Ontketen je brein Hoe hyperconnectiviteit en multitasking je hersenen gijzelen en hoe je eraan kunt ontsnappen

Theo Compernolle; Bedankt! Een geweldig boek! Hier en daar kom je wat te vaak terug op dezelfde punten maar van de andere kant zijn dat dan ook de dingen waar het echt om gaat. Misschien viel het kwartje bij mij sneller en moet je dit soort dingen voor anderen ook zo vaak herhalen om het kwartje te laten vallen. Ik ben me tijdens het lezen bewust geworden van de negatieve impact van de smartphone en e-mail. De handige ICT middelen die mij het leven makkelijker zouden moeten maken hadden bezit genomen van mijn leven en ik ervaar nu hoe fijn het is als je daar weer los van kunt komen. (al is dat geen makkelijk proces) De ICT begint bij mij langzaam weer een fijn hulpmiddel te worden. Ik voel me rustiger. Kan me beter concentreren en mijn werk gaat me stukken beter af. Momenteel deel ik je gedachtengoed met mijn collega's waarvan velen ook "verslaafd" zijn aan hun smartphone en mail en steeds meer van hen erkent dat er iets mis is in hun omgang met deze ICT. Een echte aanrader voor mensen die veel met ICT van doen hebben en het idee hebben dat de dagen te kort zijn en hun bordje te vol.

De auteur beschrijft de werking van ons brein in een helder concept: het reflexbrein, het reflecterend brein en het archiverend brein. De samenvatting is dat het reflecterend brein, belangrijk voor elke breinwerker, niet kan multitasken en dat wij ons met onze moderne IT speeltjes continu laten afleiden en daardoor niet de maximale capaciteit uit ons reflecterend brein halen. Dit verhaal zou in maximaal 20 pagina's goed kunnen worden samengevat, maar de auteur gebruikt meer dan 400 pagina's, met herhaling na herhaling. Zelfs quotes worden herhaald. Zonde van het papier, zonde van je tijd.

snel en correct geleverd. Het boek is tweedehands. Er staan dingen in onderstreept, maar dat wist ik ook op voorhand. perfecte service.

Interessant boek over afleiding, focus, omgaan met tijd en aandacht, en timeboxing. Wel een lijvig werk, met veel onderzoek in. Je moet dus houden van een stevig studieboek.

Toegankelijk geschreven boek. Heldere en sprekende voorbeelden die kunnen leiden tot meer zelfinzicht m.b.t. het 'online zijn', mobiel gebruik en het werken aan meerdere taken. Ik zeg kunnen, omdat dit natuurlijk mede afhankelijk is van het reflectie niveau van de lezer. De driedeling van het boek werkt prettig. Hoe werkt het, wat betekent dit naar wat kun je er aan doen. Top! Zeker een aanrader.

Duidelijke beschrijving wat het constant online zijn met je doet. Het begin van het boek is vrij lang een herhaling van zetten.