Schrijf je vrij vind je innerlijke wijsheid met Mindful Analysis

Afbeeldingen
Inkijkexemplaar
Artikel vergelijken
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789021562865
  • 30 augustus 2016
  • 208 pagina's
Alle productspecificaties

Mirjam Windrich

Mirjam Windrich is docent, schrijver, coach en therapeut. Ze ontwikkelde 'Mindful Analysis' op basis van boeddhistische, psychologische en filosofische principes. Ze heeft een bloeiende praktijk en schreef boeken over o.a. coaching en psychologie. Op bol.com vind je alle boeken van Mirjam Windrich, waaronder het nieuwste boek van Mirjam Windrich.

Samenvatting

'Schrijf je vrij' van Mirjam Windrich behandelt stress en spanning op je werk, relatieproblemen of depressieve klachten. Mindful Analysis is een beproefde methode om schrijvend problemen te analyseren: vier overzichtelijke fases die je helpen helderheid en inzicht te krijgen en een duidelijk plan te maken om het probleem aan te pakken. De aansprekende voorbeelden en praktische aanwijzingen maken dit tot een inspirerende ervaring.
Mirjam Windrich is docent, schrijver, coach en therapeut; ze ontwikkelde Mindful Analysis op basis van boeddhistische, psychologische en filosofische principes.

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
30 augustus 2016
Aantal pagina's
208
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Mirjam Windrich
Tweede Auteur
M Windrich
Hoofduitgeverij
Kosmos Uitgevers

Overige kenmerken

Editie
1
Product breedte
135 mm
Product hoogte
21 mm
Product lengte
210 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
135 mm
Verpakking hoogte
21 mm
Verpakking lengte
210 mm
Verpakkingsgewicht
302 g

EAN

EAN
9789021562865

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Beschikbaarheid
Leverbaar
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Gemiddelde van 8 reviews
6
2
0
0
0
  • Een andere kijk op leerlingen

    Positieve punten

    • Praktisch

    mentaliserend coachen geeft inzicht in handelen van personen. Vaak is men al bevooroordeeld wat niet terecht is. Een lege kijk op iemand en goed luisteren is heel belangrijk. Dit boek geeft inzicht in reflecteren en beschrijft concrete handvatten om beter inzicht te krijgen in eigen handelen.

    Vond je dit een nuttige review?
    6
    0
  • Vind je eigen antwoord.

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Een origineel boek. Heb je problemen, maak je je zorgen, kom je ergens niet uit? Door te gaan schrijven, aan jezelf, kun je jouw antwoord c.q. oplossing voor jouw probleem vinden, is de gedachte achter dit boek. Mirjam Windrich legt in dit boek tot in detail uit hoe je dat kunt doen, met voorbeelden, volgens haar methode Mindful Analysis. Met behulp van dit boek heb ik dit ook geprobeerd. Ik heb aan mezelf geschreven over een beslissing die ik moest nemen. En, het is wonderlijk, maar het werkt!

    Vond je dit een nuttige review?
    5
    0
  • Helder naar inzicht, voor jezelf of anderen

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Heldere boodschap
    • Volledig

    Een heerlijk boek waarin niet puur een methodiek wordt beschreven, maar waar ook nadrukkelijk de basis waarop deze methodiek rust wordt uitgelegd. Even dwaal je af naar theorie en geschiedenis en juist daarom begrijp je waarom deze methodiek zo goed werkt. Je begrijpt waarom schrijven eigenlijk werkt.....

    Vervolgens neemt Mirjam Windrich je mee door de vier verschillende fases en heldere voorbeelden maken een Mindful Analysis traject duidelijk. Tijdens het lezen vraag je jezelf regelmatig af hoe dat dan bij jou zit en hoe je dat anders zou willen zien. Je kunt hiermee direct aan de slag; bij jezelf, maar vooral bij anderen.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Een prachtige methodiek

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Volledig
    • Volledig
    Toon alleen de eerste 3 punten

    Het kan niet anders dan dat je zoveel liefde hebt voor je eigen methodiek dat je deze wilt delen met de hele wereld.
    Het boek heeft een mooie opbouw, bezit veel achtergrond informatie, veel kennis en leidt ons langzaam naar de vier fases van de methodiek. De kern waar het allemaal om draait.
    Als lezer is deze opbouw voelbaar, je nieuwsgierigheid wordt gewekt.
    Mirjam beschrijft de vier fases zeer overzichtelijk en door de aansprekende voorbeelden wordt het voor de lezer duidelijk. Een inspirerend boek, een echte aanrader.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Schrijven met een diepere laag

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Het nieuwe boek van Mirjam Windrich' Schrijf je vrij' heb ik met veel plezier gelezen.
    Ze neemt je een stukje mee in de geschiedenis van het schrijven en het zelfonderzoek. En daarna wandelt ze samen met je door de 4 fasen van Mindful Analysis met een aantal praktijkvoorbeelden. Allemaal zo verschillend en met resultaat na een week de diepte in te gaan. Het is heel toegankelijk geschreven zodat iedereen dit kan toepassen; alleen, samen of met een Mindful Analyst.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • goed

    Positieve punten

    • Toegankelijk
    • Inspirerend

    leest lekker weg, goed geschreven en interessant

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Leuk boek

    Positieve punten

    • Overzichtelijk
    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap

    Heel duidelijk taal leest makkelijk en veel inzichten

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Een week 'vrij' schrijvend de diepte in voor snel resultaat.

    Positieve punten

    • Praktisch toepasbaar
    • Heldere boodschap
    • Volledig

    De Mindful Analysis methodiek wordt helder en vlot beschreven waarbij een stukje humor niet ontbreekt. Vier praktijkvoorbeelden laten je zien hoe de methodiek is opgebouwd en duidelijke achtergrondinformatie geeft het ontstaan ervan weer. Een must voor wie met zijn eigen issues aan de slag wil gaan of anderen wil helpen inzichten te verkrijgen in zijn of haar problemen.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    1
Kies gewenste uitvoering
Editie : 1
Prijsinformatie en bestellen
De prijs van dit product is 23 euro en 99 cent.
Op voorraad
Select
Voor 23:59 uur besteld, dinsdag in huis
Verkoop door bol
In winkelwagen
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
  • Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Vandaag nog in huis (bestel ma-vr voor 12:00, bezorging tussen 17:00 en 22:00)
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis
  • Ook zondag in huis (bestel voor za 23:59)

Vaak samen gekocht

  • Writing As a Way of Healing
    19,99
    Verkoop door bol
  • Schrijven naar bewustzijn
    19,99
    Verkoop door bol
  • De kracht van schrijven
    22,50
    Verkoop door bol
  • Opening Up By Writing It Down
    16,99
    Verkoop door bol