Reset je mindset Over de belangrijkste en minst gestelde vraag: ‘Wat gaat er goed?’

Samenvatting
Tennistrainer en mental coach Daan Jensen laat in zijn boek zien wat voor geweldigs er kan gebeuren als je je gaat richten op de positieve zaken in het leven, in plaats van de negatieve
Aan de hand van wetenschappelijke inzichten, persoonlijke verhalen en praktijkervaringen laat Daan zien hoe je je mindset kunt inzetten om meer te halen uit jezelf, anderen en het leven. Vijftig jaar wetenschap laat keer op keer zien dat wij lijken voorgeprogrammeerd om ‘de zwarte stip’ te zien. De stip staat voor alles wat we in het leven willen voorkomen: fouten, negatieve ervaringen en pijn. We spreken onszelf en anderen hierop aan en onze acties zijn erop gericht om die stippen te vermijden en weg te poetsen. De zwarte stip maakt echter onderdeel uit van een veel groter wit vlak: dat staat voor alle neutrale en positieve zaken in het leven, en die zien we meestal niet. In Reset je mindset laat Daan Jensen zien wat er gebeurt als je je juist gaat richten op het witte vlak. Het is dé strategie die de mentaal sterkste sporters volgen. Focussen op het positieve geeft een enorme boost aan je leven en aan dat van anderen om je heen. Het is Daans missie, door middel van dit boek, zijn blog en podcast en (persoonlijke) coaching, om zo veel mogelijk mensen te bereiken en hen te helpen.
• De auteur combineert wetenschappelijke inzichten en ervaringen van topsporters met kennis uit zijn succesvolle trainersloopbaan
• De voorbeelden uit Reset je mindset zijn tot de verbeelding sprekend en verrassend, met veelal bekende sporters zoals Dafne Schippers, Pete Sampras en Tiger Woods
Productspecificaties
Inhoud
Informatie over de fabrikant
Overige kenmerken
EAN
Productveiligheid
Documenten
Reviews
Heel makkelijk leesbaar met tips die iedereen direct kan gebruiken. Mijn zoon van 13 leest het nu en is ook enthousiast! De wereld wordt leuker na het lezen van dit boek!
Leest zo fijn en makkelijk .. een echte eyeopener dit boekje. Was na de eerste pagina al verkocht
Het is interessant om te lezen maar ook wel een nuchter verhaal. Leest ook lekker door
Prijs inclusief verzendkosten, verkocht door bol
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
Doordeweeks ook ’s avonds in huis



















