De 4 weken reset In (ongeveer) 28 dagen meer innerlijke rust
Oliver Burkeman
Samenvatting
Perfecte levenslessen voor imperfecte mensen
Gelauwerd journalist Oliver Burkeman, bekend van de bestseller 4000 weken, onderzoekt al jarenlang alle mogelijke timemanagement- en zelfhulptechnieken voor The Guardian. Zijn belangrijkste bevinding: het leven is niet een probleem dat je kunt 'oplossen' en je zult nooit het punt bereiken waarop alles naar jouw idee perfect geregeld is.
In De 4 weken reset neemt hij je mee op een geestelijke retraite. Het programma bestaat uit 28 bevrijdende inzichten waardoor je het idee loslaat dat je alles kunt (en moet) doen. Burkeman laat je onder andere zien:
- Waarom afleiding niet je vijand is, maar juist essentieel voor een rijk leven
- Dat je in maximaal 3 uur per dag je belangrijkste werk moet doen
- Dat door je beperkingen te omarmen, je juist méér bereikt
- Hoe je opgeruimd blijft in een wereld vol rotzooi
Met verfrissende inzichten uit de filosofie, literatuur, religie, psychologie en zelfhulp. De 4 weken reset is perfect voor wie verlangt naar ontspanning zonder zweverigheid, en wijsheid zonder wolligheid.
'Oliver Burkeman heeft de gave om je precies op het juiste moment het meest verrassende productiviteitsadvies te geven.' - Mark Manson, De edele kunst van not giving a f*ck
'Vol met wijze adviezen om niet overbelast te raken door verantwoordelijkheden, taken en werk.' - The Times
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Uitvoering
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 04 maart 2025
- Aantal pagina's
- 176
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Originele titel
- 4000 weken
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Hoofduitgeverij
Informatie over de fabrikant
- Fabrikant Naam
- Maven Publishing
- Fabrikant Adres
- Kromme Mijdrechtstraat 110-4 - 1079 LD - Amsterdam - NL
- E-mailadres of online contactformulier van de fabrikant
- info@mavenpublishing.nl
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Kookboek
- Nee
- Personage van toepassing
- Nee
- Product breedte
- 147 mm
- Product hoogte
- 17 mm
- Product lengte
- 212 mm
- Studieboek
- Nee
- Tekst naar spraak
- Nee
- Verpakking breedte
- 147 mm
- Verpakking hoogte
- 17 mm
- Verpakking lengte
- 212 mm
- Verpakkingsgewicht
- 284 g
EAN
- EAN
- 9789493213876
Productveiligheid
Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU
De verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU zorgt voor het nakomen van verplichtingen op het gebied van productveiligheid.
Je vindt dit artikel in
- Boek, ebook of luisterboek?
- Beschikbaarheid
- Taal
- Type boek
Documenten
Reviews
- motiverend
- Vlot geschreven
- Gemakkelijk te volgen
Wat een enorm vlot, helder en toegankelijk boek is dit. Wat me als eerste echt direct aan het boek opvalt is dat het erg gemakkelijk, vlot en fijn te lezen is, waardoor het voor iedereen toegankelijk is en gemakkelijk toepasbaar is in ieders leven. Daarbij is het verhaal erg nuchter en bevat geen zweverige, langdradige en wollige teksten. Het verhaal is opgedeeld in 4 weken, en 28 dagen. Zo kan je elke dag een klein stukje lezen in het boek en kost het doorwerken en toepassen van het boek weinig tijd. In de eerste week deelt Oliver Burkeman handige en inspirerende inzichten rondom De eindigheid, In week twee gaat het over in actie komen. In week drie ga je leren loslaten en in week vier ga je er zijn. Iedere dag kan je dus een dag lezen die bestaat uit enkele pagina's die helder en vlot geschreven zijn. Zijn verhaal is een fijne combinatie van filosofie, literatuur, psychologie en zelfhulp, hierdoor is het geen zwaar, ingewikkeld of wollig verhaal, maar heerlijk nuchter en kan je er ook gelijk mee aan de slag. Hierdoor is het een boek geworden, dat je echt gemakkelijk iedere dag, gedurende de 28 dagen, en misschien ook wel daarna, blijft oppakken. Voor mij persoonlijk was dit boek gedurende de 28 dagen echt een fijne start en mindset voor de dag, om daar die dag mee aan de slag te gaan. Het is echt een motiverend boek dat je een nieuwe kijk op de dagelijkse dingen geeft. De 4 weken reset is een helder, toegankelijk en erg motiverend boek. Gedurende 28 dagen, lees je iedere dag een kort hoofdstukje dat je nieuwe inzichten, kennis en een kijk op de dag geeft. Het is erg helder, vlot en krachtig geschreven en het verhaal geeft je echt inspiratie en motivatie voor je dag. Ik heb er erg veel van geleerd!
De titel vind ik niet zo inspirerend. Maar de inhoud is dat wel. Voor iedereen die eigenlijk nooit meer nóg een zelfhulpachtig boek wil lezen...
- helder
- Inspirerend
- vlot geschreven
De opzet is eenvoudig: lees elke dag een stukje en neem dat mee. Zo heb ik het ook aangepakt en het werkt heel inspirerend. Soms werd ik wat minder aangesproken door een hoofdstukje, soms kwam het juist echt heel erg binnen. Ben ik nu een ander mens? Nee, waarschijnlijk niet maar ik ervaar toch weer wat meer innerlijke rust en dat alleen al maakt het de moeite waard. Voor mij is dit boek een aanrader.
Aanrader van collega en ben er zeer blij mee!
Kies gewenste uitvoering
Prijs inclusief verzendkosten, verkocht door bol
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren via mijn bol
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:00)
