Over liefde en loslaten De levenscrisis als spirituele doorbraak

Een kort en bondig schrijven, aangezien het 2e deel van het boek uit illustraties en teksten bestaat die je er af en toe bij kan pakken, en appendix. Als je dit boek als je "start" neemt kan het tamelijk ingewikkeld zijn, ik adviseer bijvoorbeeld eerst Verslaafd aan Liefde te lezen van Jan G. Daarin wordt de 'werking' van de traditionele liefdesrelatie beschreven of bepaald gedrag aan een negatief geloof gehangen. In dit boek wordt hier samenvattend naar gerefereerd, dus enige voorkennis is wel vereist. Nadien is het schrijven volledig helder en navolgbaar. Ik vond het wel grappig dat Jan terugkomt in het boek over het feit dat zijn eigen vrije 'spirituele' liefdesrelatie geen stand heeft gehouden, terwijl hij de hoofdpersoon is. Hij erkend dan alsnog dat er 'ego-verstrengeling' kan plaatsvinden. Ik denk dat we uiteindelijk altijd ergens aan gehecht blijven, al is het maar in een andere vorm die zich voordoet. Hechting is niet per definitie negatief, het is de kunst een veranderlijk en de onvoorspelbaarheid die inherent zijn aan het leven te laten overkomen en te accepteren, verzet komt altijd met lijden. De liefde is eeuwig, alleen de omstandigheden veranderen. Van mij hoeft er niet in het bijzonder het 'label' spiritueel aan te worden gehangen, dit kan ook weer mensen afschrikken door onze representerende gedachte (knipoog). We zouden gewoon een open houding kunnen aannemen waarin we nieuwsgierig zijn naar onze pijnlijke emoties, of wel de crisissen. En daarbij geeft dit boek mooie inzichten en kan het uitkomst bieden, wie wil dat nou niet? Tegenwoordig ben ik altijd verheugd als er zich een crisis aanbiedt, ik wacht er soms zelfs een beetje op, omdat ik weet dat ik dan weer door kan groeien naar verdere verlichting. Tip is wel om niet onverschillig te worden na het lezen, zoiets van ach laat de emotie er maar zijn, een stukje bewustwording en passief verwerken is een noodzakelijk goed.

Dit boek is een feest van herkenning en bevestiging en komt met originele gezichtspunten. Jan beschrijft treffend de "ellende" waar je doorheen moet wanneer je relatie onbereikbaar wordt. Ik ben goed in het voelen van die ellende, maar leek er in te blijven hangen. Jan stelt voor om door de ellende heen door te voelen naar het onderliggende verlangen. De frustratie van het verlangen veroorzaakt de ellende. Dat was voor mij een nieuw gezichtspunt dat mij in een klap door de ellende heen trok naar mijzelf. De frustratie, pijn en ellende zijn er niet minder pijnlijk om maar het bracht me bij mijn kern, mezelf en de ellende wordt hanteerbaar. Heel fijn ook zoveel herkenbaars te lezen over relaties. Dat is nog eens wat anders dan de reacties van therapeuten: "jij ook altijd met je verliefdheden" of "ik heb geen bak met mannen voor je". Eindelijk erkenning voor het verlangen naar een relatie en de ellende die dat met zich mee kan brengen. Pure bewoordingen, helemaal zoals het is. Veel lof! Een echte aanrader!

Weer een pracht boek van Jan Geurtz. Een genot om de inzichten over denken en lijden te lezen. Erg helder omschreven hoe je, door anders te denken, het lijden kan oplossen. Het boek is gestoeld op zijn eigen relatiecrisis, maar is voor meer soorten levenscrises erg zinvol. Iedereen zou zijn inzichten tot zich mogen nemen. Dan zou er heel wat minder lijden zijn. Bedankt Jan!!! Ik word erg gelukkig van je boeken.

Helder en met humor geschreven boek. Geeft je veel inzicht in hoe je functioneert, hoe je je eigen patronen herhaalt. En heel belangrijk, hoe je ze kunt doorbreken. Meestal zo simpel als door er anders naar te gaan kijken en waarderen. Een grote uitnodiging om je gevoel (weer) toe te laten en zo echt compassie naar jezelf en je omgeving te voelen.

Jan Geurtz is een autoriteit op het gebied van spirituele relatieboeken. Dit werk heeft hij geschreven vanuit zijn eigen crisiservaring. De eeuwenoude kennis over de essentie van geest en werkelijkheid, afkomstig uit de Tibetaanse Dzogchen traditie, stond deels model hiervoor. Dzogchen meditatie hielp hem om zijn pijnlijke gevoelens te zien en te onderzoeken met een oordeelvrije geest. Geurtz laat je op een spirituele manier kijken naar de werkelijkheid en naar hoe je gedachten geneigd zijn alles wat je ervaart van een etiket te voorzien. Hier leren we kijken zonder oordeel. In een crisissituatie blijft het belangrijk om emoties toe te laten, volledig te doorvoelen en het verzet los te laten. Het lijden maakt dan plaats voor ontspanning en er ontstaat een ruimere staat van bewustzijn. Geurtz verbindt gedachten met gevoel en zegt ons dat we vooral lijden onder de gedachten over een situatie. Over Liefde en Loslaten is niet alleen een mooi werk voor wie in een levenscrisis verzeild is geraakt, maar zeker ook voor wie behoefte heeft aan zelfontwikkeling. Het is geschikt voor iedereen die los wil komen van de belasting van het ego. In wezen is dit weer zo’n boek van Geurtz waar iedereen zijn voordeel mee kan doen. Dit mes snijdt aan meerdere kanten.

in praktijk brengen van deze materie is nog niet makkelijk. maar zeker de moeite !