My Energy Notes

Name: My Energy Notes
Author: Thomas Beekman

Auteur: Thomas Beekman

Taal: Nederlands

Inkijkexemplaar

Auteur: Thomas Beekman Marilou van der Keur

Nederlands
Hardcover
9789460290275
15 november 2018
160 pagina's

Alle productspecificaties

Samenvatting

Veel mensen denken dat vitaliteit te maken heeft met gezonde voeding en voldoende beweging. Maar het is veel meer dan dat. Vitaliteit is levenskracht. Energie die door je lijf stroomt. Je vitaal, krachtig en energiek voelen is een eerste levensbehoefte. Bouwen aan vitaliteit betekent bouwen aan zingeving, sociale contacten versterken, positief denken, regelmatig herstellen, voldoende bewegen en jezelf goed voeden. Vitaliteit is meer dan alleen gezond zijn. Het is de fysieke, mentale en emotionele kracht hebben om het maximale uit je leven te kunnen halen. In My Energy Notes krijg je aan de hand van testen inzicht in jouw eigen vitaliteit. Wat gaat goed en wat zijn aandachtspunten? Waar krijg je energie van en wat kost je energie? Wie zijn belangrijk voor jou? Met de vele lijsten en opdrachten ga je zelf actief aan de slag en kun je persoonlijke doelstellingen stellen. Samen met de vele tips over onder andere ademhalen, flow en concentratie heb je een fijne en praktische tool in handen om je te laten inspireren en nog meer uit jezelf uit te halen!

Toon meer Toon minder

Productspecificaties

Waar ben je naar op zoek?

Inhoud

Taal: nl
Bindwijze: Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum: 15 november 2018
Aantal pagina's: 160
Illustraties: Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur: Thomas Beekman
Tweede Auteur: Marilou van der Keur
Hoofduitgeverij: Belmondo Books

Overige kenmerken

Editie: 1
Gewicht: 241 g
Product breedte: 124 mm
Product hoogte: 17 mm
Product lengte: 170 mm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 124 mm
Verpakking hoogte: 17 mm
Verpakking lengte: 170 mm

EAN

EAN: 9789460290275

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Gezondheid & Lichaam

Religie, Spiritualiteit & Filosofie

Spiritualiteit

Paranormale verschijnselen

Chakra's & Aura's

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Select-bezorgopties: Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
Studieboek of algemeen: Algemene boeken

Toon meer Toon minder

Reviews

Nog geen reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Bindwijze: Hardcover