Mindful opvoeden in een druk bestaan Een praktische gids voor mindful ouderschap

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar
Artikel vergelijken
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789026337567
  • 11 mei 2017
  • 200 pagina's
Alle productspecificaties

Susan Bogels

Susan Bögels (1960) is klinisch psycholoog en psychotherapeut. Ze is als professor verbonden aan de faculteit Ontwikkelingspsychologie aan de Universiteit van Amsterdam. Verder is ze directeur van UvA minds en UvA minds You. Haar internationale publicaties op het gebied van ontwikkelingspyschologie zijn talrijk. Op bol.com vind je alle boeken van Susan Bogels, waaronder het nieuwste boek van Susan Bogels.

Samenvatting

Psychotherapeut Susan Bögels schreef met 'Mindful opvoeden in een druk bestaan' een praktische gids voor mindful ouderschap. Soms lijkt het ouderschap een eindeloze to-dolijst: je kinderen ophalen van de crèche of van school, een oppas regelen, hen helpen met hun huiswerk. Vaak voel je je als ouder gevangen in een korset van taken die je moet afwerken, zonder echt van je kinderen te kunnen genieten. Psychotherapeut en hoogleraar Susan Bögels is de grondlegger van de methode mindful parenting en ze geeft al jaren cursussen daarin. In 'Mindful opvoeden in een druk bestaan' deelt zij haar methode met een breed publiek, waarbij ze ook put uit haar eigen ervaringen als moeder en als kind. Op toegankelijke wijze toont Bögels hoe je een balans kunt vinden tussen de doe- en de zijnsmodus, hoe je om kunt gaan met stress, ruzie en schuldgevoel, hoe je de ware aard van je kind kunt zien en dat de relatie met je kind een spiegel is van de relatie met jezelf. De combinatie van theorie en oefeningen die makkelijk in de dagelijkse praktijk zijn toe te passen, maakt dit boek tot een ideale cursus in mindful ouderschap.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
11 mei 2017
Aantal pagina's
200
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Susan Bogels
Hoofduitgeverij
Ambo|Anthos

Overige kenmerken

Editie
5
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
138 mm
Product hoogte
17 mm
Product lengte
216 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
138 mm
Verpakking hoogte
17 mm
Verpakking lengte
216 mm
Verpakkingsgewicht
243 g

EAN

EAN
9789026337567

Je vindt dit artikel in

Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Taal
Nederlands
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 13 reviews
9
4
0
0
0
  • Herkenbaar en toegankelijk

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    De kans dat een boek van Susan Bögels een zweverige aangelegenheid wordt vol open deuren is niet groot. Susan put uit eigen opvoed-ervaringen, jarenlang wetenschappelijk onderzoek en ze blijkt zelf ook door schade en schande een wijzere opvoeder geworden te zijn. Het boek is voor iedereen leesbaar (man/vrouw) en de oefeningen om tot een betere (minder hectische) omgang met je kind te komen zijn makkelijk uitvoerbaar en doeltreffend. Aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    9
    0
  • Heel fijn!

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Heel fijn boek, toegankelijk en makkelijk toepasbaar. Ik heb de oefeningen niet achter elkaar doorgewerkt maar pak ze er regelmatig bij, je moet er wel de tijd voor nemen wil je het in het dagelijkse leven toepassen. Voor mij een verademing in de opvoeding, absoluut een heerlijk boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • super praktisch en onderbouwd verhaal

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Praktisch toepasbaar

    dat het een heel praktisch boek is, begrijpbaar geschreven, gestoeld met onderzoek waardoor het belang van mindfulness heel erg duidelijk wordt.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Word een betere en gelukkigere ouder

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Het is een zeer realistisch geschreven boek, ook zeer praktisch en het geeft zeer goede tips om in hektiek vh dagelijks leven toch bij te sturen in de richting ve beter contact met jezelf en een opmerkelijke verbetering vd relatie met je kinderen.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Ideaal e-book voor een bewustere kijk op opvoeding en mentale groei.

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Fijn e-book leest lekker weg en heb er veel aan in de praktijk!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Mindful opvoeden is ook lief zijn voor jezelf ;).

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit

    Goed boek! Je moet er uiteraard wel actief mee aan de slag als je wat verandering wil thuis, maar zeker een bron van inspiratie!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Een boek zonder kant-en-klare opvoedingsadviezen! Goed boek

    Positieve punten

    • Toegankelijk

    Een boek zonder kant-en-klare opvoedingsadviezen. Alledaagse ervaringen, gevoelens, dilemma's worden vanuit een (deels) systemische blik beschreven. Waar hebben we invloed op als ouder, waarbij er niet lineair gekeken wordt (oorzaak-gevolg denken).
    Wanneer ik met ouders werk kan ik dit boek goed gebruiken als onderlegger in gesprekken.
    Veel raakvlakken met windows of tolerance/ stressmodel.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Voor iedereen leesbaar en praktisch boekje

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Voor iedereen leesbaar, nuchter en praktisch boekje. Met korte direct uit te voeren meditaties. Voor iedere ouder herkenbaar.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Aanrader!

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit

    Zeer behulpzaam en herkenbaar! Erg goed leesbaar en vol bruikbare tips en praktische handvatten.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • ga er voor

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Negatieve punten

    • prijzig

    ik zou zeggen probeer het eens uit

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 24 euro en 99 cent.

Bij een besteding van minimaal 15,- aan Nederlandstalige boeken ontvangt u gratis het Zomerlezengeschenk

Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

  • Mindful ouderschap
    22,99
    Verkoop door bol
  • Mindfull ouderschap
    42,99
    Verkoop door bol
  • Mama huilt harder
    21,99
    Verkoop door bol
  • MYmind Mijn mindfulness-aandachtsboek
    22,99
    Verkoop door bol
  • Mindful met je baby
    22,99
    Verkoop door bol
  • LEGO DUPLO Groene Bouwplaat - 10980
    14,99
    Verkoop door bol