One Small Step Can Change Your Life Ebook Tooltip The Kaizen Way

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar
Artikel vergelijken
  • Engels
  • E-book
  • 9780761181347
  • 22 april 2014
  • 250 pagina's
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Robert Maurer

Robert Maurer is hoogleraar aan de medische faculteit van UCLA,instructeur voor gezondheidsgedrag in het gezondheidscentrum Canyon Ranch in Tucson, Arizona, en hij leidt het adviesbureau The Science of Excellence. Hij geeft wereldwijd lezingen en seminars over de techniek van Kaizen. Op bol.com vind je alle boeken van Robert Maurer, waaronder het nieuwste boek van Robert Maurer.

Samenvatting

The essential guide to kaizen-the art of making great and lasting change through small, steady steps-is now repackaged as an impulse paperback with a dazzling new cover that speaks to its proper positioning as a self-help/inspiration title that's applicable to business as well.

Written by Dr. Robert Maurer, a psychologist on the staff of both the University of Washington School of Medicine and Santa Monica UCLA Medical Center, and an expert on kaizen who speaks and consults nationally, One Small Step Can Change Your Life is the gentle but potent way to effect change. It is for anyone who wants to lose weight. Or quit smoking. Or write a novel, start an exercise program, get out of debt, or conquer shyness and meet new people.

Beginning by outlining the all-important role that fear plays in every type of change-and kaizen's ability to neutralize it by circumventing the brain's built-in resistance to new behavior-Dr. Maurer then explains the 7 Small Steps: how to Think Small Thoughts, Take Small Actions, Solve Small Problems, and more. He shows how to perform mind sculpture-visualizing virtual change so that real change comes more naturally. Why small rewards lead to big returns by internalizing motivation. How great discoveries are made by paying attention to the little details most of us overlook. Rooted in the two-thousand-year-old wisdom of the Tao Te Ching-"The journey of a thousand miles begins with a single step"-here is the way to change your life without fear, without failure, and to begin a new, easy regimen of continuous improvement.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
en
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
22 april 2014
Aantal pagina's
250
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Robert Maurer
Tweede Auteur
Robert Maurer
Hoofduitgeverij
Workman Publishing Company

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Product breedte
127 mm
Product hoogte
19 mm
Product lengte
184 mm
Studieboek
Nee
Verpakking hoogte
25 mm
Verpakkingsgewicht
163 g

EAN

EAN
9780761181347

Je vindt dit artikel in

Taal
Engels
Boek, ebook of luisterboek?
Ebook
Studieboek of algemeen
Algemene boeken
Beschikbaarheid
Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews
1
1
0
0
0
  • Praktisch en inspirerend

    Positieve punten

    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar

    Ik heb dit boek al 2 keer gelezen en elke keer als ik dit boek lees, leer ik weer nieuwe dingen en word ik eraan herinnerd dat het niet gaat om het nu, maar om de toekomst. Jezelf ontwikkelen is een continue proces en geen doel op zichzelf. Ik heb altijd moeilijkheden gehad met het doorgaan van een bepaalde activiteit, omdat ik mezelf niet goed genoeg vond, maar nu heeft het boek mij praktisch advies en inspirerende woorden gegeven die mij helpen om bepaalde activiteiten en doelen na te streven. Dit boek heeft wel degelijk mijn leven verbeterd.

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • Zen in de praktijk

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Groot worden door klein te zijn

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 8 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
Ebook
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Alle bindwijzen en edities (4)

  • 8,99
    Direct beschikbaar
  • 16,93
    2 - 3 weken Tooltip
  • 8,99
    Op voorraad. Voor 23:59 besteld, morgen in huis Tooltip
  • 17,50
    Op voorraad. Nu besteld, dinsdag in huis Tooltip