- Nederlands
- Paperback
- 9789020217001
- 18 augustus 2020
- 240 pagina's
Samenvatting
In Perfect verborgen depressie, Hoe perfectionisme je mentale gezondheid kan ondermijnen van Margaret Robinson Rutherford krijg je inzicht in de rol van perfectionisme in je mentale gezondheid. Je leert depressieve gevoelens herkennen waar je ze niet verwacht. We ervaren de hele dag door druk om gelukkig en succesvol te zijn. We leggen onszelf allerlei onrealistische eisen op en het is nooit goed genoeg. Dit perfectionisme kan echter een perfecte manier zijn om de wanhoop en somberheid die we diep van binnen voelen te verbergen. We dragen deze zware last met een glimlach op ons gezicht, gedreven door onzekerheid, gebrek aan eigenwaarde en schaamte. Dit boek helpt om depressieve gevoelens te herkennen waar je deze misschien niet direct zou verwachten, verborgen achter het perfecte plaatje.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 18 augustus 2020
- Aantal pagina's
- 240
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Margaret Robinson Rutherford
- Hoofduitgeverij
- Ankhhermes, Uitgeverij
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Geraldine Damstra
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Gewicht
- 0.34 kg
- Product breedte
- 14.60 cm
- Product hoogte
- 2 cm
- Product lengte
- 22.10 cm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 146 mm
- Verpakking hoogte
- 20 mm
- Verpakking lengte
- 221 mm
EAN
- EAN
- 9789020217001
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Een eye opener
- zeker de moeite!
Boeiend boek over een type depressie die niet goed zichtbaar is. Het verschil met een klinische depressie wordt ook helder uitgelegd. Het boek geeft je handvaten om er zelf mee aan de slag te gaan en te bouwen aan je herstel.
Vond je dit een nuttige review?30
