Oorzaken Actieve zelfhulp bij tinnitus en hyperacusis

Het boek is een absolute aanrader voor eenieder die met tinnitus en hyperacusis klachten kampt en de ervaren hinder wil terugdringen en de beperkingen in het functioneren erdoor wil verminderen. Wat fijn is aan het boek dat het ruimte geeft en niet dogmatisch is. Het geeft de lezer de ruimte om die onderdelen eruit te halen die voor hem nuttig en passend zijn. De auteur leidt de lezer met compassie en geduld stap voor stap door het hele proces heen.
De informatie in het boek is zeker ook interessant voor professionals. Allereerst om meer inzicht te krijgen in de problematiek en de samengaande neuro-psychologische mechanismes en ook om cliënten en patiënten van een (nog) beter advies te voorzien.

Het boek valt mij tegen. De schrijver gaat ervan uit dat tinnitus en/of hyperacusis nooit meer overgaat. Dit wordt vaak herhaalt in het boek. Mijn inziens is het beter om de stelling te nemen dat men niet weet of het al dan niet overgaat of minder wordt. De tinnitus en/of hyperacusis manifesteert zich op dit moment en hoe de toekomst gaat verlopen kan niemand zeggen. Er zijn mensen bij wie de klachten zijn verdwenen (ook na vele jaren) en mensen waarbij dat (nog) niet het geval is.

Goed boek voor iedereen met tinnitus en/hyperacusis. Informatief maar ook veel oefeningen om er beter mee om te kunnen gaan.

Door een specialist in het vak geschreven om meer bekendheid over is tinitus te creëeren. Zo kun je het hopelijk dragelijker maken. Omdat toch een hoog percentage van de mensen hier last van hebben, raad ik zeker aan dit boek te lezen en de stappen te doorlopen.

Sinds een paar maanden "lijd" ik aan tinnitus. De eerste paar weken dacht ik gek te worden. Nooit meer rust in je hoofd. Ik heb dit boek aangeschaft en na een paar weken lezen en de oefeningen doen ervaar ik zoveel meer rust. Tinnitus bepaald niet meer mijn leven. Ik kan weer leven met Tinnitus. Ik ben psycholoog Dhr Lieftink ook zeer dankbaar dat hij dit boek heeft geschreven en mijn leven weer heeft teruggeven. Dit boek is al je geld waard voor mensen die tinnitus of overgevoeligheid voor geluid. Top!

Dit boek is voornamelijk bedoeld om problemen met oorsuizen acceptabeler te maken, maar bij overgevoeligheid voor externe geluiden vind ik het erg matig. Ik heb al jarenlang enorme last van gekoer van duiven en volgens het boek moet ik dat maar leren te accepteren en daarbij is wellicht professionele begeleiding nodig. Na breedvoerige uitleg volgen wat oefeningen met dagboeklijsten etc., waar ik weinig heil in zie.

Ben net in boek begonnen en therapie gaat enige tijd duren maar ik verwacht er veel van.

Zeer informatief voor Tinnitusklachten en met gerichte oefeningen.

Zeer geschikt voor mensen die last hebben van oorsuizen

Geeft een helder beeld over de aandoening en hoe je daar mee om kunt gaan.