- Nederlands
- Paperback
- 9789047627784
- Druk: 1
- juli 2020
- 152 pagina's
Samenvatting
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- Nederlands
- Bindwijze
- Paperback
- Druk
- 1
- Verschijningsdatum
- juli 2020
- Afmetingen
- Afmeting: 28,5 x 20,7 x 1,5 cm
- Aantal pagina's
- 152 pagina's
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Auteur(s)
- Eva Brobbel
- Illustrator
- Studio Thuismus
- Uitgever
- Rubinstein Publishing Bv
EAN
- EAN
- 9789047627784
Overige kenmerken
- Gewicht
- 599 g
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 207 mm
- Verpakking hoogte
- 15 mm
- Verpakking lengte
- 285 mm
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Compleet, duidelijk, gemakkelijk te gebruiken, zelfstudie, aanrader!Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
- Toegankelijk
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- goed uitvoerbaar
- duidelijk
- complete cursus
- zelfde editie als de hardcover
- soms zijn de vakjes voor het invullen wat te klein
Dit is mijn eerste ervaring met Mindfulness en ik ben zeer enthousiast over dit boek! Het boek is erg mooi vormgegeven wat het gemakkelijker maakt om het programma te volgen. Je kan in het boek de oefeningen invullen, het is dus uitleg en een werkboek in 1. Bij deze versie zitten geen cd's maar kan je de audio downloaden. Persoonlijk vind ik dat veel prettiger, zo heb ik ze op mijn mobiel staan en dus gemakkelijk bij me. Soms wilde ik nog iets diepere uitleg, maar dat is mijn perfectionische aard en ondertussen weet ik dat dat helemaal niet nodig is. Het boek is compleet en geeft je de mogelijkheid om zelf aan de slag te gaan met Mindfulness i.p.v. mee te doen aan een gezamenlijke cursus (waar ik echt geen zin in had!). Het vraagt wel zelfdiscipline! Jij moet immers zelf iedere dag oefenen en dat is soms best veel op 1 dag. Als jij het werk er in stopt dan kan ik je zeggen dat het boek je ook echt gaat helpen. Ik merk zeker verschil.
Vond je dit een nuttige review?30
Advertentie
Advertentie
Advertentie