Ontdekkingsreis hoogsensitiviteit informatie en uitleg over & praktische handvatten voor een fascinerend fenomeen
- Nederlands
- Paperback
- 9789089549945
- Druk: 1
- oktober 2017
- 392 pagina's
Samenvatting
In hoofdstuk 1 wordt het thema ingeleid en in historisch perspectief geplaatst. Anke Weber Smit beschrijft twee types hoogsensitieve personen (HSP) die behoorlijk van elkaar verschillen en onthult de belangrijkste voorwaarde voor een gelukkig leven als HSP.
Vervolgens wordt in opeenvolgende hoofdstukken ingegaan op thema's als gezondheid, welzijn en hoe je anders om kunt gaan met je eigen gedachten en gevoelens. Relevante interacties tussen lichaam en geest en wat er gebeurt als je overprikkeld raakt worden toegelicht. Je ontdekt hoe je je innerlijke saboteur kunt transformeren en kracht herwinnen, en hoe je je plek in relaties en in de maatschappij kunt innemen. Denk aan belangrijke onderwerpen als energie-uitputters vermijden, goede contacten stimuleren en assertiever zijn.
Hoofdstuk 5 gaat over het (hoog)sensitieve kind. Hierin staat beschreven hoe een HS-kind leert, hoe het de dagelijkse drukte van school en vrije tijd kan ervaren en hoe het geholpen kan worden daar mee om te gaan.
Hoofdstuk 6 behandelt het vinden van geschikt werk en in hoofdstuk 7 geeft Anke Weber Smit tenslotte een samenvatting van het voorgaande en beschrijft ze haar persoonlijke expeditie.
Doordat dit boek ook de biologische kant van hoogsensitiviteit belicht, geeft het een duidelijk en veelomvattend beeld van wat deze eigenschap betekent. En door de ervaringsverhalen die in ieder hoofdstuk opgenomen zijn, biedt het boek veel herkenbaarheid.
Een helder, waardevol en vooral heel praktisch boek.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- Nederlands
- Bindwijze
- Paperback
- Druk
- 1
- Verschijningsdatum
- oktober 2017
- Afmetingen
- Afmeting: 21 x 14,5 x 2,4 cm
- Aantal pagina's
- 392 pagina's
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Auteur(s)
- Anke Weber Smit
- Uitgever
- Elikser B.V. Uitgeverij
EAN
- EAN
- 9789089549945
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Gewicht
- 801 g
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 145 mm
- Verpakking hoogte
- 24 mm
- Verpakking lengte
- 210 mm
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Uitgebreid en praktischToon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Volledig
- makkelijk leesbaar
Het boek beschrijft verschillende onderdelen van hoogsensitiviteit en geeft duidelijke voorbeelden en tips. Zeer volledig. Niet alleen geschikt voor mensen die zelf hooggevoelig zijn en handvatten nodig hebben, maar ook voor mensen die er meer van willen weten. Ook het gedeelte over kinderen sprak me erg aan. Een echte aanrader!
Vond je dit een nuttige review?30 -
ThuiskomenToon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
- Overzichtelijk
- Praktisch toepasbaar
- Heldere boodschap
- Volledig
Werkelijk een absolute topper.
Zeer duidelijk geschreven met korte verhalen van mede hooggevoeligen waarbij het opvallend is dat dit zowel jongere mensen als wat oudere mensen raakt en hen het onschatbare gevoel van "thuiskomen" geeft.
Ik heb soms het gevoel gehad dat het over mijzelf ging en las met verbazing en ontroering, kippenvel en diepe verwondering dat er vele anderen zijn als ik.
Zeer veel dank aan de schrijfster, zij heeft me in mijn 61 ste levensjaar een stuk zekerheid en rust gegeven waar ik vele jaren onbewust naar op zoek was.Vond je dit een nuttige review?10 -
te persoonlijk en te belerend
- Heldere boodschap
- Te theoretisch
- Achterhaald
- Moeilijk leesbaar
het boek is erg vanuit de beleving van de schrijfster geschreven, wel voldoende informatie vanuit externe bronnen.
Gortdroog en veel lijstjes en opdrachten.Vond je dit een nuttige review?00
Advertentie
Advertentie
Advertentie