Liefdevol leven - Vrij van eetproblemen Ebook Tooltip Ebooks kunnen worden gelezen op uw computer en op daarvoor geschikte e-readers.
- Nederlands
- E-book
- 9789401304146
- 28 maart 2019
- 176 pagina's
- EPUB met digitaal watermerk
Ingeborg Bosch
Samenvatting
Te veel eten, te weinig eten, voortdurend met eten of nieuwe diëten bezig zijn: het overkomt steeds meer mensen. Van die paar hardnekkige kilo's die maar niet weg willen, tot ernstige en soms zelfs levensbedreigende problemen als anorexia en obesitas - eten heeft ons bijna allemaal in de ban. Ingeborg Bosch laat je zien waar deze patronen vandaan komen én legt uit waarom het jouw schuld niet is. Maar nog beter: stap voor stap neemt ze je mee op weg naar een echte en blijvende oplossing. Zodat eten weer iets wordt om van te genieten, maar dan onder jouw voorwaarden. Drs. Ingeborg Bosch, psycholoog en auteur van vijf bestsellers, ontwikkelde de uiterst succesvolle therapie Past Reality Integration (PRI). PRI geeft ons de sleutel om onder andere eetproblemen zelf op te lossen. En uiteindelijk is het ook nog eens verrassend eenvoudig: iedereen kan het leren!
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- E-book
- Oorspronkelijke releasedatum
- 28 maart 2019
- Aantal pagina's
- 176
- Ebook Formaat
- EPUB met digitaal watermerk
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Ingeborg Bosch
- Hoofduitgeverij
- Altimira
Lees mogelijkheden
- Lees dit ebook op
- Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Studieboek
- Nee
EAN
- EAN
- 9789401304146
Productveiligheid
-
Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU
- Bekijk gegevens
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Serie
- Liefdevol Leven
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Ebook
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Beschikbaar in Kobo Plus
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- goede basis informatie over pri en eetproblemen
Negatieve punten
- de vier stappen gaan wel heel erg van ideaal uit
Geschreven bij Vrij van eetproblemen
Twijfel over dit boekje. Heb er erg naar uitgekeken nadat ik een jaar geleden de 'herontdekking' had gelezen is al veel veranderd mbt emotie eten door die inzichten. Had dus echt al mijn hoop op dit boekje gezet voor een vervolg maar dat is het helaas niet. Als basiskennis wanneer je wat hier mee wilt en nog niet kennis hebt van de boeken van Ingeborg denk ik wel heel bruikbaar. Maar ik zit nu al maanden in stap 3 volgens dit boek en verder kom ik niet. Dit boek geeft ook daarin geen handvatten. Wat in stap 4 beschreven staat blijft vooralsnog een utopie maar hoe die kloof tussen stap 3 en 4 te overbruggen zal ik zelf op door moeten puzzelen. Die kloof is wat mij betreft wel genoemd in het boek, je ziet jezelf met alle kennis en vaardigheden toch weer de fout in gaan en het lukt niet om dat bij te sturen. Daar geeft dit boek helaas ook geen antwoord op.
Vond je dit een nuttige review?80 -
Geschreven bij Vrij van eetproblemen
Ik ben zelf diëtiste en denk dat pri een bijdrage kan leveren aan hulp bij eetproblematiek. Vooral de theorie. De methode laat naar mijn mening te wensen over in de praktijk.
Ik vind de gewichtsnormen van Ingeborg Bosch erg streng en begrijp niet waarom ze afwijkt van de bmi.
Dat heeft iets arrogants vind ik.
En juist bij deze doelgroep kan dat veel verwarring geven. Als je doelgroep pri moet kunnen toepassen, kunnen ze ook echt wel hun bmi berekenen.
Ook snap ik haar advies om gluten te vermijden niet. Gluten zouden moeheid veroorzaken. Mijns inziens is dit onjuist.
Ook schrijft ze over suiker en vlees waarin ik me niet kan vinden.
Ze was op mij professioneler overgekomen als ze dit weg had gelaten.
Ook laat ze het klinken dat ze heel veel mensen met eetproblemen begeleidt. Dit betwijfel ik. Ze woont in Frankrijk en heeft beperkte ruimte voor individuele sessies.
Heel mooi vind ik het dan wel weer dat ik door het lezen van dit boek voel dat ze mensen met eetstoornissen een warm hart toe draagt en dat is zo nodig! En zie ik vaak anders.Vond je dit een nuttige review?114 -
Geschreven bij Vrij van eetproblemen
Ik vind het wat sumier en voor mij zijn het wat open deuren.
Als je alleen nog maar aan het dieten bent geweest is het een prachtige manier om meer bewustzijn te creeren.Vond je dit een nuttige review?20 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Inspirerend
Geschreven bij Vrij van eetproblemen
Heel helder beschreven, duidelijke stappen, en zo fijn te lezen dat ik niet gek ben. Ik worstel al mijn hele leven met overeten, en wordt gek van al die diëten die me zogenaamd helpen, want dat doen ze niet. Eindelijk een ander geluid én concrete stappen wat ik kan doen. Hiermee aan de slag gaan geeft me heel veel rust.
Vond je dit een nuttige review?20 -
Geschreven bij Vrij van eetproblemen
Als je één boek van Bosch hebt gelezen, heb je ze allemaal gelezen zo lijkt het. Hier wordt pri op eetproblematiek geplakt maar duidelijk zonder kennis van onderliggende problematiek bij eetproblematiek. Roept bij mij op dat pri het antwoord moet zijn op alles waar je last van hebt. Niet dus.
Vond je dit een nuttige review?22 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- Inspirerend
Geschreven bij Vrij van eetproblemen
Heel helder geschreven, heel helpend en sterkend. Ik ben zo iemand die net iets zwaarder is dan ik zou willen; met dit boekje kan ik ontdekken waar dat vandaan komt en er echt iets aan doen! Heel fijn te weten dat het niet aan mij ligt, dat het niets met mijn wilskracht te maken heeft dat ik die kilo's er niet afkrijg. Ik voel me gesterkt, ben al met de stappen begonnen.
Vond je dit een nuttige review?23 -
Positieve punten
- mooi boek qua vormgeving
Geschreven bij Vrij van eetproblemen
Wat een fijn boek!! Concrete aanpak die heel anders is dan een dieet of gedachtepatronen veranderen. Goed leesbaar ook. Ik ben er mee aan de slag!
Vond je dit een nuttige review?24 -
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Geschreven bij Vrij van eetproblemen
dit is een heel goed en praktisch boek als jijzelf of iemand in je omgeving worstelt met eetproblemen
Vond je dit een nuttige review?27
Over de serie Liefdevol Leven
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud, zoals een onveilig, illegaal artikel of misleidende content.
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan het klantformulier (via onderstaande link) om een melding te doen.