Moeten maakt gek pak zelf je emotionele problemen aan

Uitgever: Ambo

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789026326929
  • Druk: 1
  • augustus 2013
  • 262 pagina's
Alle productspecificaties

Albert Ellis

"Albert Ellis (Pittsburgh, 27 september 1913 - New York, 24 juli 2007) was een Amerikaanse gedragstherapeut. Ellis was oprichter en emeritus president van het Albert Ellis Instituut in New York. In september 2005 werd hij door het bestuur van dit instituut ontheven van al zijn officiële functies. Ellis vocht deze beslissing juridisch aan (in eerste fase succesvol. Terwijl hij probeerde zijn oude functie terug te krijgen werkte hij, ondanks zijn slechter wordende lichamelijk conditie, gestaag en onafhankelijk door, tot aan zijn dood. In 2003 ontving Albert Ellis een prijs van de Britse “Association for Rational Emotive Behaviour Therapy” voor het ontwerpen en verder ontwikkelen van de RET. Hij was erelid van deze vereniging. br /br /Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie a href=""https://creativecommons.org/licenses/by-sa/3.0/deed.nl""Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen/a.

(Foto: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"

Samenvatting

Waarom lijken sommige situaties hopeloos, alsof we geen kant meer op kunnen? De Rationeel-Emotieve Therapie (ret) geeft een duidelijk antwoord: dat doen we zelf. Niet de onaangename aspecten van het leven, maar de manier waarop we daarover denken zit ons dwars. In Moeten maakt gek wordt stapsgewijs duidelijk gemaakt hoe we anders kunnen leren denken, voelen en omgaan met lastige situaties. Door middel van oefeningen en opdrachten wordt de lezer aangespoord om zijn emotionele lot meer in eigen hand te nemen.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
augustus 2013
Afmetingen
21,5 x 13,6 x 2,4 cm
Aantal pagina's
262 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Uitgever
Ambo

Vertaling

Vertaald door
Wouter Backx Wouter Backx

EAN

EAN
9789026326929

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
364 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
136 mm
Verpakking hoogte
24 mm
Verpakking lengte
215 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 15 reviews
4,2

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

10
2
0
2
1
  • Niet voor iedereen nuttig
    • alleen voor wie kaas gegeten heeft van psychologie

    Niet erg toegankelijk voor een leek

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Schrijfstijl
    • Onduidelijk

    Ik vind de RET methode erg effectief, maar de schrijfstijl van het boek niet heel prettig. Heeft me veel moeite gekost het uit te lezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    1
  • Goed te doen en leerzaam
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Goed leesbaar en helpend!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Aanrader
    • Goede kwaliteit

    Duidelijk opgezet en eenvoudig te lezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • een prettige manier van inzicht vergroten
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    een aanrader

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Moeilijk leesbaar
    • Moeilijk leesbaar

    Veel te technisch geschreven. Ze hadden hier meer uit kunnen halen door een benadering met cases en voorbeelden.
    Betere variant: 'Beren op de weg en Spindels in je hoofd'

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zeer goed
    • Goede kwaliteit

    Als pluspunt zou ik zeggen: goede kwaliteit.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Alleen de titel al

    Het zien van het boek is al een tool naar bewustwording.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    4
  • Moeten maakt gek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Goed te lezen boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    1
  • Zeer zinvol boek, goede methode met direct resultaat
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • confronteren
    • geeft veel inzicht
    • veel doorzettingsvermogen nodig
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek beschrijft de RET methode, waarmee je jezelf kunt verlossen van irrationele gedachten. Na ieder hoofdstuk staan oefeningen, die je veel inzicht over jezelf verschaffen (als je ze grondig doet!). Het is geen wonder methode, er wordt van je gevraagd om echt aan het werk te gaan met jezelf. Als je daartoe bereid bent, dan biedt dit boek een geweldige leidraad om af te rekenen met verlammende emoties die het plezier in je leven vergallen. Of het werkt, weet ik nog niet, het is nog niet uit. Maar het geeft veel bewustzijn en ondersteunt bij het veranderen. Als je doel is om jezelf lichter en blijer door het leven te bewegen en je wilt daarmee aan het werk gaan, dan is dit absoluut een super boek. Niet geschikt voor mensen die denken dat als ze iets vluchtig lezen, het allemaal wel vanzelf zal gaan ;-)

    Vond je dit een nuttige review?
    16
    0
22 99
Uiterlijk 27 augustus in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen