Ruimte geven + dichtbij zijn mindfulness voor ouders met pubers 12-19 jaar

Ruimte geven + dichtbij zijn
Ruimte geven + dichtbij zijn
Auteur: Eline Snel
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789021571744
  • Druk: 6
  • oktober 2018
  • 144 pagina's
Alle productspecificaties

Eline Snel

Eline Snel is gecertificeerd mindfulnesstrainer. Zij ontwikkelde een training voor kinderen van vijf tot twaalf jaar, die ze geeft op diverse scholen in de omgeving van Amersfoort. Ook ontwikkelde Eline trainingen voor pubers/adolescenten en een training voor hun ouders. Daarnaast leidt ze leerkrachten en therapeuten op die zelf aan de slag willen met mindfulness voor kinderen. Eline Snel is therapeut, trainer en pionier op het gebied van meditatie voor kinderen. Met haar doeltreffende en vriendelijke methode geniet ze internationale faam. Haar boek ‘Stilzitten als een kikker’ is internationaal een succes. Er zijn al meer dan 1 miljoen exemplaren verkocht in bijna 40 landen.

Samenvatting

Eline Snel Ruimte geven & dichtbij zijn Mindfulness voor ouders met pubers (12-19 jaar) Pubers zijn grappig, kwetsbaar, onvoorspelbaar en soms zelfs ronduit lastig. Ze hunkeren naar zelfstandigheid en tegelijkertijd kunnen ze die vaak nog niet aan. Dat kost henzelf en de volwassenen die met hen omgaan veel energie. Ruimte geven & dichtbij zijn is geschreven voor ouders van pubers, stiefouders, therapeuten, leerkrachten en andere professionals. Het laat zien hoe je als volwassene zelf af en toe pas op de plaats kunt maken. Het blijkt verrassend goed te werken als je niet meteen op je kind reageert, maar wél volop aanwezig bent bij de turbulentie waar het in zit. Moed, vertrouwen en compassie zijn hierbij onmisbaar. Eline Snel put rijkelijk uit haar eigen ervaring, als moeder en als mindfulnesstrainer. Ze geeft een aantal praktische oefeningen, zoals ‘De piekerfabriek’ , ‘Ik houd mijn hart vast’ en ‘De kunst van het luisteren’. Die helpen je aanwezig te zijn, met vriendelijke, bewuste aandacht; open, zonder te oordelen. Zo kom je ook in verbinding met je eigen wijsheid en vitaliteit. Op de cd staan meditatieoefeningen voor ouders (MP3-bestanden), en er is een speciale download met oefeningen voor pubers.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
6
Verschijningsdatum
oktober 2018
Afmetingen
Afmeting: 22,5 x 14,2 x 1,6 cm
Aantal pagina's
144 pagina's
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Auteur(s)
Eline Snel
Illustrator
Mirjam Roest
Co-illustrator
Mirjam Roest
Uitgever
Kosmos Uitgevers

EAN

EAN
9789021571744

Overige kenmerken

Gewicht
230 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
142 mm
Verpakking hoogte
16 mm
Verpakking lengte
225 mm

Je vindt dit artikel in

Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Aanraders
Bestbeoordeeld

Reviews

4,8
van de 5
13 reviews
10
3
0
0
0
  • Ruimte geven en dichtbij zijn
    • Toegankelijk
    • Praktisch toepasbaar

    Geschreven bij Ruimte geven en dichtbij zijn / druk 1

    Als puber-ouder geeft het lezen van ‘Ruimte geven & dichtbij zijn’ ontspanning en inzicht.
    We hoeven niet perfect te zijn als opvoeders. Vooral het ‘aanwezig –zijn’ en in contact blijven met jezelf én je puber in alle omstandigheden is de leidraad, ook al gaat alles niet zoals jij wenst.
    De voorbeelden die daarbij worden beschreven zijn herkenbaar.
    De foto achterop het boek van moeder en dochter spreekt boekdelen, ze zijn elkaars’ inspiratiebron.
    Een helder geschreven verhaal over geduld, vertrouwen en loslaten, dat de moeite waard om gelezen te worden door elke puber-ouder die de wens koestert om hun kind uit te laten groeien tot wie ze werkelijk zijn!
    (Dorolies Bargeman, moeder van twee pubers)

  • Zeer de moeite waard.

    Geschreven bij Ruimte geven en dichtbij zijn / druk 1

    Ruimte geven en dichtbij zijn. De titel spreekt al boekdelen en geeft aan waar het om draait als je met pubers te maken hebt/krijgt.
    Eline Snel heeft dit boek helder, to the point, met humor en veel compassie (voor zowel de ouders als voor de pubers)geschreven. Veel herkenbare voorbeelden en praktische tips.
    Het geeft inzicht in het ontwikkelen van moed, compassie en vertrouwen in jezelf en ook in je kind.
    Een aanrader voor iedere ouder met puber kinderen. Maar ook voor diegene die met pubers werken.

  • ruimte geven en dichtbij zijn
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar

    Geschreven bij Ruimte geven en dichtbij zijn

    Geweldig boek voor ouders met pubers maar ook om als coach mee te werken. Ik ben dol op Eline Snel. Ze heeft humor, schrijft makkelijk en het leest heerlijk weg. Veel herkenbare dingen en ook veel oefeningen, tips en meditaties! Het is naar jezelf kijken en naar je puber en je gaat meer begrip, liefde, moed, compassie en vertrouwen krijgen! Super!

  • Geweldig boek
    • Toegankelijk
    • Inspirerend
    • Verrassend
    • Praktisch
    • Compleet
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Ruimte geven en dichtbij zijn

    Heel fijn boek, geen Ingewikkelde theorieen, straf en beloning maar vanuit je hart, vanuit verbinding met je puber omgaan. Mijne heeft ook nog autisme maar het boek sluit helemaal aan bij ons. Veel herkenning en erkenning, en oefeningen en cd, voor zowel ouder als puber. Van harte aanbevolen

  • een prettig leesbaar boek met een prachtige cd
    • Toegankelijk
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Ruimte geven en dichtbij zijn / druk 1

    Ik ben een moeder van ex- pubers en oma van aanstaande pubers.
    Het boek is concreet en helder geschreven. Hele herkenbare situaties.
    Het is zeker niet makkelijke wanneer het leven met een enorme windkracht op je afkomt.
    In het boek en de CD leert Eline ons dat we door het ontwikkelen van opmerkzaamheid, compassie en begrip kunnen hebben zodat we wijze keuzes kunnen maken.
    Vooral compassie met onszelf.
    De CD heeft door de concrete inleidingen en de daarop volgende meditaties een toegankelijkheid voor ons allemaal.
    Eline Snel heeft mijn hart geraakt.

  • Voor ouders van alle pubers
    • Heldere boodschap
    • Inspirerend
    • Praktisch toepasbaar
    • Verrassend
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Ruimte geven en dichtbij zijn / druk 1

    Dit boek is voor ouders van pubers. Communicatie, respect en ruimte geven vormen de sleutelbegrippen van hoe je met je puber om kunt gaan. Maar ook: duidelijke grenzen aangeven. Die van mij zijn nog geen puber maar na dit boekje gelezen te hebben zie ik de toekomst vol vertrouwen tegemoet!

  • Goed boek
    • Toegankelijk
    • Praktisch

    Geschreven bij Ruimte geven en dichtbij zijn

    Het is een boek wat handvatten geeft om rust te vinden in het opvoeden van pubers en in pubers zelf.

  • Goed!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Geschreven bij Ruimte geven en dichtbij zijn

    Ik ben zeer tevreden over dit artikel. Wat ik vooral goed vind: Goede kwaliteit, Voordelige koop, Duurzaam

  • Biedt inzichten en handvatten
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • biedt oplossingen
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Geschreven bij Ruimte geven en dichtbij zijn

    Klein boekje met theorie en praktijkvoorbeelden. Biedt inzichten en handvatten. Inclusief cd en materialen die je kunt downloaden van de site van Eline. Heb het aandachtig gelezen.

  • Geweldig
    • Goede kwaliteit
    • duurzaam

    Geweldig boek. Geeft goede inzichten.

Niet leverbaar

Email mij eenmalig zodra dit artikel leverbaar is.

Houd er rekening mee dat het artikel niet altijd weer terug op voorraad komt.

Vaak samen gekocht