Loop je zorgen uit je lijf Wandelen is een weldaad voor lichaam en geest.

Afbeeldingen
Artikel vergelijken
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789020202212
  • 16 april 2008
  • 115 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Als we wandelen worden beide hersenhelften gelijktijdig en in gelijke mate gestimuleerd. Daardoor ontstaat er een betere uitwisseling tussen beide hemisferen en kunnen de hersenen vastzittende patronen oplossen, die als gevolg van stress of traumatische ervaringen zijn ontstaan. Een halfuurtje wandelen per dag is al voldoende om onze zorgen letterlijk uit ons hoofd te krijgen en klachten, variërend van kort maar hevig overstuur zijn tot chronische aandoeningen zoals posttraumatische stress of depressie, wezenlijk te verlichten.
Wandelen is dus niet alleen een weldaad voor ons lichaam, zoals al bekend, maar ook zeer bevordelijk voor ons emotionele en psychische welbevinden.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
16 april 2008
Aantal pagina's
115
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
t. Hartmann
Tweede Auteur
N.v.t.
Verteller
nee
Hoofduitgeverij
Ankhhermes, Uitgeverij

Vertaling

Eerste Vertaler
Tineke Visser
Originele titel
Walking Your Blues Away

Overige kenmerken

AI-gegenereerd
Nee
Dyslexievriendelijk
Nee
Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
135 mm
Product hoogte
11 mm
Product lengte
212 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
135 mm
Verpakking hoogte
11 mm
Verpakking lengte
212 mm
Verpakkingsgewicht
175 g
eWaste
Nee

EAN

EAN
9789020202212

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar
Nog geen reviews
Kies gewenste uitvoering
Bindwijze : Paperback
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 29 euro en 50 cent. Dit is een tweedehands product.
Alleen tweedehands
Goed
Net exemplaar. Prijs is incl. verzenden. U ontvangt van DPD of DHL een track-en-trace code zodra uw pakket door Ivybookstore bij de bezorgdienst is ingeleverd. Levering alleen in NL. Voor ondernemers: dit is een margeproduct ivm tweedehands artikel. Vragen? Neem gerust contact op.
Uiterlijk 21 juni in huis
Verkoop door Ivybookstore
9,8
  • Bestellen en betalen via bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Ivybookstore
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Vaak samen gekocht

  • Mindful in de natuur
    16,99
    Verkoop door bol
  • Wandelen
    18,99
    Verkoop door bol
  • Wandelcoaching
    24,50
    Verkoop door bol
  • Wonder van wandelen
    24,00
    Verkoop door bol
  • En nu naar buiten!
    22,50
    Verkoop door bol