Lessen in levenskunst de praktijk van het positief denken

Boek omdraaien
Lessen in levenskunst
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789033443237
  • Druk: 2
  • januari 1999
  • 300 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

it boek handelt over onze levenskwaliteit, en hoe we deze kwaliteit kunnen beschermen. Vaak schrijven we onze negatieve gevoelens toe aan vervelende, ongelukkige of pijnlijke situaties en gebeurtenissen. Maar die zijn nu eenmaal, helaas, niet uit te sluiten. Het zijn echter niet bepaalde situaties of gebeurtenissen die ons het leven lastig maken, maar veeleer onze houding ertegenover.Dit uitgangspunt van Lessen in levenskunst sluit aan bij de cognitieve psychologie. De kwaliteit van ons leven wordt bepaald door de manier waarop we mentaal omgaan met de gebeurtenissen en situaties die ons overkomen. Negatieve gedachten leiden tot negatieve emoties en negatief gedrag, meer positieve gedachten daarentegen leiden tot minder kwaliteitsverlies.Het eerste deel van dit boek behandelt de meest voorkomende negatieve denkfouten en de onderliggende opvattingen die er de oorzaak van zijn. In het tweede deel leer je hoe je via zelfcontroletechnieken deze destructieve gedachten kunt opsporen en omzetten in een meer constructieve manier van denken. Vervolgens leer je deze inzichten en vaardigheden toe te passen op situaties waarbij je je voorheen slecht voelde, zodat je meer leert te reageren en voelen zoals jij dat zelf wilt. Lessen in levenskunst is een DOE-boek met honderden voorbeelden van cursisten en vele oefeningen waarmee je in jouw leven praktisch aan de slag kunt. Het richt zich naar mensen die streven naar nog meer kwaliteit in hun leven. Kortom, een boek voor levenskunstenaars op zoek naar nieuwe inspiratie.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
2
Verschijningsdatum
januari 1999
Afmetingen
Afmeting: 21,1 x 13,5 x 2,6 cm
Aantal pagina's
300 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Uitgever
Acco Uitgeverij

Vertaling

Vertaald door
n.v.t.
Originele Titel
Lessen in levenskunst

EAN

EAN
9789033443237

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
420 g
Studieboek
Ja
Verpakking breedte
135 mm
Verpakking hoogte
26 mm
Verpakking lengte
211 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Select-bezorgopties
Gratis verzending
Nieuw of tweedehands
Tweedehands

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Schrijf een review Schrijf een review
3 reviews
4,3
van de 5

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

1
2
0
0
0
  • Makkelijk toepasbaar.

    Dit boek bestaat uit twee delen; een theoretische gedeelte ( wat is, en oorzaak...) en een praktische gedeelte (oefeningen). Het boek is eenvoudig te lezen, en veel van de gebruikte voorbeelden zijn herkenbaar. Het heeft voor mij het verschil gemaakt. Een aanrader dus!

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Spiegel voor je ziel
    • Goede kwaliteit

    Aangenaam leesbaar en vlot geschreven boek waar je veel tips kan uithalen

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • inspirerend
    • Overzichtelijk
    • Heldere boodschap
    • Volledig
    • Praktisch toepasbaar
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    een aanrader voor iedereen die met mental coaching actief bezig is. Mooi, doordacht en simpele bewoordingen. Heel praktisch te gebruiken met veel herkenbare voorbeelden.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Editie: 2
25 33
Alleen tweedehands
Goed
Kan lichte gebruikssporen vertonen.
Op voorraad
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Verkoop door Flexboeken.nl
9,3
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Flexboeken.nl
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Vergelijk artikelen
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.