Loopblessures Voorkomen
Uitgever: Spectrum
- Nederlands
- Paperback
- 9789027415455
- 16 april 2005
- 223 pagina's
Samenvatting
Loopblessures voorkomen
Veel lopers krijgen vroeg of laat met blessures te maken. En dat terwijl veel kwetsuren eenvoudig zijn te voorkomen. In Loopblessures voorkomen staat hoe je blessures kunt vermijden en behandelen. Het boek gaat bovendien in op veelvoorkomende blessures bij vrouwen en beginners.
Aan de loopadviezen in dit boek liggen de laatste wetenschappelijke inzichten ten grondslag.
De laatste ontwikkelingen op het gebied van voorkomen en behandelen van loopblessuren en informatie en adviezen over:
- voorbereiding
- voeding
- blessures voorkomen
- hardlopen voor vrouwen
- conditie opbouwen
- mentale aspecten
- cross-training
- marathon lopen
Runner's World is het meestgelezen blad voor hardlopers ter wereld.
Dagny Scott Barrios is een ervaren hardloopster. Na veel blessureleed gooide ze het roer om en ging ze zich verdiepen in oorzaken en behandelmethodes van blessures. Inmiddels is ze een deskundige.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 16 april 2005
- Aantal pagina's
- 223
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- D. Scott Barrios
- Hoofduitgeverij
- Spectrum
Vertaling
- Originele titel
- Runner S World Guide To Injury Prevention
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Gewicht
- 390 g
- Product breedte
- 150 mm
- Product hoogte
- 23 mm
- Product lengte
- 230 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 150 mm
- Verpakking hoogte
- 20 mm
- Verpakking lengte
- 230 mm
EAN
- EAN
- 9789027415455
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Select-bezorgopties
- Gratis verzending
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Loopblessures Voorkomen
Eindelijk een opvallend verhelderend werk over de schrik van menig loper : het blessureleed. Een aanrader voor elke loper want blessures loeren vaak om de hoek. Wie langs de kant dient te blijven, wil dat, eenmaal hersteld, liefst NOOIT meer meemaken.Na het lezen van dit boek wordt de kans op blessures alvast sterk teruggeschroefd. Elke hardloper zou dit werk in zijn boekenkast moeten steken hebben.
Vond je dit een nuttige review?01
Prijsinformatie
- Bestellen en betalen via bol.com
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door vanberloboeken
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Wettelijke garantie via vanberloboeken
