659801
Productveiligheid
De verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU zorgt voor het nakomen van verplichtingen op het gebied van productveiligheid.
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Boek, ebook of luisterboek?
- Beschikbaarheid
- Taal
- Type boek
Documenten
- Inspirerend
- Verrassend
- Goede recepten
- Mooie foto's / uitvoering
Het verwachtingsvol geduldig blijven tot het boek in de brievenbus kwam was de moeite meer dan waard. Een prachtig vormgegeven boek met heerlijke en makkelijk te bereiden koolhydraatarme recepten. Duidelijk met liefde gemaakt. De sprankelende persoonlijkheid van Anna-Karina proef je door het gehele boek (ik ken haar niet persoonlijk, alleen van haar website en nu dus ook haar boek, maar ze heeft de gave met haar schrijfstijl je het gevoel te geven dat je haar al jaren kent). Ik heb in de afgelopen twee dagen drie recepten uit haar boek gemaakt. En ze smaakten nog heerlijker dan de foto's beloven. Ik heb best een rijtje kookboeken op de plank staan, maar dit is voor het eerst dat ik zo geïnspireerd ben door een kookboek dat ik direct met de recepten aan de slag ging. Ik sta er zelf van te kijken. Een absolute aanrader!
- Praktisch
- Inspirerend
- Verrassend
- Goede recepten
- Mooie foto's / uitvoering
- echt lekker
Een aantal maanden geleden het blog van Anna-Karina ontdekt en gretig gebruik van gemaakt. Natuurlijk moet ik haar kookboek dan hebben!! :-) Voor iedereen die bewust en koolhydraat arm wil eten is dit boek een absolute aanrader. De recepten zijn heerlijk waardoor je de aardappelen en pasta 's niet mist. Heerlijke toetjes en zalige tussendoortjes maken het nog eenvoudiger. Niet geheel onbelangrijk, je staat echt geen uren in de keuken om een overheerlijke maaltijd te bereiden. Een echte aanrader!
- Praktisch
- Inspirerend
- Verrassend
- Goede recepten
- Mooie foto's / uitvoering
Ik kook al een half jaar koolhydraatbeperkt, kwam toevallig de site van Anna Karina tegen en enthousiast gaan koken met haar recepten .Ik ben ermee begonnen om af te vallen .maar nu ik bijna op mijn streefgewicht ben blijf ik er mee doorgaan ,omdat het een levenswijze is geworden ! Heel erg blij met het mooie boek waar ook veel nieuwe recepten in staan die niet op de site voorkomen . Heldere foto' en erg duidelijke uitleg bij alle recepten met veel variatietips !! Echt een aanrader voor iedereen die koolhydraatarm/ beperkt wil gaan eten ( of gewoon eens genoeg heeft van aardappels,pasta en rijst)
- Praktisch
- Goede recepten
- Mooie foto's / uitvoering
Ik vind het belangrijkste dat de recepten die ik tot nu toe heb gemaakt (van de internetsite) gewoon kloppen en dat je niet zelf hoeft te experimenteren met hoeveelheden om een recept goed te krijgen. Ik heb gekozen voor het boek want dat pakt net iets sneller en is met bereiden ook wat makkelijker dan met het tablet (vind ik).
- Praktisch
- Inspirerend
- Verrassend
- Goede recepten
- Mooie foto's / uitvoering
Mooi vormgegeven, duidelijk beschreven ook voor beginners. Een mooi begin om weer puur te eten zonder allerlei kunstmatige toevoegingen.
- Praktisch
- Inspirerend
- Goede recepten
- Mooie foto's / uitvoering
Mooi boek Heerlijke recepten, duidelijke omschrijving (ook geschikt als je geen keuken prins of prinses bent) AANRADER!
Kies gewenste uitvoering
Bestellen en betalen via bol
Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren via mijn bol
Doordeweeks ook ’s avonds in huis
