Lijfkracht Sleutel tot ontspanning, heling en ruimte

Name: Lijfkracht
Rating: 4.7 (3 reviews)
Author: Huub ter Haar

Auteur: Huub ter Haar

Taal: Nederlands

4,7 5

4,7/5

Bekijk 3 reviews

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Huub ter Haar

Nederlands
Paperback
9789493198296
17 oktober 2022
176 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

We hebben meer belichaming en dus lijfkracht nodig. En dat is nu te weinig het geval in deze tijd. We zitten met zijn allen veel te veel in ons hoofd, door de prestatiemaatschappij die veel van ons vraagt, maar ook door de continue gerichtheid op informatie: ga eens na hoeveel tijd je wel niet op een scherm zit per dag. We zijn dus kortom bijna hoofden op stokjes geworden. Contact met ons lichaam hebben velen verloren en daardoor herkennen we signalen van ons lijf niet meer. We benaderen ons lijf instrumenteel; het moet gewoon functioneren. En als dat niet het geval is, dan doen we vaak precies de verkeerde dingen. Lijfkracht legt goed uit wat er moet gebeuren om weer beter in je lijf te komen, namelijk via de trits ontspannen, helen en ruimte. De schrijfstijl in het boek is heel nuchter en prettig leesbaar. En zonder te wetenschappelijk of juist weer te zweverig te worden, wordt er gestrooid met vele mooie doorleefde inzichten! Ook de negen hele handzame tips voor meer lijfkracht zijn heel hands on; je kunt er meteen wat mee!' Lijfkracht gaat over het hervinden van de helende krachten van je lijf. Als je echt met je aandacht in je lijf bent, word je toeschouwer van je doen, denken en voelen. Wie dit ervaart, zal eerder herstellen van pijn- en spanningsklachten. Het verbetert bovendien je innerlijke kompas: je ervaart meer intuïtie en inspiratie.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 17 oktober 2022
Aantal pagina's: 176
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Nee

Vertaling

Eerste Vertaler: Niet van toepassing
Originele titel: Lijfkracht

Betrokkenen

Hoofdauteur: Huub ter Haar
Verteller: Niet van toepassing

Informatie over de fabrikant

Fabrikantgegevens: De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Kookboek: Nee
Personage van toepassing: Nee
Primaire Productiemaatschappij: Niet van toepassing
Product breedte: 140 mm
Product hoogte: 15 mm
Product lengte: 210 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 140 mm
Verpakking hoogte: 15 mm
Verpakking lengte: 210 mm
Verpakkingsgewicht: 329 g

EAN

EAN: 9789493198296

Productveiligheid

Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU: Bekijk gegevens

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Type boek: Paperback
Beschikbaarheid: Leverbaar

Video

Reviews

Gemiddelde van 3 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol. betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Super fijn dit boek om te ervaren.
- 131164
- 50-59 jaar
- Geesteren ov
- 11 december 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Huub Ter Haar verteld uit eigen ervaring dat je lijf je veel te vertellen heeft en hoe je de balans met je lijf weer terug kan vinden. De vele tips helpen je er heel gemakkelijk bij. Een echte aanrader wie veel stress ervaart in het lichaam en geest. Alles werkt samen.

Vond je dit een nuttige review?

5

0
Zeer boeiend boek over het belang van meer belichaming in je leven
- Chrisd
- 40-49 jaar
- Arnhem
- 20 januari 2023
- Heeft dit artikel gekocht
Dit boek gaat er heel kort gezegd over dat we als mensen meer belichaming en dus lijfkracht nodig hebben. En dat is nu nog te weinig het geval in deze huidige tijd. We zitten met zijn allen veel te veel in ons hoofd, door de prestatiemaatschappij die veel van ons vraagt, maar ook door de continue gerichtheid op informatie: ga eens na hoeveel tijd je wel niet op een scherm zit per dag. We zijn dus kortom bijna hoofden op stokjes geworden. Contact met ons lichaam hebben velen verloren en daardoor herkennen we signalen van ons lijf niet meer. We benaderen ons lijf instrumenteel; het moet gewoon functioneren. En als dat niet het geval is, dan doen we vaak precies de verkeerde dingen.

Dit boek gaat erover dat nodig is de band met je lijf te herstellen. In het boek wordt goed uitgelegd wat het probleem is en wat er moet gebeuren om weer beter in je lijf te komen, namelijk via de trits ontspannen, helen en ruimte. De schrijfstijl in het boek is heel down-to-earth en prettig leesbaar. En zonder te wetenschappelijk of juist weer te zweverig te worden, wordt er gestrooid met vele mooie doorleefde inzichten! Ook de negen hele handzame tips voor meer lijfkracht zijn heel hands on; je kunt er meteen wat mee!

Kortom dus een zeer boeiend boek waar denk ik heel veel mensen wat aan zullen hebben!

Vond je dit een nuttige review?

11

0
Praktische tips, met beide voeten in de aarde, goed geschreven
- BoekhandelDeFeeks
- 50-59 jaar
- Nijmegen
- 7 november 2022
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- goed geschreven
- de tips werken
- herkenbaar
Negatieve punten
- papierkeuze en lettertype
Huub ter Haar heeft een heel prettig en vlot lezend boek geschreven, met zijn eigen wordingsgeschiedenis, de kantelpunten in zijn leven, en een mooie route naar een completer en fijner leven. Het persoonlijke verhaal is makkelijk te vertalen naar je eigen geschiedenis, want iedereen loopt in het leven beschadigingen op die zich vastzetten in je mind en lichaam. Heb je chronische klachten, dan zou het zomaar kunnen dat je door er anders mee om te gaan, niet alleen te medicaliseren, maar door liever met je lichaam om te gaan, jezelf een stuk beter gaat voelen. De tips zijn eenvoudig, je kunt ze gewoon doen, je hoeft er niet bij te denken. Zonder ergens zweverig te worden, het is een heel aards boek, kun je jezelf helpen. Het boek heb ik nu twee weken in huis, en een aantal oefeningen maar gewoon geprobeerd. Het helpt me nu al. Huub ter Haar blijkt een begenadigd auteur met een mooie missie.

Vond je dit een nuttige review?

14

0