Light On Yoga The Definitive Guide to Yoga Practice
Afbeeldingen
Artikel vergelijken
- Engels
- Paperback
- 9780007107001
- 02 april 2001
- 400 pagina's
B. K. S. Iyengar
(Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"
Samenvatting
Many thousands of people have learned to make yoga part of daily life using Light on Yoga. Now, in a new larger format edition so it's easier to use than ever before, Light on Yoga remains a delight for anyone interested in yoga, and the essential guide for everyone - from the complete beginner to the highly advanced student.
Light on Yoga includes:
B.K.S. lyengar's own photo-illustrated step-by-step guides to every yoga routine.
Week-by-week lyengar Yoga development plan - with a total of 300 weeks to allow gradual progression from novice to advanced technique.
B.K.S. lyengar's unique, inspired guide to Pranayama - yoga breathing techniques.
B.K.S. lyengar's yoga philosophy for life, and an introduction to the spiritual aspects of yoga.
Yoga sequences and asanas to help heal a range of specific illnesses and conditions.
B.K.S. lyengar is a charming and inspirational man. He is also one of the world's greatest teachers, over the last three decades inspiring millions around the world to practice yoga. He lives in Pune in India, where he recently celebrated his 80th birthday.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 02 april 2001
- Aantal pagina's
- 400
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- B. K. S. Iyengar
- Hoofduitgeverij
- Thor
Overige kenmerken
- Editie
- Thorsons Classics edition
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 200 mm
- Product hoogte
- 32 mm
- Product lengte
- 208 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 203 mm
- Verpakking hoogte
- 45 mm
- Verpakking lengte
- 208 mm
- Verpakkingsgewicht
- 1348 g
EAN
- EAN
- 9780007107001
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Select-bezorgopties
- Vandaag Bezorgd, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Positieve punten
- Toegankelijk
- Inspirerend
- Praktisch
Dit is HET belangrijkste naslagwerk omtrent de fysiek-technische kant van yoga asana's. Daarnaast nog veel interessante informatie over yoga.
Iyengar stelt als leraar hoge eisen aan de perfecte uitvoering van asana's. De spirituele kant van yoga wordt hierbij wel eens veronachtzaamd. Maar daar zijn dan weer andere goede boeken voor.Vond je dit een nuttige review?90 -
Positieve punten
- Inspirerend
Negatieve punten
- te weinig gedetailleerd
Geschreven bij Light on Yoga
Het boek is een klassieker en zeker interessant, m.n. de goede introductie over yoga, de vele duidelijke foto's en de traditionele achtergronden bij de asana's. Wat mij persoonlijk tegenvalt zijn de beschrijvingen van hoe de asana's uit te voeren, daar ik behoorlijk wat details mis terwijl ik dat van Iyengar juist zo verwacht had (bijv. het aanspannen van bepaalde spieren of het draaien van een heup of voet ten behoeve van een betere/veiligere/aangepaste uitvoering). Ik ben echter geen Iyengar-student maar een hatha docente, dus ik oordeel niet vanuit binnen de Iyengar traditie.
Vond je dit een nuttige review?40 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Compleet
- Praktisch
Zeer duidelijke boek, met een goede uitleg en heel veel illustraties! Echt een aanrader!
Vond je dit een nuttige review?20 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Heldere boodschap
- mooie voorbeelden van de houdingen
Negatieve punten
- Niet praktisch toepasbaar
- niet um thuis in je eentje te proberen na te doen
Geeft een goed beeld over deze vorm van Yoga. Ik zou de houdingen niet zomaar uit het boek kopieren, wel als leiddraad naast het beoefenen bij een gecertificeerde school.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- zeer uitgebreid met goede uitleg
Ik geef les in Iyengar en dit is voor ons de bijbel van de yoga
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Inspirerend
- Praktisch toepasbaar
Heel goed
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
Interessant boek voor mensen die reeds yoga beoefenen. Het verheldert en legt uit, en draagt zo bij aan echte uitdieping van eigen practice - op yogascholen en op andere plaatsen.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Toegankelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
Dit uitgebreide yogaboek is een "must-have" voor elke beginnende en gevorderde yogi. Zeer veel info m.b.t. de asanas, pranayama en achtergrond voor juiste yogapractice.
Een aanrader 100%Vond je dit een nuttige review?00 -
Het is een mooi, dik boek met duidelijke instructies en duidelijke foto's. Er staan veel verschillende oefeningen in en ook bepaalde 'programma's' van een week die je kunt volgen; verschillende series van oefeningen die per dag variëren.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Positieve punten
- Praktisch toepasbaar
Goede uitleg bij duidelijke foto's van zeer vele asanas. Series asanas voor verschillende aandoeningen / problemen. Soms bijna iets te veel uitleg. Maar liever te veel als te weinig!
Vond je dit een nuttige review?00
Kies gewenste uitvoering
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 17 euro en 99 cent.- Gratis verzending door bol vanaf 20 euro
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
Alle bindwijzen en edities (2)
-
17,99Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip -
25,94Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis
Levertijd
We doen er alles aan om dit artikel op tijd te bezorgen. Het is echter in een enkel geval mogelijk dat door omstandigheden de bezorging vertraagd is.
Bezorgopties
We bieden verschillende opties aan voor het bezorgen of ophalen van je bestelling. Welke opties voor jouw bestelling beschikbaar zijn, zie je bij het afronden van de bestelling.
Tooltip
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud over dit artikel:
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan onderstaande link om melding te doen.