Niets meer aan doen durf los te laten en vind je gelukspunt

Niets meer aan doen
Niets meer aan doen
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789022573679
  • Druk: 1
  • augustus 2015
  • 352 pagina's
Alle productspecificaties

Samenvatting

Vind de balans terug in je leven en word vrolijker, relaxter en productiever

Vaak wordt gedacht dat alleen grote veranderingen je leven beter kunnen maken: een nieuwe baan zoeken, nu echt vier keer per week naar de sportschool, een ander huis kopen. Maar Christine Carter, wetenschapper op het gebied van geluk, weet uit onderzoek en uit eigen ervaring: het zijn juist de kleine dingen die het doen. Kleine veranderingen zijn makkelijker uit te voeren en zorgen ervoor dat je in de juiste stand komt te staan, een flow waarin alles vanzelf lijkt te gaan met het grootste gemak. En nee, daarvoor hoeft je smartphone niet de deur uit of je leven helemaal te worden omgegooid.
In Niets meer aan doen deelt Christine wetenschappelijke onderzoeken, persoonlijke verhalen en praktische, haalbare tips waarmee je een vrolijker, productiever en relaxter mens wordt.

De pers over Niets meer aan doen
‘Dat het de kleine dingen zijn die het doen, is een waarheid als een (grote) koe. Gelukswetenschapper Christine Carter vindt dat ook en geeft in Niets meer aan doen tips om een blijer, productiever en relaxter mens te worden. Je hoeft het niet in grote veranderingen te zoeken, maar in de meer haalbare zaken.’ Margriet
‘Een bruikbaar en plezierig leesbaar boek voor een breder lezerspubliek.’ NBD

Biblion
‘Niets meer aan doen laat je de eenvoudige en duurzame weg zien naar een waardevolle en gelukkige balans.’ Deepak Chopra

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
augustus 2015
Afmetingen
Afmeting: 21,6 x 14,1 x 3,1 cm
Aantal pagina's
352 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur(s)
Christine Carter
Uitgever
Boekerij

Vertaling

Vertaald door
Merel Leene Merel Leene
Originele Titel
The Sweet Spot

EAN

EAN
9789022573679

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
548 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
139 mm
Verpakking hoogte
32 mm
Verpakking lengte
217 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Nieuw of tweedehands
Tweedehands

Reviews

2 reviews
3,5
van de 5
0
1
1
0
0
  • Interessant boek als je op zoek bent naar (meer) rust
    • Praktisch
    • Toegankelijk

    Geschreven bij Niets meer aan doen

    Christine Carter is socioloog en ervaringsdeskundige op het gebied van een burn-out. Nadat zij uitviel is ze een manier gaan zoeken om haar leven weer onder controle te krijgen. En die manier deelt ze, onderbouwd met wetenschappelijk onderzoek, in 'Niets meer aan doen' met de lezer.

    In het boek staan oefeningen, stappenplannen en teksten die je aan het denken zetten over je eigen prioriteiten in het leven. Hoever je meegaat in alle oefeningen, etc. is natuurlijk aan jou.
    Het gaat te ver om te spreken van een 'life changing' boek, maar ik heb er zeker wel wat (kleinere) dingetjes uit opgepikt en ingevoerd, zoals weer ouderwetse pauzes houden op werkdagen, (op bepaalde tijden) stoppen met social media en regelmatig stilstaan bij mijn prioriteiten.

  • Weinig op aan te merken
    • Goede kwaliteit
    • Kwetsbaar

    Het is hulpvol

10 -
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Waar wil je dit mee vergelijken? Je kan in totaal vijf artikelen kiezen. Er is nog plaats voor andere artikelen. ander artikel.