Overprikkeld brein Meer rust en balans in 10 weken
Uitgever: Kosmos Uitgevers
- Nederlands
- Paperback
- 9789043924887
- 28 juni 2022
- 272 pagina's
Charlotte Labee
Samenvatting
Het altijd ‘aan staan’, continue prikkels via (social) media en prestatiedruk zorgen ervoor dat onze hersenen overprikkeld raken. Brain Balance Expert Charlotte Labee deelt in 'Overprikkeld brein' de laatste (neuro)wetenschappelijke inzichten over ons vaak overprikkelde en oververmoeide brein.
Charlotte helpt je om symptomen van overprikkeling te herkennen en geeft concrete handvatten om je brein en leven weer in balans te krijgen.
Inclusief:
- inzichtelijke informatie over je brein en wat het nodig heeft
- uitleg over de 7 Brain Balance-pijlers, waaronder voeding, beweging, ontspanning en verbinding
- belangrijke, toegankelijke en bruikbare theorie over overprikkeling
- praktisch en concreet 10-wekenplan om alle kennis toe te passen
- extra opdrachten voor je brein, waaronder ademhalings- en meditatieoefeningen
Het bestverkochte Nederlandstalige non-fictieboek van 2022!
Wat lezers zeggen over 'Overprikkeld brein' :
“Aanrader voor als je meer wilt weten over de werking van je brein, als je wat wilt veranderen aan de overprikkeling ervan of als je vast bent gelopen in deze snel veranderende wereld. De schrijfster geeft je het gevoel dat je niet alleen bent en geeft naast feiten en ervaringen ook handvatten.”
“In dit boek wordt pittige informatie op een makkelijke manier beschreven waardoor het ook voor mij als 'leek' duidelijk wordt hoe het brein werkt en ik eindelijk begrijp waarom ik sommige klachten heb. Het is soms wat confronterend, maar daardoor motiveert dit boek me extra om ermee aan de slag te gaan.”
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 28 juni 2022
- Aantal pagina's
- 272
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Charlotte Labee
- Hoofduitgeverij
- Kosmos Uitgevers
Overige kenmerken
- AI-gegenereerd
- Nee
- Dyslexievriendelijk
- Nee
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 172 mm
- Product hoogte
- 25 mm
- Product lengte
- 240 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 172 mm
- Verpakking hoogte
- 25 mm
- Verpakking lengte
- 240 mm
- Verpakkingsgewicht
- 692 g
- eWaste
- Nee
EAN
- EAN
- 9789043924887
Productveiligheid
-
Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU
- Bekijk gegevens
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
Video
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Commercieel, achterhaald en oppervlakkig
Negatieve punten
- Commercieel
- Oppervlakkig
- Veel herhalend uit andere boeken of tijdschriften
Heel commercieel boek prekend voor alle producten die de schrijfster online verkoopt. Ik zag haar op tv en dacht interessant, maar het boek is, op alle fronten (voeding, brein), achterhaald en oppervlakkig. Veel herkenning uit andere boeken, die beter zijn geschreven en meer diepgang hebben. Als voorbeeld de ‘De mooie voedselmachine van Giulia Enders. Dus ik zou zeggen zoek vooral even verder voor interessantere boeken.
Vond je dit een nuttige review?41355 -
Teleurstellend
Negatieve punten
- Slordig
- Slecht geschreven
- Dubieuze informatie
Geschreven bij Overprikkeld Brein
Erg teleurstellend dit boek. Het staat vol met reclame voor haar eigen praktijk en eerdere boeken. Er staan slordige fouten, dubieuze informatie en onwaarheden in.
Ik had me er echt meer van voorgesteld en gehoopt antwoorden te vinden. Helaas, die heb ik in dit boek niet gevonden.Vond je dit een nuttige review?29530 -
Mijn maag keert om
Negatieve punten
- Vol fouten
Geschreven bij Overprikkeld Brein
Deze vrouw snapt er niks van. Heeft geroken aan bepaalde stof, maar heeft geen idee wat het betekent. Ik ben nog niet zover met dit boek maar mijn haren rijzen nu al ten bergen. Het wordt stellig als waarheid verkondigt maar staat vol met fouten. Zelfs de quotes worden aan andere personen toegeschreven… Kortom een populaire, zelfbenoemde ‘breinspecialist’.
Vond je dit een nuttige review?23238 -
Te commercieel
Negatieve punten
- Te commercieel
- Leest niet prettig
- Niet vernieuwend
Boek blinkt uit in de marketing hype eromheen - maar is inhoudelijk achterhaald en totaal niet vernieuwend. Rommelig geschreven en het continue aanprijzen, in het boek, van de andere producten/cursussen van deze schrijfster dragen zeker niet in positieve zin bij.
Vond je dit een nuttige review?21031 -
Veel lijstjes, veel claims, weinig onderbouw
Negatieve punten
- te veel reclame voor eigen cursussen
- Zwakke onderbouwing
Heel veel termen van het brein en heel veel claims. De connectie tussen die twee is er alleen in de vorm van lijstjes met claims onder uitleg over verschillende organen. De rest bestaat uit verhalen van haar klanten. Om de pagina wordt er wel reclame gemaakt voor haar eigen cursussen. Eigenlijk gewoon een veels te lange reclamefolder.
Vond je dit een nuttige review?15215 -
Duur oud papier
Positieve punten
- Waarschijnlijk perfect wappievoer
Negatieve punten
- Geeft eigen twists aan onderzoeken
- Anekdotisch
Pas op! Dit is kwakzalverij, een heel gevaarlijk boek voor zwakke mensen. Ik heb enorm veel spijt dat ik niet eerst de reviews heb gelezen. Het werd steeds obscuurder.. ze presenteert haar eigen onderzoek en zelfverheerlijkende anekdotische bewijzen als feiten.
Vond je dit een nuttige review?17141 -
Niveau middelbare school werkstuk
Onsamenhangend geschreven, weinig diepgang.
Vond je dit een nuttige review?6911 -
Teleurstellend
Zonde van het geld. Nieuwe woorden voor oude wijsheid, dus geen toevoeging.
Vond je dit een nuttige review?6210 -
Commercieel verkoop praatje
Ik heb 1 hoofdstuk gelezen maar ik moet echt kokken van de manier waarop er overdreven reclame gemaakt word voor de producten en cursussen die ze aanbied , echt totaal niet waarvoor ik het boek heb aangeschaft !
Vond je dit een nuttige review?5110 -
Neigt naar kwakzalverij
Er worden in het boek veel aannames en verbanden gelegt op medisch, spiritueel en het onverklaarbare om maar tot een geheel samenhangend verhaal te komen.
Vond je dit een nuttige review?225
- Prijs inclusief verzendkosten, verkocht door bol
- Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice
- Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
- Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)
Meer boeken inspiratie
We verzamelen de nieuwste boeken, tips vanuit collega's en actuele thema's op de Boeken Inspiratie pagina.
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud, zoals een onveilig, illegaal artikel of misleidende content.
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan het klantformulier (via onderstaande link) om een melding te doen.