- Nederlands
- Hardcover
- 9789400510654
- Druk: 1
- mei 2019
- 256 pagina's
Samenvatting
Je eigen spiegelbeeld haten, denken dat je leven beter wordt als je maar wat kilo’s kwijt bent, elke maandag opnieuw beginnen met diëten… Herkenbaar?
Mayra Louise zat zelf twintig jaar lang vast in dit patroon, tot ze ontdekte dat het zonde was van haar tijd, en haar leven.
In dit boek deelt ze op persoonlijke en soms hilarische wijze haar verhaal en de belangrijkste inzichten die ze de afgelopen jaren leerde. Over waarom het schoonheidsideaal een lachertje is, waarom geluk niet in je kledingmaat of gewicht zit, en waarom ook jij goed genoeg bent. Maar ook haar ultieme tips voor meer zelfvertrouwen en het belang van een gezond socialmediadieet (het enige dieet dat écht werkt!).
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- Nederlands
- Bindwijze
- Hardcover
- Druk
- 1
- Verschijningsdatum
- mei 2019
- Afmetingen
- Afmeting: 23,9 x 18 x 2,9 cm
- Aantal pagina's
- 256 pagina's
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Auteur(s)
- Mayra Louise Mayra Louise Louise
- Uitgever
- Lev.
EAN
- EAN
- 9789400510654
Overige kenmerken
- Extra groot lettertype
- Nee
- Gewicht
- 919 g
- Studieboek
- Ja
- Verpakking breedte
- 180 mm
- Verpakking hoogte
- 29 mm
- Verpakking lengte
- 239 mm
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Aanraders
- Gezien in de media
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
- Praktisch
- Compleet
Geschreven bij Op je lijf geschreven
is zoals bechreven
Vond je dit een nuttige review?20 -
- Voordelige koop
Geschreven bij Op je lijf geschreven
Goed boek, leest lekker weg en heeft goede praktijk voorbeelden. heb er veel aan gehad
Vond je dit een nuttige review?30 -
Wat een prachtig en belangrijk boek, over goed in je vel zitten en je lijf waarderen zoals het is, ongeacht je figuur, maat of gewicht. Want iedere vrouw, dik, dun of ergens tussenin, mag er
helemaal zijn!Vond je dit een nuttige review?200 -
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- goed verpakt optijd.
Als je een beetje met jezelf in de knoop zit. Is dit een geweldig boek om te lezen. Het geeft je meer zelfvertrouwen
Vond je dit een nuttige review?170 -
- Inspirerend
Een goed voorbeeld voor elke vrouw die een beetje in de knoop zit met zichzelf! Ik heb er nu al zoveel aan! Echt een aanrader!
Vond je dit een nuttige review?160 -
- Inspirerend
- fijne letters
- mooie afbeeldingen
- goed vormgegeven
Gisteren het boek ontvangen en meteen begonnen met lezen. Naast dat het boek echt ge-wel-dig is vormgegeven (petje af!) met super mooie afbeeldingen, kleurgebruik, fijne letters etc. is de inhoud van het boek tot nu toe ook subliem. Met - helaas - veel herkenbare situaties waar je als 'groter dan gemiddeld' persoon mee te maken krijgt. Ik heb het boek nog niet uit, maar heb er vertrouwen in dat dit mij gaat helpen in mijn weg naar zelfacceptatie en hopelijk in the end eigenliefde.
Vond je dit een nuttige review?130 -
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- Verrassend
- prachtig vormgegeven
Nederland was aan het wachten op dit boek. Dit boek is zó ontzettend belangrijk en ik raad het iedereen aan om 'm te lezen. Open je ogen en laat dit boek je helpen op je weg naar meer vrijheid en geluk in je leven.
Daarnaast is het boek prachtig vormgegeven en zijn de foto's adembenemend.
Moeders, dochters, tantes, oma's, maar ook vaders, zoons, ooms en opa's: lees dit boek en laat je raken door het (herkenbare) verhaal van Mayra Louise en alle andere prachtige mensen in haar boek.Vond je dit een nuttige review?130 -
- Inspirerend
Ik ben het totaal niet met mijn voorganger eens. Het boek laat juist zien hoe je uit de slachtofferrol stapt en weer grip krijgt op jouw eigen invloed die je hebt over je gedachten, je leven, en dus ook zelfbeeld. De verhalen van Mayra en de interviews zijn kwetsbaar en ja, er is pijn te lezen van hen. Maar ook that’s life en dat is OK. Ik vind dat het boek goede eye openers geeft en ondanks dat we allemaal dingen hebben meegemaakt, er een weg is tot acceptatie en geluk.
Daarnaast is het boek fantastisch vormgegeven, mooie kleuren en prachtige foto’s. Kan niet meer dan lovend zijn over de boodschap die het boek verspreid. Ik raad het iedereen aan (ook als je niet dikker of dunner bent dan gemiddeld, ook als je niet perse met je lijf worstelt maar wel met jouw plek in onze wereld) om te lezen!Vond je dit een nuttige review?100 -
- Inspirerend
Ik dit boek wat uitkwam op mijn verjaardag gelezen en het was na mijn zoon het tofste kado ever! ik herken mezelf erzo in en nu na mijn zwangerschap leerde ik al anders kijken na mijn lichaam. Maar na jou boek kijk ik er nog meer met liefde tegenaan.. Je bent geweldig zoals jij de dingen kan verwoorden en durft op te schrijven!!!!
Kan niet wachten op nog meer boeken.
Alles accepteren en loslaten dat werkr bevrijdend en door dit boek is me dit eindelijk gelukt.
Heel veel liefde voor MayraVond je dit een nuttige review?100 -
- Toegankelijk
- Praktisch
- Compleet
- Inspirerend
- Verrassend
Dinsdag kwam het boek uit en werd het bij me thuisbezorgd. Gelijk begonnen met lezen.
Zo'n mooi boek, de vormgeving, letters, en foto's zijn alleen al de moeite waard om te kopen. En toen moest ik nog beginnen met lezen. Dit is tenminste een echt verhaal. Met tips en adviezen waar je echt wat aan hebt. Een lach en een traan, van herkenning. Nu nog in de praktijk brengen. Maar dat gaat lukken, dit boek geeft me zo veel selfcare en selflove!! #happyisnotadresssizeVond je dit een nuttige review?100
Advertentie
Advertentie
Advertentie