Nooit meer stress hoe PPD-resonantie je leven eenvoudig kan verandere.

Onno Nieveen

Taal: Nederlands

Auteur:

Onno Nieveen

NederlandsHardcover978907627773825 februari 2016120 pagina's

Samenvatting

Een intrigerend boek over stress in de moderne tijd. Veel mensen ervaren dagelijks dat er (te) veel van ze wordt gevraagd. Artsen, werkgevers en leerkrachten worden steeds vaker geconfronteerd met stressgerelateerde ziekten, problemen en extreem gedrag. Alle delen van ons leven worden gedomineerd worden door de wijze waarop onze hersenen omgaan met stress, wat de auteur inzichtelijk beschrijft. Daarnaast introduceert hij de ontbrekende schakel om stress te verminderen: PPD-resonantie. Een nieuwe en bijzondere ont-stress-methode, die is ontstaan in de door oorlog geteisterde vluchtelingenkampen van Centraal-Afrika en waarbij gebruik gemaakt wordt van moderne communicatiemiddelen als smartphone en laptop. Een methode die maar 5 minuten per dag kost! Dit boek geeft de lezer een 'doe-het-zelf'-handleiding om de dagelijkse (werk)-stress in die paar minuten per dag te verminderen.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Uitvoering
Hardcover
Oorspronkelijke releasedatum
25 februari 2016
Aantal pagina's
120
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Informatie over de fabrikant

Fabrikant Adres
erasmusweg 10 4104 ak culemborg
Fabrikant Naam
centraalboekhuis
Fabrikantgegevens
De overige informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
151 mm
Product hoogte
12 mm
Product lengte
221 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
151 mm
Verpakking hoogte
12 mm
Verpakking lengte
221 mm
Verpakkingsgewicht
216 g

EAN

EAN
9789076277738

Productveiligheid

Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU

Reviews

4,7
Gemiddelde van 3 reviews
2
1
0
0
0
Een aanrader voor iedereen!
31 mei 201960-69 jaarOostvoorneHeeft dit artikel gekochtApace
Praktisch toepasbaar
Heldere boodschap
Volledig
prettige schrijfstijl
zeer actueel
empirisch onderbouwd

Ik heb al heel wat boeken gelezen over chronische traumatisering en stress, maar dit boek spant in alle opzichten de kroon! Het boek betreft een holistische kijk op de mentale en fysieke gezondheid van de mens in relatie tot zijn omgeving, op een heel eenvoudige, heldere manier verwoord en onderbouwd met feiten. Ben erg onder de indruk en ben -behorend tot de doelgroep- inmiddels ook met de PPD's gestart Vind het vooralsnog een wonderlijke en rustgevende ervaring ... geeft na jaren eindelijk hoop op verdere heling. Naar mijn idee is het een zeer actueel boek aangaande de hectische maatschappij waarin wij leven en ontwikkelingen die ons van hieruit te wachten staan. Een boek voor iedereen dus.

echt iets nieuws
1 december 201640-49 jaarbussuminett
Praktisch toepasbaar
Heldere boodschap

handig en overzichtelijk boek wat ook iets aanreikt wat ik nog niet wist, super handige mp3 geluiden

reflectie
9 mei 201670+ jaarZeewoldeHeeft dit artikel gekochtSteengeitje
Overzichtelijk
Praktisch toepasbaar
Heldere boodschap
Rijk geillustreerd

Een goed en duidelijk geschreven boek waarbij introspectie van belang is. Alleen op deze manier kun je ont dekken waarom je je soms laar meeslepen met allerlei gedragingen v an andere mensen en/of zaken van buitenaf die op je weg komen.

Kies gewenste uitvoering

Kies je uitvoering
Prijsinformatie en bestellenDe prijs van dit product is 15 euro en 95 cent.
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verkocht door bol

  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk

  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

  • Wettelijke garantie via bol

  • Dag en nacht klantenservice

Bekijk retourvoorwaarden

Bezorgopties

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Bekijk ook eens

Anderen bekeken ook

Bekijk de hele lijst

Vaak samen gekocht

Broer - Boekenweekgeschenk 2016

Verkoop door
TLRGolf

Makkelijk leven

Verkoop door
TM BOOKS

De kracht van stress

Verkoop door
Witsand Uitgevers

Reset jezelf: minder stress, meer geluk

Verkoop door
Jaferi

Omgaan met burn-out

Verkoop door
Derin

Eerste Hulp bij Stress en Vermoeidheid

Verkoop door
bol
Bekijk de hele lijst