Op zoek naar het hart van wijsheid het pad van inzichtmeditatie

Op zoek naar het hart van Wijsheid is een boek dat eigenlijk iedereen zou moeten lezen. Het maakt op een glasheldere manier duidelijk wat meditatie nu eigenlijk inhoudt. Niet stilzitten en je hoofd leegmaken, maar juist een tocht naar binnen, waarbij je jezelf en de kenmerken van het leven steeds beter leert kennen. Daarnaast geeft het boek ook nog eens een uitstekend inzicht in het boeddhisme. Je gaat het allemaal net iets beter begrijpen. Mocht je zo iemand zijn die met een markeerstift in de weer gaat, dan merk je dat het boek langzamerhand steeds geler of groener wordt, omdat je telkens weer nieuwe prachtige citaten tegenkomt. Behalve inzichten biedt het boek ook oefeningen, die je kunnen helpen om meer vanuit Boeddhistische principes te leven. Bijvoorbeeld om een week lang een bepaalde taak heel bewust uit te voeren, zodat je helemaal in het NU leeft. Zelf ben ik met koffie zetten begonnen. Dat ga ik nu dus -uiterst bewust- doen. Onderwijl blijft het boek van Goldstein en Kornfield op mijn nachtkastje liggen, want ik vrees dat ik het niet kan weerstaan om er een derde keer aan te beginnen. Nee, nee, het is geen familie en ik heb ook geen aandelen. Ik wil het alleen bijzonder graag onder ieders aandacht brengen, want dat verdient dit boek helemaal.

Dit boek leest eg fijn weg. De schrijvers hebben een fijne schrijfstijl en geven veel oefeningen en wijsheden met betrekking tot meditatie. Tevens vindt ik het erg interessant dat ze een verdieping geven over boedha, zijn leven en hoe hij tot verlichting kwam. Het heeft mij erg geholpen om mijn meditatie te verdiepen, hierdoor ben ik geduldiger geworden en kan ik langere periodes mediteren.

Een aanrader voor iedereen die mediteert of hier interesse in heeft.

Dit is de 'must read' voor iedereen die echt wil beoefenen als een boeddha!
Veel diepgaande kennis die bij die beoefening fijn is als achtergrond.
Als je je realiseert dat het 'universeel scheppende' je leermeester kan zijn
(en niet alleen je pijn zoals in zoveel spirituele werken naar voren komt)
dan betekent dat wel dat je veel te leren hebt hier op deze planeet en dit werk helpt je daar zeker bij!

Prachtig boek, die het dagelijks leven praktische handvaten en mooie inzichten aanreiken om steeds in vriendelijke verbinding met je zelf en je omgeving in contact te kunnen zijn.

Goede kwaliteit, voordelige koop, duurzaam, ik ben enthousiast!

Inzichtelijk boek voor persoonlijk inzicht

Toegankelijk, dat is wat ik er goed aan vind.