Leren mediteren een praktische gids
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Nederlands
- Paperback
- 9789071886034
- 01 juli 1989
- 247 pagina's
Samenvatting
Een heldere handleiding voor mensen die zelf willen mediteren. De meeste besproken meditatietechnieken stammen uit de rijke traditie van het Mahayana boeddhisme uit Tibet. Het sluit perfect aan op het boek Lam Rim (ISBN 978-907-1886-256), waarin de basis filosofie van het boeddhisme wordt uitgelegd.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 01 juli 1989
- Aantal pagina's
- 247
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Kathleen Mcdonald
- Hoofdillustrator
- Robert Beer
- Tweede Illustrator
- Robert Beer
- Hoofduitgeverij
- Uitgeverij Maitreya
Vertaling
- Originele titel
- How to meditate
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Gewicht
- 440 g
- Product breedte
- 135 mm
- Product hoogte
- 16 mm
- Product lengte
- 215 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 135 mm
- Verpakking hoogte
- 16 mm
- Verpakking lengte
- 215 mm
EAN
- EAN
- 9789071886034
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Select-bezorgopties
- Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Een zeer toegankelijk boekje
"Leren mediteren - Een praktische gids" is een voor Westerlingen zeer toegankelijk boekje voor wie zelf wil gaan mediteren. Het is geschreven vanuit de Tibetaans Boeddhistische Mayahana-traditie. Na enkele inleidende hoofdstukjes, gaat MacDonald in op praktische zaken, zoals het inrichten van een meditatieplekje, het aannemen van de juiste houding en enkele veel voorkomende problemen die tijdens het mediteren kunnen ontstaan. De rest van het boek behandelt in telkens enkele pagina's verschillende meditaties. Naast ademhalingsmeditaties, komen aan de orde een meditatie op de helderheid van de geest en een meditatie op de continuïteit van de geest. Deze concentratiemeditaties worden over het algemeen als moeilijk ervaren, omdat het doel - loslaten van gedachten - moeilijk te bereiken is. De meeste beginners zullen gemakkelijker analytische meditaties kunnen beoefenen, waarin je telkens een bepaald probleem gaat oplossen en je probeert een realistische kijk te krijgen op je innerlijke wereld en je omgeving. Aan de orde komen de volgende onderwerpen: geboorte, dood, vergankelijkheid, lijden, gelijkmoedigheid, liefde, negatieve energie en (heel belangrijk voor Tantra) de leegte. Een zestal visualisatiemeditaties combineren eenpuntige concentratie en analytische meditatie. Het boekje sluit af met een achtal toewijdingsoefeningen en een uitstekende lijst met aanbevolen literatuur voor wie zich verder in meditatie willen verdiepen.
Vond je dit een nuttige review?71 -
Leren mediteren
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
Mediteren is meer dan alleen je hoofd leeg maken. Dit boek ondersteunt je in het leren mediteren. Prima boek voor beginners.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Aanrader
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Een goed duidelijk boek dat iedereen die wil mediteren of een innerlijke vorm van rust en zelfkennis wil ontwikkelen moet lezen
Vond je dit een nuttige review?00 -
Toegankelijk en verhelderendToon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Praktisch toepasbaar
- Toegankelijk
Eenvoudig geschreven en dat terwijl het onderwerp toch zeker niet eenvoudig onder woorden te brengen is. Als je wilt leren mediteren is dit een prachtige handleiding die je stap voor stap meeneemt door het gedachtegoed en praktische meditaties. Ik blijf het telkens weer oppakken en telkens geeft het me weer de antwoorden of basis de ik op dat moment nodig heb. Een absolute aanrader.
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie
De prijs van dit product is 19 euro en 95 cent.- Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
- Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
