Ontpillen Gezonder leven, minder pillen
Afbeeldingen
Uitgever: Atlas Contact
- Nederlands
- Paperback
- 9789045036243
- 19 juni 2018
- 336 pagina's
David van Bodegom
Samenvatting
Arts en verouderingswetenschapper David van Bodegom helpt ons om gezonder te leven en minder pillen te gebruiken. Naarmate we ouder worden gaat er steeds meer in ons lijf haperen. Veel (ouderdoms)kwalen zijn goed te bestrijden met een gezonde leefstijl, maar veel vaker dan nodig is grijpen we naar pillen. Zo zijn er pillen om de bloeddruk en het cholesterol te verlagen en weer andere om de bloedsuikers in het gareel te krijgen. Het zijn medicijnen die de symptomen onderdrukken, maar het onderliggende probleem niet aanpakken. Van Bodegom helpt ons om te ontpillen. Hoe houd je zelf je botten sterk, je maagzuur in bedwang en je darmen gezond? Slaap je beter als je meer sport? Kun je je hersenen trainen? ‘Ontpillen’ helpt je je lijf beter te begrijpen en laat zien hoe je door aanpassing van je leefstijl minder pillen kunt slikken en langer gezond blijft.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 19 juni 2018
- Aantal pagina's
- 336
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- David van Bodegom
- Hoofduitgeverij
- Atlas Contact
Overige kenmerken
- Dyslexievriendelijk
- Nee
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Gewicht
- 443 g
- Product breedte
- 136 mm
- Product hoogte
- 25 mm
- Product lengte
- 211 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 136 mm
- Verpakking hoogte
- 25 mm
- Verpakking lengte
- 211 mm
- eWaste
- Nee
EAN
- EAN
- 9789045036243
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Select-bezorgopties
- Vandaag Bezorgd, Vandaag Ophalen, Avondbezorging, Zondagbezorging, Gratis verzending
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Geen nieuwe inzichten
- Achterhaald
Geschreven bij Ontpillen
Wat er in het boek staat kun je ook van het internet halen: het zijn inzichten/omschrijvingen die zeer algemeen zijn.
Zowel het ontpillen als de informatie hebben mij totaal niets gebracht.Vond je dit een nuttige review?10 -
Nieuwe inzichtenToon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten
- Toegankelijk
- Praktisch
- Inspirerend
- Verrassend
- nieuwe inzichten
Ik vond het een geweldig boek, het is heel leuk en vlot geschreven en ik heb heel veel geleerd over mijn lichaam en hoe alles werkt, ook van de pillen van de dokter. De tips zijn heel praktisch en voor mij ook veel nieuwe inzichten. Het effect van drop en kaliumzout voor de bloeddruk bijvoorbeeld, maar ook om het bed iets omhoog zetten bij maagzuur. Hielp fantastisch! Ik heb ook een paar keer hardop gelachen om alle anekdotes tussendoor, echt een aanrader.
Vond je dit een nuttige review?80 -
Goed overzicht
- Toegankelijk
- Praktisch
Goed overzicht van kwalen waarvoor in Nederland achteloos miljoenen pillen worden voorgeschreven, vaak te veel, te lang of geheel onnodig, en bijna altijd met bijwerkingen. Terecht wijst de auteur op het belang en de mogelijkheden van preventie, wat ook nog eens de enorme kosten van de gezondheidszorg omlaag zou brengen. Als beleidsmakers dit nu eens zouden lezen....
Vond je dit een nuttige review?70 -
Reguliere visie
- Praktisch
- eenzijdig belicht
Auteur is arts en verouderingswetenschapper en heeft de problematiek van steeds meer medicijnen op een goede manier beschreven, maar wel door de ogen van een reguliere wetenschapper. Per hoofdstuk is een veelvoorkomende aandoening beschreven, hoe vaak het voorkomt en hoe je op eenvoudige wijze met aanpassingen in leefstijl medicijnen kunt vermijden. Hij legt per hoofdstuk uit wat de ziekte inhoud, hoeveel het voorkomt, dat is zeer informatief. Wat ik als natuurgeneeskundig therapeut mis zijn de andere inzichten op aandoeningen en ben ik het dus ook regelmatig niet met zijn visie eens: “Vitaminetekorten komen in ons land nog maar zelden voor” of “Hoe lager je cholesterolwaarden hoe beter”. Hij heeft duidelijk helemaal niets op met alternatieve behandelingen, integendeel: “Vitaminepillen; kwakzalverij en moderne slangenolie”.
Vond je dit een nuttige review?158 -
Een echte aanrader
Een goede leefwijze kan voorkomen dat je pillen slikt.
Vond je dit een nuttige review?20 -
aanrader
- Goede kwaliteit
een must om te lezen
Vond je dit een nuttige review?10 -
Aanrader!
- Toegankelijk
- Praktisch
- Volledig
Fantastisch medisch boek, in gewone "Jip & Janneke" taal. Leest super makkelijk. En geschreven door een goede arts
Vond je dit een nuttige review?00 -
weinig toegevoegde waarde
- het is wel een goed thema
had er meer van verwacht
Vond je dit een nuttige review?00 -
Zeer goed
- Goede kwaliteit
Duidelijk geschreven zonder poespas en onzin.
Vond je dit een nuttige review?00 -
anatomie - pathologie en medicatie in een
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Leerzaam en bij de tijd
Vond je dit een nuttige review?00
Prijsinformatie
- Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
- Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
- Vandaag nog bij
afhaalpunt (bestel voor 12:00, ophalen vanaf 17:00)
