Nederland stopt! Met roken Stoppen met roken

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789072219329
  • 21 mei 2008
  • 240 pagina's
Alle productspecificaties

Pauline Dekker

Pauline Dekker en Wanda de Kanter hebben elkaar jaren geleden ontmoet op een longartsencongres. Zij begonnen met praten over hun vak, hun verleden, en ze hielden nooit meer op. Ze zijn zielsverwanten, dat is duidelijk. Een lijst van alle overeenkomsten zou hier te ver voeren: van een jeugd in Borneo, al op hun 11e al arts willen worden, tot naast hun drukke baan een gezin met man en opgroeiende kinderen runnen.

Zij hebben allebei flink gerookt. Zij weten dus hoe moeilijk het is om te stoppen. Zij weten alleen ook wat het aanricht en wat je er aan kan doen. Dat is hun motivatie.

Zij zijn de auteurs van Nederland stopt met roken! Hun ervaring is dat iedereen met roken kan stoppen, als hij of zij maar gemotiveerd is en de juiste methode gebruikt. Dat is al bij duizenden van onze patiënten gelukt. Dit boek helpt daarbij. Het is bedoeld als handvat voor een rookvrije, gezondere toekomst.

Hoewel het schrijven en uitgeven van dit boek een onafhankelijk initiatief was van Pauline en Wanda, is het ondersteund door de Nederlandse Vereniging van Artsen voor Longziekten en Tuberculose NVALT.

Pauline en Wanda zijn per 2009 benoemd tot duo- voorzitter van de Werkgroep Tabaksverslaving van de NVALT (Vereniging van Longartsen) en winnaars van de ENQ award: door Stivoro beoordeeld als beste behandelaars van Tabaksverslaving van Nederland!

Zij zijn ook de auteurs van het boek Motiveren kun je leren: Gidsen naar gezond gedrag, hét handboek voor hulpverleners.

Samenvatting

Dit handboek is een eye opener. De mythe van de verslaving, de tactieken van de tabaksindustrie, de gezond-heidsvoordelen voor wie stopt, maar ook de bedreigingen voor wie doorrookt alle facetten van het roken komen aan de orde.

Het StoppenStappenPlan helpt om goed voorbereid te gaan stoppen, onontbeerlijk voor een hoge succes-kans. Alle rookstopmethoden worden besproken: cold turkey, stoppen met en zonder begeleiding, met medicatie of nicotinevervangers. Elke methode heeft zijn voor- en nadelen, belangrijk is dat de stopper zich voorbereidt, zijn motivatie pakt en de voor hem passende manier kiest.

Bekende Nederlanders vertellen over hun ervaringen met rokers, roken én met stoppen. Specialisten leggen uit waarom zij rokers motiveren om te stoppen.

Nederland stopt! Met roken is hét nieuwe handboek op rookstopgebied. Het is volledig gebaseerd op wetenschappelijk onderzoek, maar tegelijkertijd voor iedereen te begrijpen. Een must voor iedereen die wil stoppen.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
21 mei 2008
Aantal pagina's
240
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Hoofdauteur
Pauline Dekker
Tweede Auteur
Wanda de Kanter
Co Auteur
Wanda de Kanter
Hoofduitgeverij
Thoeris, Uitgeverij

Overige kenmerken

Dyslexievriendelijk
Nee
Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
167 mm
Product hoogte
17 mm
Product lengte
229 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
167 mm
Verpakking hoogte
17 mm
Verpakking lengte
229 mm
Verpakkingsgewicht
661 g
eWaste
Nee

EAN

EAN
9789072219329

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 51 reviews
35
9
3
2
2
  • werkte bij mij echt

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • Praktisch
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    echt een geweldig boek die je helpt bij het stoppen met roken.
    ik ben nu 4,5 maand gestopt met roken goede en duidelijke informatie en er staat ook informatie in wat ik niet wist over sigaretten
    vooral het verhaal van de vrouw was zo aangrijpend dat mij toch weer houd om weer te gaan roken.
    het is duidelijk confonterend en heeft bij mij echt geholpen is echt een aanrader voor iedereen die wil of gestopt is om het vol tehouden !
    na veel boeken dvd's en laser behandeling heeft mij dit echt geholpen,

    Vond je dit een nuttige review?
    14
    1
  • Zet je echt aan het denken...

    Positieve punten

    • Inspirerend

    Gekocht als hulp om te stoppen met roken.
    Nou en dat heeft geholpen.
    Ik ben nog steeds gestopt.

    Vond je dit een nuttige review?
    11
    0
  • Een zeer goed hulpmiddel als je wilt stoppen!

    Positieve punten

    • Inspirerend
    • Praktisch

    Ik heb het boek gelezen als hulpmiddel om te stoppen.Het is zeer moeilijk maar als je wilt stoppen zal dit boek een enorme stok achter de deur zijn, als je tenminste met feiten geconfronteerd wilt worden. Het is een keiharde waarheid en in mijn persoonlijk moeilijk momenten pak ik het boek en steunt dit mij in mijn volharding.
    Top, zeker dat dit boek geschreven is door twee longartsen die hun geld verdienen aan rokers.
    Hoe eerlijk kan iemand dus zijn? Ik raad het in elk geval iedereen aan die wil stoppen met roken. Alan Carr was leuk om te lezen maar dit boek zijn keiharde waarheden die een roker nodig heeft om te stoppen, en dus wens ik iedereen succes die wil stoppen.

    Vond je dit een nuttige review?
    7
    0
  • succesvol gestopt met roken

    Positieve punten

    • Compleet

    Na het lezen ben ik gesopt met roken en heb het volgehouden...super boek

    Vond je dit een nuttige review?
    4
    0
  • Kopen, lezen, stoppen met roken

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • het leest gemakkelijk
    • het leest gemakkelijk
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Goede ondersteuning wanneer je wilt stoppen met roken. Een aanrader in plaats van medicatie of nicotine pleisters.Duidelijke informatie.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • nederland stopt met roken

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • motiverend
    • Praktisch
    • Verrassend
    • motiverend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    super goed boek , echt een goede motivator voor je gaat stoppen met roken !
    Veel info , ook voor hulpmiddelen , valkuilen ertc ...als je maar een klein beetje niet meer wil roken , gaat dit boek je over de streep trekken en zorgen dat je echt niet meer wilt roken , gewoon doen het kost je nog geen 4 pakjes sigaretten , wat heb je te verliezen ?
    Niets want door het roken is het enige wat in rook opgaat je geld en je gezondheid !!

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Redelijk boek

    Positieve punten

    • Toegankelijk

    Negatieve punten

    • Achterhaald

    Er zijn herdrukken verschenen maar het boek is desondanks behoorlijk gedateerd. Veel van wat iemand tegenkomt die stopt met roken wordt niet benoemd. Het is toch ook nu weer het hallelujah verhaal. Ik ben gestopt met roken maar voel me ook met dit boek nauwelijks serieus genomen. Je kunt er dingetjes uithalen die helpen, verder niet wat mij betreft

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Goed boek het werkt

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    Mijn vader wil stoppen met roken dit boek is aanbevolen vanuit het ziekenhuis het leest goed door en voor als nog werkt het.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Eindelijk gestopt

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Compleet
    • Inspirerend
    • Praktisch
    • Praktisch
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Goed beschreven in duidelijke taal. Prima hulpmiddel om te stoppen. Ben nu zelf zo`n 6 weken rookvrij en pak het boek regelmatig op de moeilijke momenten om even de motivatie aan te scherpen. Een aanrader voor een ieder die zelf echt wil stoppen.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Boek heeft mij oprecht geholpen

    Geen enge plaatjes, geen bangmakerij maar een eerlijk boek die je een spiegel voorhoud. Met markeerstift in de hand het boek uitgelezen. Nu 2 jaar verder en nog steeds gestopt. 100% ook mede dit boek.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0

Kies gewenste uitvoering

Bindwijze : Paperback

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 20 euro en 50 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen