Dit boek is geschreven voor geblesseerde sporters en is ook voor het begeleidingsteam interessant. Als je als sporter geblesseerd raakt, gaat de meeste aandacht uit naar je geblesseerde lichaamsdeel. Hoe het met jou zélf gaat, komt veel minder aan bod. Hoe komt het dat je (weer) geblesseerd bent geraakt? Hoe deal je met je blessure? Wat kun je doen om je revalidatie te optimaliseren? Hoe zorg je ervoor dat je weer vertrouwen krijgt in je lichaam? Hoe ga je om met de revalidatiedip? En hoe zorg je ervoor dat je er sterker uitkomt? Kortom; hoe leer je revalideren?
Leren revalideren bestaat uit zeven delen en volgt de tijdlijn van de blessure; van het ontstaan van de blessure tot wedstrijdfit zijn en weer klaar om te presteren.
Dit praktijkboek is gebaseerd op theorieën en onderzoek uit de (sport-)psychologie en sportwetenschappen, gecombineerd met onze werkervaring als sportpsychologen en fysiotherapeut in de (top)sport. Door het lezen en werken met de oefeningen uit dit boek, zul je effectiever revalideren, sterker uit je revalidatie komen en de kans op een nieuwe blessure verkleinen.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
2
1
0
0
0
Handig voor fanatieke sporters op alle niveau's
TanteTrees
50-59 jaar
Den Haag
12 december 2021
Ik raad dit product aan
Praktisch
Logisch opgebouwd
Aandacht voor psychologie/ emotie
Ook voor amateurs die graag (fanatiek) sporten is dit een waardevol boek vol met praktische tips en tools. Op de bijbehorende site is materiaal te downloaden als je niet in je boek wil schrijven.
Vond je dit een nuttige review?
1
0
Aanrader
Lieke1509
14-19 jaar
30 juni 2022
Heeft dit artikel gekocht
Ik raad dit product aan
Toegankelijk
Super interessant boek voor revaliderende sporters en zeker voor de mensen om de sporter heen. Heel veel herkenbare dingen en goeie tips en trucs!
Vond je dit een nuttige review?
0
0
Aanrader om je inlevingsvermogen te vergroten naar geblesseerde
MarkosW
1 februari 2022
Heeft dit artikel gekocht
Ik raad dit product aan
Inzichtelijk, makkelijk leesbaar, vernieuwend
Het is een goed boek voor zowel sporters als fysiotherapeuten/trainers
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Flowflex Zelftest corona zelftest / sneltest verpakt per 5 STUKS - Sars-CoV-2 Antigen Rapid TestAdviesprijs 16,99 7,40Verkoop door
