Powerful Zet jezelf op één

Maisie Hill

Taal: Nederlands

Afbeeldingen
Powerful
Powerful - back cover
Auteur:

Maisie Hill

Vertaald door:

Anna Livestro

NederlandsPaperback978940162615614 januari 2026352 pagina's

Samenvatting

Powerful van bestsellerauteur Maisie Hill helpt je patronen te doorbreken, stress te verminderen en meer rust te vinden. Praktisch, herkenbaar en inspirerend.

Ben jij een pleaser? Of een uitsteller? Reageer je vaak defensief? Zit je vast in een vicieuze cirkel waarin je steeds anderen prioriteit geeft, en je geïrriteerd, gespannen of volledig overprikkeld raakt?

Powerful van Maisie Hill is voor iedereen die zich in een van bovenstaande punten herkent. Maisie Hill, lifecoach en hormoonexpert, legt je alles uit over stresshormonen en je zenuwstelsel. Want als je die zaken begrijpt, is het veel makkelijker om de controle terug te pakken als je die even kwijt bent. Van het stellen van grenzen en het voeren van moeilijke gesprekken tot het omgaan met kritiek, keuzes of emoties: Maisie Hill biedt praktisch advies en oplossingen vol liefde en humor.

Van bestsellerauteur Maisie Hill, bekend van De Cyclus Strategie, waarvan al meer dan 25.000 exemplaren zijn verkocht, is Powerful haar langverwachte nieuwe non-fictieboek. Een praktische en verhelderende gids die je helpt om patronen te doorbreken, stress te verminderen en met meer rust en zelfvertrouwen in het leven te staan. Inspirerend, herkenbaar en krachtig.

'Maisie Hill legt heel helder en praktisch uit hoe je met wat meer acceptatie en zelfliefde met jezelf kunt omgaan.' - Glamour

'Hills advies is recht voor zijn raap en no-nonsense.' - The Guardian

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Uitvoering
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
14 januari 2026
Aantal pagina's
352
Illustraties
Nee

Vertaling

Eerste Vertaler

Betrokkenen

Hoofdauteur
Hoofduitgeverij

Informatie over de fabrikant

Fabrikant Naam
Astrid Bottenberg-Landsaat
Fabrikant Adres
George Westinghousestraat - 1097 BA - 2 - NL
Elektronisch adres fabrikant
verkoop@xanderuitgevers.nl

Overige kenmerken

Editie
1
Kookboek
Nee
Product breedte
142 mm
Product hoogte
31 mm
Product lengte
216 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
142 mm
Verpakking hoogte
31 mm
Verpakking lengte
216 mm
Verpakkingsgewicht
444 g

EAN

EAN
9789401626156

Productveiligheid

Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU

Reviews

Gemiddeld 5,0 van de 5 sterren uit 7 reviews
Veel handige tips
17 februari 202630-39 jaarAmsterdamHeeft dit artikel gekochtSuzyW90

Geschreven bij: Powerful

Fijn geschreven
Veel tips

Een boek vol fijne tips en adviezen, die op een toegankelijke manier zijn opgeschreven. Heeft veel dingen inzichtelijk gemaakt voor mij!

Must-read
6 februari 202630-39 jaarUtrechtHeeft dit artikel gekochtSdVri
Duidelijk
Schrijfstijl

Super inzichtelijk, helder verhaal, en heel helder opgeschreven.

Leerzaam!
29 januari 202620-29 jaarHeeft dit artikel gekochtEllenJ4

Geschreven bij: Powerful

Veel handige tips
Grappig

Ik heb heel veel van dit boek opgestoken. Ik vond het fijn dat er humor in zit en dat het niet zo'n zweverig zelfhulpboek is. Aanrader!

Grappig en inspirerend
20 januari 202630-39 jaarHeeft dit artikel gekochtAvdOm
Grappig
Inspirerend
Helder

Deze auteur leerde me al van alles over mijn lichaam met De Cyclus Strategie, maar met dit boek gaat ze nog dieper dan dat en leer ik van alles over mijn brein. Ik laat me niet zo snel iets vertellen en kan niet zo heel goed goed tegen lifestyleboeken, maar Maisies luchtige en nuchtere toon maken dat ik graag tips van haar aanneem. Nu snap ik mijn lijf en mijn brein een stukje beter, en ik weet nu al dat ik dit boek er vaak bij ga pakken!

Fan!
19 januari 202630-39 jaarHeeft dit artikel gekochtMargot1104
Hele fijne schrijfstijl
Handige voorbeelden

Ik was al fan van De Cyclus Strategie en ook Powerful is weer zo fijn. Maisie Hill legt op een niet-belerende manier uit hoe het komt dat je bijvoorbeeld dingen uitstelt tot het laatste moment of in een pleasende rol schiet. Met handige voorbeelden uit de praktijk legt ze vervolgens uit waarom je dat waarschijnlijk doet en hoe je hier iets aan kunt veranderen. Heel lekker geschreven! En een boek dat je niet per se van kaft tot kaft hoeft te lezen, maar dat je erbij kunt pakken als je ergens tegenaan loopt.

Fijn inzichtelijk
14 januari 202630-39 jaarAmsterdamHeeft dit artikel gekochtR0Binn0
Fijne schrijfstijl
Goed onderbouwd
Praktische tips

Prettige schrijfstijl met ook zeker humor, en staat inhoudelijk als een huis! Heel fijn en inzichtelijk, ga hier zeker dingen van toepassen in de praktijk.


Kies gewenste uitvoering

Kies je uitvoering
Prijsinformatie en bestellenDe prijs van dit product is 24 euro en 99 cent.
Op voorraadSelect
Voor 23:59 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol
  • Prijs inclusief verzendkosten, verkocht door bol

  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk

  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

  • Wettelijke garantie via bol

  • Dag en nacht klantenservice

Bekijk retourvoorwaarden

  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:00)

Bekijk ook eens

Anderen bekeken ook

Powerful

  • Nederlands
  • E-book
  • 9789401626149
  • 14 januari 2026
  • 216 pagina's
  • EPUB

Period Power 1 - De cyclus strategie

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789401611688
  • 21 januari 2020
  • 352 pagina's
Morgen in huis

Powerful

  • Engels
  • Paperback
  • 9781472978929
  • 09 mei 2024
  • 240 pagina's

Period Power 2 - De hormoon revolutie

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789401612593
  • 06 oktober 2020
  • 304 pagina's
Morgen in huis

Project Perimenopauze

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789401623742
  • 19 februari 2025
  • 400 pagina's
Morgen in huis

Period Power

  • Engels
  • Paperback
  • 9781472963611
  • 02 mei 2019
  • 352 pagina's

Powerful

  • Engels
  • E-book
  • 9781472978936
  • 09 mei 2024
  • EPUB3

De adviesprijs is 13 euro en 99 cent.

Full Body Thinking

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789493434189
  • 18 november 2025
  • 280 pagina's

The Let Them Theory

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789043937962
  • 18 februari 2025
  • 320 pagina's
Morgen in huis
Bekijk de hele lijst

Vaak samen gekocht

The Let Them Theory

Verkoop door bol

Full Body Thinking

Alles over Ayurveda

Verkoop door bol

Unplug

Verkoop door bol
Bekijk de hele lijst