On the go Ebook Tooltip 49 nieuwe powerfoodrecepten van Rens Kroes: preppen, bewaren & meenemen

On the go

Uitgever: Spectrum

Auteur: Rens Kroes
  • Nederlands
  • E-book
  • 9789000353453
  • 23 juni 2016
  • 144 pagina's
  • EPUB met digitaal watermerk
Alle productspecificaties
  • Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
  • Ebooks lezen is heel makkelijk. Na aankoop zijn ze direct beschikbaar op je Kobo e-reader op je smartphone of tablet met de gratis bol.com Kobo app.

Rens Kroes

Rens Kroes is pionier van de food & lifestyle-influencers en een van de eerste foodbloggers en -vloggers die zich focust op Powerfood: onbewerkte producten met hoge voedingswaarden. Ze onderscheidt zich door haar eerlijke, transparante en positieve mindset. Rens inspireert en bereikt dagelijks meer dan 450.000 mensen, die zij een kijkje geeft in haar Powerfood Lifestyle. In de afgelopen vijf jaar heeft Rens een groot platform opgebouwd en deelt zij haar tips & tricks via persoonlijke blogs, video’s en haar vier bestsellerkookboeken. In 2014 debuteerde zij met Powerfood, dat een jaar lang onafgebroken in De Bestseller60 stond, nummer-1-positie behaalde en ruim 1,5 jaar in de Top 10 Eten & Drinken stond. Haar tweede boek Powerfood - Van Friesland naar New York kwam onmiddellijk binnen op nummer 1 in de Bestseller60. On the go en Powerfood: The Party Edition werden opnieuw enthousiast ontvangen, zowel door de lezers als door de media. Gezonde voeding, ontspanning en beweging staan centraal in haar levenswijze en hierop focust zij zich in haar nieuwste boek: RENS - Mijn lifestyle guide.

Samenvatting

On the go: 49 heerlijke meeneemrecepten van Rens Kroes

Op veler verzoek komt Rens Kroes, bekend van Powerfood en Powerfood – Van Friesland naar New York nu met heerlijke meeneemgerechten. Ontbijtjes on the go; inspiratie voor je lunchtrommel; heerlijke salades voor bij een zomerse picknick; zalig zoet voor na je work-out: On the go biedt je 49 powerfoodrecepten die goddelijk smaken, goed voor je zijn én makkelijk zijn mee te nemen.

Bovendien laat Rens zien welke trommels, bakjes en potten handig zijn voor het vervoeren van je smoothies, salades en snacks. Zij geeft tips over bewaren, invriezen en voorbereiden. Sunday preppen, de avond ervoor of op het laatste moment, je bent nu altijd voorbereid. Rens Kroes laat met dit boek zien dat een gezonde lifestyle - ook als je het druk hebt - niet heel ingewikkeld hoeft te zijn.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
23 juni 2016
Aantal pagina's
144
Ebook Formaat
EPUB met digitaal watermerk
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Rens Kroes
Hoofdredacteur
Tanja Terstappen
Tweede Redacteur
Tanja Terstappen
Hoofduitgeverij
Spectrum

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie
1
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9789000353453

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaar in Kobo Plus
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 205 reviews
4,3

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

108
61
23
7
6
  • Neem niet het e-book

    Als je overweegt dit boek te kopen, neem dan niet de e-book versie. Even snel iets opzoeken gaat niet en er zitten vele kleine foutjes in, letters die ontbreken zelfs fout in een recept.
    Recepten op zich zijn prima en goed te gebruiken.
    Van mij hoeven de vele foto's van Rens zelf ook niet echt, die heb ik na 2 boeken wel gezien....

    Vond je dit een nuttige review?
    9
    0
  • to-go recepten in een handomdraai
    • duurzaam

    Makkelijk te maken en gezonde recepten. Het resultaat smaakt naar meer

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Top!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Mooi boek met leuke en makkelijke recepten!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Niet ideaal als e-book
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering

    De inhoud is goed. Maar een kookboek zou ik niet meer als ebook kopen. Je kunt er moeilijker in bladeren om iets terug te vinden.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Go Rens
    • Goede recepten
    • Inspirerend
    • Verrassend

    Top boek! Het maakt waar wat het belooft. Ik heb er al diverse recepten uit gemaakt.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Prima
    • Goede recepten
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Weinig verrassend

    Leuk boek!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Handig boek
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Inspirerend

    Handig boek, vooral als je controle wilt houden over je eetpatroon (en niet in de verleiding wil komen om ongezonde producten te kopen), maar ook als je het doordeweeks bijvoorbeeld te druk hebt om maaltijden/snacks te bereiden. Recepten zijn gezond en makkelijk klaar te maken, bij ieder recept staat ook wanneer je het het beste klaar kunt maken, hoelang het houdbaar is en hoe je het moet bewaren. Enig minpunt is dat er geen recepten zijn voor diner, al zou je veel lunchrecepten ook in de avond kunnen eten.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    1
  • Vol inspiratie gezond aan de slag!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij On the go

    Na haar eerdere twee boeken is dit de eerste waarbij ik direct zin kreeg om aan de slag te gaan. Stijl is hetzelfde als de eerdere boeken maar formaat is kleiner en met zachte (paperback) kaft. Heb er al twee ontbijtrecepten uit gemaakt (ontbijtpannenkoekjes van alleen fruit met havermout en boekweit choco pap) die erg goed in de smaak vielen, ook bij mijn dochter van 17. Ook de zuurkooltaart (met o.a. zoete aardappel, rozijntjes en kruiden) is nog aan de beurt deze week. Kortom, inspirerende en verrassende recepten die makkelijk en ook wel vaak snel te maken zijn. Als je al bezig bent met gezond eten en leven dan zijn de ingrediënten echt niet zo apart. Bij mij staat bijna alles in de voorraadkast. Leuk boekje dus, zeker de moeite waard!

    Vond je dit een nuttige review?
    17
    0
  • Leuk boekje!
    • Goede recepten
    • Praktisch
    • Mooie foto's / uitvoering
    • Inspirerend
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij On the go

    Ook al puilt m'n kast uit met 'healthy' kookboeken, toch kon ik het niet laten deze ook te kopen. Beetje bang dat het weer allemaal van hetzelfde was, maar dat viel reuze mee! Leuke nieuwe ideeën! Leuk boekje wat betreft layout, formaat en indeling. Wel bedoeld voor de twintiger, want haar schrijfstijl spreekt mij als veertiger wat minder aan, maar dat mag de pret van lekker en 'healthy' eten niet drukken.

    Vond je dit een nuttige review?
    10
    0
  • Niet geschikt voor vegan
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Voor mij lag de focus te veel op dierlijke producten. Verder een prima boekje.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
11 99
Direct beschikbaar
Verkoop door bol.com
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen