Mom in Balance - Fit na de bevalling! training en voeding na de bevalling

Uitgever: Kosmos Uitgevers

  • Nederlands
  • Hardcover
  • 9789021565996
  • 31 oktober 2017
  • 176 pagina's
Alle productspecificaties

Esther van Diepen

Esther van Diepen is moeder van vier kids, succesvol ondernemer en fanatiek sporter. In New York zag ze moeders sporten in stadsparken en zo ontwikkelde zich het sportprogramma Mom in Balance, waarvoor Esther samenwerkt met verschillende organisaties.

Samenvatting

Mom in Balance - Fit na de bevalling! Van Esther van Diepen is het boek voor iedere vrouw die na haar zwangerschap graag weer snel fit wil worden en 'back in shape'. Met praktische week en work-outschema's en informatie over gezonde voeding en ontspanning is dit dé vraagbaak voor pasbevallen vrouwen die snel weer energiek en fit willen worden.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
31 oktober 2017
Aantal pagina's
176
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Esther van Diepen
Tweede Auteur
Nanneke Schreurs
Hoofdillustrator
Ingrid Robers
Hoofduitgeverij
Kosmos Uitgevers

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk
Nee
Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
726 g
Product breedte
178 mm
Product hoogte
24 mm
Product lengte
247 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
178 mm
Verpakking hoogte
24 mm
Verpakking lengte
247 mm

EAN

EAN
9789021565996

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Select-bezorgopties
Gratis verzending
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 3 reviews
5,0

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

3
0
0
0
0
  • Fijn boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Compleet

    Heel fijn boek. Concreet en motiverend, maar ook heel realistisch.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Boek met goede oefeningen voor na de bevalling
    • Goede kwaliteit

    In het boek staat duidelijk beschreven hoe je je weer fit kan voelen na de bevalling. De beschreven oefeningen zijn goed uit te voeren en duidelijk beschreven.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Dit boek moet je hebben na de bevalling!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Rijk geillustreerd
    • Inspirerend
    • goed leesbaar
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Het boek neemt je mee in de periode na de zwangerschap en bevalling. Wat kun je doen om te wennen aan de nieuwe situatie en om te werken aan jezelf. In 4 fases krijgt je tips en adviezen wat je kunt doen rondom voeding en de oefeningen die je alweer mag doen om aan je lijf te werken. Ook leuk om de ervaringsverhalen van anderen te lezen. Een echte aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
19 50
Op voorraad
Voor 23:59 uur besteld, woensdag in huis
Verkoop door Doorgelezen
9,1
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Doorgelezen
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Wettelijke garantie via Doorgelezen

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen