Mind Gut Connection How the Hidden Conversation Within Our Bodies Impacts Our Mood, Our Choices, and Our Overall Health

Schrijf een review
Mind Gut Connection
  • Engels
  • Hardcover
  • 11 augustus 2016
  • 309 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Combining cutting-edge neuroscience with the latest discoveries on the human microbiome, a practical guide in the tradition of The Second Brain, and The Good Gut that conclusively demonstrates the inextricable, biological link between mind and the digestive system. We have all experienced the connection between our mind and our gut-the decision we made because it felt right ; the butterflies in our stomach before a big meeting; the anxious stomach rumbling we get when we're stressed out. While the dialogue between the gut and the brain has been recognized by ancient healing traditions, including Ayurvedic and Chinese medicine, Western medicine has by and large failed to appreciate the complexity of how the brain, gut, and more recently, the gut microbiota-the microorganisms that live inside our digestive tract-communicate with one another. In The Mind-Gut Connection, Dr. Emeran Mayer, professor of medicine and executive director of the UCLA Center for Neurobiology of Stress, offers a revolutionary and provocative look at this developing science, teaching us how to harness the power of the mind-gut connection to take charge of our health and listen to the innate wisdom of our bodies. The Mind-Gut Connection describes: * Why consuming a predominantly plant-based diet is key for gut and brain health * The importance of early childhood in gut-brain development, and what parents can do to help their children thrive The role of excessive stress and anxiety in GI ailments and cognitive disorders How to listen to your gut and pay attention to the signals your body is sending you * and much more.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
11 augustus 2016
Aantal pagina's
309
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Emeran Mayer
Tweede Auteur
Emeran Mayer
Hoofduitgeverij
Harperwave

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
270 g
Product breedte
159 mm
Product hoogte
25 mm
Product lengte
235 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
128 mm
Verpakking hoogte
198 mm
Verpakking lengte
21 mm

EAN

EAN
9780062376558

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Nog geen reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

27 99
Uiterlijk 19 oktober in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Alle bindwijzen en edities (5)

  • 11,99
    Direct beschikbaar
  • 17,99
    Direct beschikbaar
  • 25,06
    Direct beschikbaar
  • 14,99
    Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
  • 27,99
    Uiterlijk 19 oktober in huis Tooltip

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen