Op je gezondheid? Ebook Tooltip over de effecten van alcohol

Afbeeldingen

Inkijkexemplaar

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • E-book
  • 9789460033124
  • 01 oktober 2016
  • 118 pagina's
  • Adobe ePub
Alle productspecificaties
  • Je leest ebooks gemakkelijk op je Kobo e-reader, of op je smartphone of tablet met de bol.com Kobo app. Let op! Ebooks kunnen niet geannuleerd of geretourneerd worden.

Rene Kahn

"René Kahn (Amsterdam, 18 juni 1954) is een Nederlandse psychiater en hoogleraar gespecialiseerd in de biologische achtergronden van angststoornissen en schizofrenie. Kahn doet onderzoek naar biologische oorzaken van psychiatrische aandoeningen als schizofrenie en angststoornissen. Momenteel geeft hij leiding aan een onderzoeksproject naar de biologische en omgevingsfactoren die een rol spelen bij schizofrenie. Hij heeft mede het bewijs geleverd dat schizofrenie wordt veroorzaakt door een afwijking in het centrale deel van de hersenen. Kahn heeft meerdere boeken geschreven voor een breed publiek zoals Onze hersenen en In de spreekkamer van de psychiater. Hij was gast in televisieprogramma's als Pauw & Witteman, Kijken in de ziel, Opgenomen en Boeken.

Bron: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen."

Samenvatting

Alcohol. We gebruiken het bijna allemaal. Dat is niet zo verwonderlijk, aangezien het niet alleen smakelijk is (gemaakt), maar ook een fijn gevoel geeft: de stof ontspant en maakt ons zelfverzekerd, optimistisch, vrolijk en sociaal soepel. Vandaar dat ruim acht van de tien Nederlanders alcohol gebruikt. Toch is het drinken van alcohol, na het roken van tabak, de belangrijkste vermijdbare oorzaak van sterfte ter wereld. Maar een glaasje rode wijn is toch juist goed voor de gezondheid? Helaas. Onderzoek dat dit suggereerde blijkt - bij nadere beschouwing - onbetrouwbaar. Dat niet alleen: de afgelopen jaren is duidelijk geworden dat alcohol de kans op vele vormen van kanker, waaronder borstkanker, aanzienlijk vergroot. Kortom, alcohol is schadelijk voor de gezondheid. Dat lijdt geen twijfel. En dat ongunstige effect begint al bij een glas per dag, zo concludeert de Gezondheidsraad. Een leven zonder, of in elk geval met veel minder, alcohol lijkt misschien moeilijk, maar de kans dat u een stuk langer en gezonder zult leven, neemt dan aanzienlijk toe. En dat is toch ook wat waard.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
E-book
Oorspronkelijke releasedatum
01 oktober 2016
Aantal pagina's
118
Ebook Formaat
Adobe ePub
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Rene Kahn
Hoofduitgeverij
Balans, Uitgeverij

Lees mogelijkheden

Lees dit ebook op
Android (smartphone en tablet) | Kobo e-reader | Desktop (Mac en Windows) | iOS (smartphone en tablet) | Windows (smartphone en tablet)

Overige kenmerken

Editie
1
Studieboek
Nee

EAN

EAN
9789460033124

Reviews

Gemiddelde van 23 reviews
13
8
2
0
0
  • Durf te stoppen. Durf sterk te zijn.

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Heldere boodschap
    • niet te groot en niet te duur boekje

    Negatieve punten

    • alleen voor mensen die wat anders willen horen

    Als je dit boek gelezen hebt zal je niet meer naïef een drankje kunnen drinken. Je weet vanaf het moment dat je dit boek van René Kahn uitgelezen hebt dat alle redenen om toch een glas te heffen smoezen zijn. Kahn brengt op een toegankelijke wijze de laatste stand van de wetenschap op dit gebied.
    Er is GEEN goede reden om alcohol te blijven gebruiken ook niet als je de schadelijke gevolgen op de lange termijn op de koop toeneemt.
    Besef wel dat op feestjes, diners en partijtjes drinkende mensen helaas niet graag naar je samenvatting van dit boek willen luisteren. Ze zullen de boodschap van Kahn afdoen met ' Ach, één drankje kan toch geen kwaad! Kom zeg! ' En net als destijds in de discussie over de schadelijkheid van roken komen met het bezwaar dat alles nog niet helemaal bewezen is.
    Jij weet beter nadat je dit boek gelezen hebt.
    Het zou verplichte literatuur moeten zijn op scholen, studentenverenigingen en op bouwplaatsen.
    Dit boek heeft mij de ogen geopend: ik ben rigoureus gestopt en zal nooit meer drinken en ik was geen alcoholist

    Vond je dit een nuttige review?
    27
    0
  • Over dat ene glaasje...

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Volledig
    • Volledig
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Het is een zeer verhelderend boek over wat alcohol met je hersens doet én dus de invloed op je geheugen. Vooral ouderen die kampen met geheugenproblemen zouden dit moeten lezen. Want weg is weg bij het geheugen en komt ook nooit meer terug. En zeg nou zelf wat is er prettiger dan een helder brein (zegt deze oma van 80}

    Vond je dit een nuttige review?
    16
    0
  • Fantastisch

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Heldere boodschap
    • Volledig

    Geweldig boek, moet een must read worden voor heel drinkend Nederland. Enorme aanrader!

    Vond je dit een nuttige review?
    13
    0
  • Eindelijk

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Eindelijk een boek dat eens durft de waarheid te schrijven betreffende de echte schadelijke effecten van alcohol. We doen er alles aan om gezonder te leven, maar wat wat alcohol betreft steken we steeds weer ons hoofd in het zand! Waarom?
    Dit boek brengt veel duidelijkheid en is ondersteund door wetenschappelijke feiten.
    Een gelukkig en gezond leven kan beter zonder alcohol!

    Vond je dit een nuttige review?
    9
    0
  • Een aanrader

    Positieve punten

    • Heldere boodschap
    • zet aan het denken

    Leest makkelijk weg...erg confronterend in die zin dat veel vooroordelen uit de weg geruimd worden. Een boek die ieder zou moeten lezen, die meer & eerlijke informatie over alcohol wil hebben. Ik heb het al 1 keer gelezen en het ligt weer klaar om het nogmaals te lezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • Overtuigend

    Positieve punten

    • Heldere boodschap
    • Volledig
    • overtuigend

    Een openbaring voor drankgebruikers van elke categorie die klaar zijn voor de waarheid. Het boek zal je over de streep trekken als je nog dat extra zetje nodig hebt om te stoppen met drinken. Het geeft je voldoende argumenten die je voor jezelf kunt herhalen om niet te drinken op momenten dat je het lastig vindt. Het is vooral informatief en er worden veel studies en cijfers besproken. Er staat dus geen plan van aanpak in voor degene die wil stoppen.

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • Helder en duidelijk

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Heldere boodschap
    • Volledig

    Een duidelijke, niets aan de verbeelding overlatende beschouwing waarom iedere vorm van alcohol zeer ongezond is voor het menselijk lichaam. Het levert zeker stof tot nadenken.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Ik ben gestopt

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Volledig
    • Volledig
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Goed boek om je over de drempel te halen. Van af en toe een glaasje voor de gezelligheid, naar gewoon helemaal stoppen. Het is niet alleen slecht voor je lichaam, maar ook voor je hersenen en je geheugen.
    Ik drink geen alcohol meer en ik voel me een stuk beter.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Tevreden

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Heldere boodschap

    Prima boek. Handig wanneer men meer wil weten over de effecten van alcohol. Niet alleen in psycho-actieve zin, maar ook lichamelijk en maatschappelijk. Het boek is kort en bondig beschreven waardoor de schrijver snel tot de kern komt. Aan het einde van het boek is de boodschap helder en eventuele onzekerheden weggewerkt.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Stap terug hard nodig.

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Eigenlijk weet je het meeste wel, maar nu het zo nadrukkelijk op een rijtje is gezet schrik je toch. Moet duidelijk gaan minderen...

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0

Waarom een wereldbollabel?

Artikelen met een wereldbol bezitten positieve eigenschappen vergeleken met soortgelijke artikelen, zoals bepaalde keur- of kenmerken op sociaal en ecologisch gebied.

Keur- of kenmerken

  • Digitaal boek
Lees meer over ons wereldbollabel

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

De prijs van dit product is 9 euro en 99 cent.
Direct beschikbaar
Verkoop door bol
  • E-book is direct beschikbaar na aankoop
  • E-books lezen is voordelig
  • Dag en nacht klantenservice
  • Veilig betalen
Houd er rekening mee dat je downloadartikelen niet kunt annuleren of retourneren. Bij nog niet verschenen producten kun je tot de verschijningsdatum annuleren.
Zie ook de retourvoorwaarden

Vaak samen gekocht

Lijst met gekozen artikelen om te vergelijken

Vergelijk artikelen