Ruimte geven + dichtbij zijn mindfulness voor ouders met pubers 12-19 jaar

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789021571744
  • 17 oktober 2018
  • 144 pagina's
Alle productspecificaties

Eline Snel

Eline Snel is gecertificeerd mindfulnesstrainer. Zij ontwikkelde een training voor kinderen van vijf tot twaalf jaar, die ze geeft op diverse scholen in de omgeving van Amersfoort. Ook ontwikkelde Eline trainingen voor pubers/adolescenten en een training voor hun ouders – Mindfull parenting. Daarnaast leidt ze leerkrachten en therapeuten op die zelf aan de slag willen met mindfulness voor kinderen. Eline Snel is therapeut, trainer en pionier op het gebied van meditatie voor kinderen. Haar boek ‘Stilzitten als een kikker’ voor ouders van kinderen van 5-12 jaar (2010) en ‘Ruimte geven & dichtbij’ voor ouders van jongeren (2014) zijn internationaal een succes. Er zijn al meer dan 1 miljoen exemplaren verkocht in bijna 42 landen. Daarnaast schreef ze ook ‘De kleine kikker’, mindfulness voor ouders en kinderen van 1,5-4 jaar.

Samenvatting

Eline Snel Ruimte geven & dichtbij zijn Mindfulness voor ouders met pubers (12-19 jaar) Pubers zijn grappig, kwetsbaar, onvoorspelbaar en soms zelfs ronduit lastig. Ze hunkeren naar zelfstandigheid en tegelijkertijd kunnen ze die vaak nog niet aan. Dat kost henzelf en de volwassenen die met hen omgaan veel energie. Ruimte geven & dichtbij zijn is geschreven voor ouders van pubers, stiefouders, therapeuten, leerkrachten en andere professionals. Het laat zien hoe je als volwassene zelf af en toe pas op de plaats kunt maken. Het blijkt verrassend goed te werken als je niet meteen op je kind reageert, maar wél volop aanwezig bent bij de turbulentie waar het in zit. Moed, vertrouwen en compassie zijn hierbij onmisbaar. Eline Snel put rijkelijk uit haar eigen ervaring, als moeder en als mindfulnesstrainer. Ze geeft een aantal praktische oefeningen, zoals ‘De piekerfabriek’ , ‘Ik houd mijn hart vast’ en ‘De kunst van het luisteren’. Die helpen je aanwezig te zijn, met vriendelijke, bewuste aandacht; open, zonder te oordelen. Zo kom je ook in verbinding met je eigen wijsheid en vitaliteit. Op de cd staan meditatieoefeningen voor ouders (MP3-bestanden), en er is een speciale download met oefeningen voor pubers.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
17 oktober 2018
Aantal pagina's
144
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Eline Snel
Hoofdillustrator
Mirjam Roest
Tweede Illustrator
Mirjam Roest
Hoofduitgeverij
Kosmos Uitgevers

Overige kenmerken

Editie
6
Product breedte
142 mm
Product hoogte
16 mm
Product lengte
225 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
142 mm
Verpakking hoogte
16 mm
Verpakking lengte
225 mm
Verpakkingsgewicht
230 g

EAN

EAN
9789021571744

Reviews

Gemiddelde van 13 reviews
10
3
0
0
0
  • Zeer de moeite waard.

    Ruimte geven en dichtbij zijn. De titel spreekt al boekdelen en geeft aan waar het om draait als je met pubers te maken hebt/krijgt.
    Eline Snel heeft dit boek helder, to the point, met humor en veel compassie (voor zowel de ouders als voor de pubers)geschreven. Veel herkenbare voorbeelden en praktische tips.
    Het geeft inzicht in het ontwikkelen van moed, compassie en vertrouwen in jezelf en ook in je kind.
    Een aanrader voor iedere ouder met puber kinderen. Maar ook voor diegene die met pubers werken.

    Vond je dit een nuttige review?
    12
    0
  • Ruimte geven en dichtbij zijn

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar

    Als puber-ouder geeft het lezen van ‘Ruimte geven & dichtbij zijn’ ontspanning en inzicht.
    We hoeven niet perfect te zijn als opvoeders. Vooral het ‘aanwezig –zijn’ en in contact blijven met jezelf én je puber in alle omstandigheden is de leidraad, ook al gaat alles niet zoals jij wenst.
    De voorbeelden die daarbij worden beschreven zijn herkenbaar.
    De foto achterop het boek van moeder en dochter spreekt boekdelen, ze zijn elkaars’ inspiratiebron.
    Een helder geschreven verhaal over geduld, vertrouwen en loslaten, dat de moeite waard om gelezen te worden door elke puber-ouder die de wens koestert om hun kind uit te laten groeien tot wie ze werkelijk zijn!
    (Dorolies Bargeman, moeder van twee pubers)

    Vond je dit een nuttige review?
    11
    0
  • een prettig leesbaar boek met een prachtige cd

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik ben een moeder van ex- pubers en oma van aanstaande pubers.
    Het boek is concreet en helder geschreven. Hele herkenbare situaties.
    Het is zeker niet makkelijke wanneer het leven met een enorme windkracht op je afkomt.
    In het boek en de CD leert Eline ons dat we door het ontwikkelen van opmerkzaamheid, compassie en begrip kunnen hebben zodat we wijze keuzes kunnen maken.
    Vooral compassie met onszelf.
    De CD heeft door de concrete inleidingen en de daarop volgende meditaties een toegankelijkheid voor ons allemaal.
    Eline Snel heeft mijn hart geraakt.

    Vond je dit een nuttige review?
    9
    0
  • ruimte geven en dichtbij zijn

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar

    Geweldig boek voor ouders met pubers maar ook om als coach mee te werken. Ik ben dol op Eline Snel. Ze heeft humor, schrijft makkelijk en het leest heerlijk weg. Veel herkenbare dingen en ook veel oefeningen, tips en meditaties! Het is naar jezelf kijken en naar je puber en je gaat meer begrip, liefde, moed, compassie en vertrouwen krijgen! Super!

    Vond je dit een nuttige review?
    8
    0
  • Geweldig boek

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Praktisch
    • Compleet
    • Praktisch
    • Compleet
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Heel fijn boek, geen Ingewikkelde theorieen, straf en beloning maar vanuit je hart, vanuit verbinding met je puber omgaan. Mijne heeft ook nog autisme maar het boek sluit helemaal aan bij ons. Veel herkenning en erkenning, en oefeningen en cd, voor zowel ouder als puber. Van harte aanbevolen

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • Voor ouders van alle pubers

    Positieve punten

    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    • Verrassend
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Dit boek is voor ouders van pubers. Communicatie, respect en ruimte geven vormen de sleutelbegrippen van hoe je met je puber om kunt gaan. Maar ook: duidelijke grenzen aangeven. Die van mij zijn nog geen puber maar na dit boekje gelezen te hebben zie ik de toekomst vol vertrouwen tegemoet!

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • Biedt inzichten en handvatten

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • biedt oplossingen
    • biedt oplossingen
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Klein boekje met theorie en praktijkvoorbeelden. Biedt inzichten en handvatten. Inclusief cd en materialen die je kunt downloaden van de site van Eline. Heb het aandachtig gelezen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Goed boek

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Het is een boek wat handvatten geeft om rust te vinden in het opvoeden van pubers en in pubers zelf.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Goed!

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Ik ben zeer tevreden over dit artikel. Wat ik vooral goed vind: Goede kwaliteit, Voordelige koop, Duurzaam

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zeer goed

    Positieve punten

    • Goede kwaliteit

    Pluspunt van dit artikel: goede kwaliteit

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0

Kies gewenste uitvoering

Prijsinformatie en bestellen

Niet leverbaar

Ontvang eenmalig een mail of notificatie via de bol app zodra dit artikel weer leverbaar is.

Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Alle bindwijzen en edities (2)

  • 15,45
    Op voorraad. Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis Tooltip
  • 12,50
    Uiterlijk 29 mei in huis Tooltip

Vaak samen gekocht