Powerfood, yoga en meditatie recepten, yoga en meditatietips
Uitgever: Kosmos Uitgevers
- Nederlands
- Paperback
- 9789021558325
- 10 februari 2015
- 224 pagina's
Tara Stiles
(Foto: Wikipedia. Beschikbaar onder de licentie Creative Commons Naamsvermelding/Gelijk delen.)"
Samenvatting
Voor het eerst deelt Tara Stiles openhartig haar eigen verhaal in dit boek. Tijdens haar dansopleiding raakte ze volledig uit balans doordat ze gewoonweg niet goed voor zichzelf zorgde. Uiteindelijk kwam Tara tot het inzicht dat het niet gaat om minder calorieën, sporten als een bezetene of je overal druk om maken. Ze kwam weer in contact met haar eigen intuïtie en begon van binnenuit te werken aan een ongelofelijk sterk en prachtig lichaam. Met dit verhaal wil ze ons laten inzien dat de stap naar een ander, gelukkiger leven helemaal niet zo groot is als we soms denken.
Met een gemakkelijk weekprogramma bestaande uit lekkere powerfood recepten, yoga- en meditatietips kun je zo aan de slag en ben je met deze lifestyleboosters hard op weg naar een happy, healthy #powerlifestyle!
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 10 februari 2015
- Aantal pagina's
- 224
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Tara Stiles
- Tweede Auteur
- N.v.t.
- Hoofduitgeverij
- Kosmos Uitgevers
Vertaling
- Eerste Vertaler
- Marijn van der Zwaard
- Tweede Vertaler
- Marijn van der Zwaard
- Originele titel
- N.v.t.
Overige kenmerken
- Dyslexievriendelijk
- Nee
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Product breedte
- 192 mm
- Product hoogte
- 20 mm
- Product lengte
- 233 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 191 mm
- Verpakking hoogte
- 22 mm
- Verpakking lengte
- 235 mm
- Verpakkingsgewicht
- 941 g
- eWaste
- Nee
EAN
- EAN
- 9789021558325
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Nederlands
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Beschikbaarheid
- Leverbaar
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Video
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
Verfrissend
Positieve punten
- Inspirerend
- Praktisch
- Heldere uitleg
Moest eerst wennen aan de indeling van de onderwerpen en lay out.
Geen gewoon yogaboek!
Heerlijke no-nonsens recepten en goede tips.
Je blijft er in bladeren, er is veel te zien en over na te denken.
Kortom, weer een fijn boek van Tara Stiles.Vond je dit een nuttige review?20 -
Fijn boek
Positieve punten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
- Inspirerend
Leest heerlijk weg, staan prachtige foto's in en heerlijke recepten en bovenal fijne yoga oefeningen! Ik zou dit boek zeker aanraden!
Vond je dit een nuttige review?10 -
inspirerend boekToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Goede recepten
- Praktisch
- Mooie foto's / uitvoering
- Inspirerend
- Inspirerend
Uitgebreide uitleg + voorbeelden van de yoga oefeningen, handige tips, fijne recepten, onderhoudend geschreven.
Vond je dit een nuttige review?10 -
Lekker leesvoerToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Goede recepten
- Inspirerend
- Mooie foto's / uitvoering
- Praktisch
- boek voor nu
- Praktisch
- boek voor nu
Enthousiast beschreven, helder en duidelijk wat er goed is voor body en mind& Lekkere recepten
Vond je dit een nuttige review?00 -
Helder, toegankelijk boekToon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Goede recepten
- Inspirerend
- Mooie foto's / uitvoering
- Praktisch
- Verrassend
- helder
- eerlijk
- frisse uitstraling
- Praktisch
- Verrassend
- helder
- eerlijk
- frisse uitstraling
Een inspirerend en helder boek. Eerlijk geschreven en zeer toegankelijk. Tara laat zien wat zij zelf doet om zich goed te voelen zonder zich aan je op te dringen. Vaak lees je ook dat zij het zo doet, maar dat je vooral zelf moet weten wat jij wil. Er wordt je op deze manier niks opgelegd.
Er staan lekkere recepten in die makkelijk te maken zijn, fijne yoga-oefeningen en goede meditatie-tips.
Ik ben erg blij met dit boek, het is een nieuwe, frisse kijk op jezelf goed gaan én blijven voelen.Vond je dit een nuttige review?00 -
inspirerend
Positieve punten
- Inspirerend
- Praktisch
Mooie en frisse lay out. Boodschap: Yoga is leuk i.p.v. iets wat moeilijk te bereiken is. Ik vind het een fijn overzicht van de yogaoefeningen met korte uitleg. Het kookgedeelte gaat mij te ver ( maar ik ben geen vegetarier), hoewel er wel dingen tussen zitten die inspireren.
Leuk boek om te krijgen of te geven aan een yogi.Vond je dit een nuttige review?00 -
Levenskwaliteit!Toon alleen de eerste 3 punten
Positieve punten
- Goede recepten
- Mooie foto's / uitvoering
- Inspirerend
- Verrassend
- Verrassend
Een mooi boek met een positieve boodschap die voor iedereen haalbaar is. Je wordt op een symphatieke manier aangemoedigd om je eigen gezondheid in handen te nemen op verschillende gebieden: voeding, meditatie en yoga. Wie zei ooit: een gezonde geest in een gezond lichaam? Met prachtige foto's en leuke "peptalk"!
Vond je dit een nuttige review?22
Dit boek is in een nette gebruikte staat.
- Bestellen en betalen via bol
- Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Slot Boekhandel
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Anderen bekeken ook
Vaak samen gekocht
Rapporteer dit artikel
Je wilt melding doen van illegale inhoud, zoals een onveilig, illegaal artikel of misleidende content.
- Ik wil melding doen als klant
- Ik wil melding doen als autoriteit of trusted flagger
- Ik wil melding doen als partner
- Ik wil melding doen als merkhouder
Geen klant, autoriteit, trusted flagger, merkhouder of partner? Gebruik dan het klantformulier (via onderstaande link) om een melding te doen.