- Nederlands
- Paperback
- 9789492394057
- 01 mei 2021
- 144 pagina's
Samenvatting
Voel jij je ook geregeld uitgeput? Of overprikkeld? Moe van alles, of het nu door je werk of relatie komt, je familie, door corona en alle regels eromheen of wat dan ook. Of ben je gewoon even de weg kwijt? Dan is dit boek hét boek voor jou. Mind2HeartShift. De 7 geheimen van een gelukkig leven brengt je hoofd weer in verbinding met je hart en daarmee jezelf met jezelf en met anderen. Zie jouw reis van je geest naar je hart oftewel Mind2HeartShift als een reis in jezelf, met als resultaat een zinvol en gelukkig leven. Onderweg doe je prachtige bestemmingen aan: zelfliefde, compassie, dankbaarheid, geloof, verantwoordelijkheid, de kracht van je geest en de kracht van je hart. Je gebruikt vervoermiddelen die al snel comfortabel zullen aanvoelen: meditatie, visualisatie, ademhalingstechnieken, dagelijkse oefeningen en rituelen en bijzondere Heartmath®- technieken. Het doel van jouw reis is flow, evenwicht, coherentie van hart en hoofd en leven in het hier en nu.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 01 mei 2021
- Aantal pagina's
- 144
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Martina Schneider
- Hoofduitgeverij
- 202Publishers
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Gewicht
- 305 g
- Product breedte
- 170 mm
- Product hoogte
- 15 mm
- Product lengte
- 240 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 170 mm
- Verpakking hoogte
- 15 mm
- Verpakking lengte
- 240 mm
EAN
- EAN
- 9789492394057
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Van je hoofd naar je hart
In dit boek lees je een veelheid aan inspiratie én technieken. Alsof ik een verzameling andere boeken zou lezen, nu gebundeld in één boek. Liefdevol en 'hart'stochtelijk beschreven, ook vanuit eigen ervaringen. De 7 geheimen van een gelukkig leven. Dit gun ik iedereen!
Vond je dit een nuttige review?10 -
Heel sterk hulpmiddel om van je hoofd weer terug in je hart te komen
We zitten tegenwoordig allemaal veel teveel in ons hoofd en te weinig in ons hart. We laten ons veel teveel leiden door onze ratio en door angst en pijn. Dit boek helpt je door middel van ademhalingstechnieken weer terug in je hart te laten komen, om zo weer in gezonde balans te zijn. Zowel theorie als oefeningen.
Vond je dit een nuttige review?00 -
Inspirerend, uitnodigend en praktisch
- helder geschreven
- goede opbouw
- met praktische oefeningen
Een boek vol herkenning en inspiratie om zelf aan de slag te gaan, om zelf die mind2heartshift te maken! Zo praktisch met uitnodigende oefeningen. Ook nog eens wetenschappelijk onderbouwd en met persoonlijke verhalen van de schrijfster aangevuld. Ik bleef het boek steeds weer erbij pakken, werd er echt blij van!
Vond je dit een nuttige review?00 -
Inspirerend
Mooie opbouw, heel inspirerend. Een duidelijke route naar je eigen geluk. Mind2HeartShift is een boek dat ik op mijn nachtkastje heb. Het werkboek erbij maakt het makkelijk om de oefeningen toe te passen.
Vond je dit een nuttige review?00
