One Small Step Can Change Your Life Ebook The Kaizen Way

Name: One Small Step Can Change Your Life
Rating: 4.5 (2 reviews)
Author: Robert Maurer

Auteur: Robert Maurer

Taal: Engels

4,5 5

4,5/5

Bekijk 2 reviews

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Robert Maurer Robert Maurer

Engels
E-book
9780761181347
22 april 2014
250 pagina's
Adobe ePub

Alle productspecificaties

Robert Maurer

Robert Maurer is hoogleraar aan de medische faculteit van UCLA,instructeur voor gezondheidsgedrag in het gezondheidscentrum Canyon Ranch in Tucson, Arizona, en hij leidt het adviesbureau The Science of Excellence. Hij geeft wereldwijd lezingen en seminars over de techniek van Kaizen. Op bol.com vind je alle boeken van Robert Maurer, waaronder het nieuwste boek van Robert Maurer.

Alles van Robert Maurer

Samenvatting

The essential guide to kaizen-the art of making great and lasting change through small, steady steps-is now repackaged as an impulse paperback with a dazzling new cover that speaks to its proper positioning as a self-help/inspiration title that's applicable to business as well.

Written by Dr. Robert Maurer, a psychologist on the staff of both the University of Washington School of Medicine and Santa Monica UCLA Medical Center, and an expert on kaizen who speaks and consults nationally, One Small Step Can Change Your Life is the gentle but potent way to effect change. It is for anyone who wants to lose weight. Or quit smoking. Or write a novel, start an exercise program, get out of debt, or conquer shyness and meet new people.

Beginning by outlining the all-important role that fear plays in every type of change-and kaizen's ability to neutralize it by circumventing the brain's built-in resistance to new behavior-Dr. Maurer then explains the 7 Small Steps: how to Think Small Thoughts, Take Small Actions, Solve Small Problems, and more. He shows how to perform mind sculpture-visualizing virtual change so that real change comes more naturally. Why small rewards lead to big returns by internalizing motivation. How great discoveries are made by paying attention to the little details most of us overlook. Rooted in the two-thousand-year-old wisdom of the Tao Te Ching-"The journey of a thousand miles begins with a single step"-here is the way to change your life without fear, without failure, and to begin a new, easy regimen of continuous improvement.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: en
Uitvoering: E-book
Oorspronkelijke releasedatum: 22 april 2014
Aantal pagina's: 250
Ebook Formaat: Adobe ePub
Ebook beveiliging: Adobe DRM
Illustraties: Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur: Robert Maurer
Tweede Auteur: Robert Maurer
Hoofduitgeverij: Workman Publishing Company

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op: Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Toegankelijkheidsinformatie

Toegankelijkheidskenmerken Ebook: Visueel aanpasbaar
Inhoud van Ebook Bevat: Tekst

Informatie over de fabrikant

Fabrikantgegevens: De informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 127 mm
Product hoogte: 19 mm
Product lengte: 184 mm
Studieboek: Nee
Verpakking hoogte: 25 mm
Verpakkingsgewicht: 163 g

EAN

EAN: 9780761181347

Productveiligheid

Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU: Bekijk gegevens

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Persoonlijke ontwikkeling & Mindfulness

Populaire psychologie

Boeken
Taal: Engels
Boek, ebook of luisterboek?: Ebook
Beschikbaar in Kobo Plus: Beschikbaar in Kobo Plus
Beschikbaarheid: Leverbaar

Reviews

Gemiddelde van 2 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol. betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Praktisch en inspirerend
- carlyxjack
- 20-29 jaar
- 13 december 2015
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Heldere boodschap
- Inspirerend
- Praktisch toepasbaar
Geschreven bij: One Small Step Can Change Your Life

Ik heb dit boek al 2 keer gelezen en elke keer als ik dit boek lees, leer ik weer nieuwe dingen en word ik eraan herinnerd dat het niet gaat om het nu, maar om de toekomst. Jezelf ontwikkelen is een continue proces en geen doel op zichzelf. Ik heb altijd moeilijkheden gehad met het doorgaan van een bepaalde activiteit, omdat ik mezelf niet goed genoeg vond, maar nu heeft het boek mij praktisch advies en inspirerende woorden gegeven die mij helpen om bepaalde activiteiten en doelen na te streven. Dit boek heeft wel degelijk mijn leven verbeterd.

Vond je dit een nuttige review?

6

0
Zen in de praktijk
- Bas248
- 11 juli 2017
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Geschreven bij: One Small Step Can Change Your Life

Groot worden door klein te zijn

Vond je dit een nuttige review?

0

0

Kies gewenste uitvoering

Kies je uitvoering

E-book €7,99 Ebook in Kobo Plus Gratis voor abonnees Paperback €8,99 Hardcover €9,95

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 7 euro en 99 cent.

Direct beschikbaar

Verkoop door bol

One Small Step Can Change Your Life

7,99 verkoop door: bol

Ebook

Ebook is direct beschikbaar na aankoop
Ebooks lezen is voordelig
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice
Veilig betalen

Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.

Bekijk de retourvoorwaarden