Mag ik even mijn aandacht Gezond egoïsme in een wereld die continu om aandacht vraagt

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789021579160
  • 25 februari 2021
  • 208 pagina's
Alle productspecificaties

Inger Strietman

Inger Strietman (1979) is coach, spreker en schrijver. Zij leefde de regels uit haar opvoeding keurig na totdat ze in een burn-out terecht kwam. Inger ontdekte dat, om beter te worden, ze alle aangeleerde omgangsvormen en regels overboord moest gooien. Na een studie International Business specialiseerde zij zich in persoonlijk leiderschap, hoogsensitiviteit en burn-out. Sinds 2010 heeft ze haar eigen coachpraktijk in Utrecht: inger.nl. In 2019 debuteerde ze met 100 dingen die je eerder had willen weten.

Samenvatting

Leer jezelf centraal stellen in een prestatiemaatschappij die continu van alles van je vraagt. Gezond egoïsme maakt je leven leuker! In ‘Mag ik even mijn aandacht’ helpt Inger Strietman je op weg.

In deze wereld moeten we veel: we zijn voortdurend bezig met to-dolijstjes afvinken, willen voldoen aan allerlei verwachtingen en denken aan alles en iedereen. Behalve aan onszelf. Het resultaat? We zijn moe, gestrest of voelen ons niet gelukkig. Dat kan ook anders!

In ‘Mag ik even mijn aandacht’ leer je om jezelf centraal te stellen. Gezond egoïsme betekent dat je om jezelf geeft én om anderen tegelijkertijd. En dat zorgen en kiezen voor jezelf prioriteit heeft in je leven. Niet ten koste van anderen, maar ten gunste van jezelf. Zo creëer je het leven dat écht bij je past.

In een pragmatische, no-nonsense-schrijfstijl legt Inger Strietman uit waarom gezond egoïsme zo belangrijk is en hoe je dit kunt toepassen in je dagelijks leven. Dit boek is onmisbaar voor iedereen die wel wat meer aandacht van zichzelf kan gebruiken.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
25 februari 2021
Aantal pagina's
208
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Inger Strietman
Hoofduitgeverij
Kosmos Uitgevers

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
153 mm
Product hoogte
21 mm
Product lengte
218 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
153 mm
Verpakking hoogte
21 mm
Verpakking lengte
218 mm
Verpakkingsgewicht
491 g

EAN

EAN
9789021579160

Video's

Reviews

Gemiddelde van 16 reviews
15
0
1
0
0
  • Het boek dat iedereen anno 2021 zou moeten lezen

    Positieve punten

    • bijna 200 prachtig vormgegeven pagina's
    • fijne schrijfstijl - informatief en goed leesbaar
    • van veel verschillende kanten belicht
    • afwisseling info tips en verdiepingsopdrachten
    • je persoonlijke coach in boekvorm
    • afwisseling info tips en verdiepingsopdrachten
    • je persoonlijke coach in boekvorm

    Negatieve punten

    • zo veel inspiratie dat je overweldigd kan worden
    Toon alleen de eerste 3 punten

    De afgelopen jaren heb ik veel verschillende boeken gelezen over persoonlijke ontwikkeling, maar dit is by far de beste naar mijn mening. Ondanks dat het boek 200 pagina's telt was ik er zo doorheen. Inger's prettige schrijfstijl zorgt dat het boek niet alleen informatief, maar ook praktisch en goed te begrijpen is. De vormgeving is erg prettig met afwisseling tussen tekst, subtiele illustraties en doe- en denkvragen die je helpen de tips ook in de praktijk direct in te zetten.
    Wel een kleine tip; lees het boek eerst een keer rustig door en neem er de 2 of 3 dingen uit waar je nu mee aan de slag wilt gaan. In dit boek staan zo veel verschillende praktische tips dat je meteen je hele leven wilt aanpakken, maar dat kan zorgen voor overweldiging, wat zonde zou zijn.

    Voor een uitgebreider review bekijk:
    https://vanjehart.nl/waarom-iedereen-dit-boek-zou-moeten-lezen-boek-review-mag-ik-even-mijn-aandacht/

    p.s. het boek noch dit review zijn gesponsord, ik ben oprecht zo extreem enthousiast ;)

    Vond je dit een nuttige review?
    12
    0
  • Mooi en waardevol

    Positieve punten

    • concrete tips
    • herkenbare situaties
    • mooie kwaliteit
    • relevant thema
    • relevant thema
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Wat een mooi huis en bijzonder boek. Juist in deze tijd als jonge moeder kom ik vaak wel wat van mijn eigen aandacht tekort. Ik heb het boek vandaag binnengekregen en de eerste indruk is heel positief. Heldere indeling; mooie balans tussen theorie en praktische tips & tricks. Niet zweverig, maar gewoon concreet en een boek waar je direct mee aan de slag kunt.

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Fantastisch boek!

    Positieve punten

    • herkenning
    • toepasbaar

    Ik herken het enorm. Ik heb heel veel gegeven om aardig gevonden te worden, anderen voor mijzelf geplaatst en ben zeker opgevoed met het feit dat je hard moet werken en door moet zetten in het leven, anders kom je er niet. Ook nu ik een pittige tijd doormaak met mijn gezin, merk ik dat ik vaak beter voor hun zorg dan voor mijzelf. Daarom komt dit boek precies op het juiste moment en ga ik zeker met de tips aan de slag!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Heerlijk boek

    Positieve punten

    • Inspirerend
    • zelfbewust

    Voor mensen die wel wat ik-tijd kunnen gebruiken en eindelijk zichzelf op de 1e plaats willen zetten. Heerlijk boek met wijsheden die we eigenlijk op de basisschool en later onderwijs ook zouden moeten leren.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Mooi vormgegeven boek dat je aan het denken zet

    Positieve punten

    • Mooi vormgegeven
    • toegankelijke schrijfstijl
    • nieuwe inzichten

    Prachtig vormgegeven boek, maar waar het hier natuurlijk om gaat is de inhoud. En die is op een hele toegankelijke, makkelijk leesbare manier door Inger Strietman opgeschreven. Goed voor jezelf zorgen én daarmee juist ook goed voor je omgeving kunnen zorgen is een onderwerp dat mij aanspreekt. Dit boek zet veel inzichten op een rij - ik hou van de figuren!- en geeft concrete handvatten waardoor ik werd geinspireerd zelf meteen aan de slag te gaan.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Een fantastisch boek voor iedereen die vaker aan zichzelf mag denken

    Positieve punten

    • mooie vormgeving
    • praktische opdrachten en tips
    • toegankelijk geschreven

    Dit boek is echt een aanrader. Ik merk ik dat het centraal stellen van jezelf voor velen erg moeilijk is, ook voor mij. En dat, terwijl we dat in de huidige maatschappij zo hard nodig hebben. Mocht je zelf moeite hebben met kiezen voor jezelf, dan raad ik je echt aan om dit boek eens te lezen.

    Het boek staat vol met eye-openers en biedt veel handige tools om jezelf meer centraal te stellen en jouw leven vorm te geven op een manier die écht bij je past. Het boek is heel mooi vormgegeven en het leest makkelijk weg.

    Ik schreef tevens een uitgebreide review over dit boek:
    fibromyalgieblog.nl/review-mag-ik-even-mijn-aandacht-inger-strietman/

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Zeer waardevol!

    Positieve punten

    • makkelijk leesbaar

    Een heel fijn boek om af en toe weer open te slaan. Veel goede tips en duidelijk beschreven. Niet zweverig maar praktisch en ik heb er veel aan ( gehad).

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • A Must Have!

    Eindelijk een boek dat écht helpt.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Aanrader

    Positieve punten

    • Goede prijs, mooi boek, beste schrijfster

    Mooi fascinerend boek. Heel toegankelijk en liefdevol geschreven

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Inspirerend en praktisch

    Positieve punten

    • praktische handvatten
    • inspirerend. haal er uit wat voor jou werkt.
    • ziet er leuk uit dus ook een leuk cadeau-idee

    In een druk bestaan, schiet 'me-time' er soms bij in. Dit boek laat je op een laagdrempelige manier ervaren hoe belangrijk dit toch is. Het inspireert, zet aan tot nadenken ("Wat wil ík nu echt belangrijk") en geeft ook praktische handvatten. Ik ben er van overtuigd dat deze inzichten (en praktische tips... daar hou ik van!) helpen om te gaan/ blijven doen wat ik zelf echt belangrijk vind!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Prijsinformatie en bestellen

Niet leverbaar

Ontvang eenmalig een mail of notificatie via de bol app zodra dit artikel weer leverbaar is.

Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Vaak samen gekocht