Shaolin Spirit Meester van je eigen leven
Shi Heng Yi
Samenvatting
Shi Heng Yi staat aan het hoofd van de Shaolin Temple Europe, een boeddhistisch klooster in Duitsland. Dankzij zijn bijzondere onderwijsmethoden heeft hij wereldwijd miljoenen volgers. In dit boek deelt hij zijn unieke technieken en zet hij je op het pad richting meesterschap.
'Je kunt slechts twee fouten maken op weg naar meesterschap: de reis niet beginnen of de reis niet afmaken.'
Voor fans van tv-series 'Shaolin Heroes' en 'Kung Fu Helden'!
Shaolin is een vechtkunst én een levenskunst in één. Het is een vorm van kungfu waarbij lichaam en geest als één worden gezien. Dit boek leert je alles over deze eeuwenoude vechtkunst, waarmee je mentale kwaliteiten zoals discipline en wilskracht kunt ontwikkelen met behulp van je lichaam. Door de getoonde oefeningen in het boek kun je Shaolin gelijk in de praktijk brengen.
Shaolin leidt tot meer:
- Wilskracht
- Moed
- Uithoudingsvermogen
- Discipline
- Loyaliteit
Master je mindset met Shaolin.
Productspecificaties
Inhoud
Vertaling
Betrokkenen
Informatie over de fabrikant
Overige kenmerken
EAN
Productveiligheid
Je vindt dit artikel in
Documenten
Reviews
- Een bijdrage voor ons bestaan
- Goed te begrijpen
- Gemakkelijk te lezen
- Geen
Dit boek bestelde ik in augustus 2024. Het is nu mei 2025. Ik heb het boek nu pas uit. Ongeveer elke maand een hoofdstuk gelezen. Waarom? Het leest zich erg gemakkelijk, maar ook heel fijn om je bewust te worden van wat je leest. En in combinatie met het beluisteren en bekijken van de leerzame video's op Youtube van Shaolin en Shi Heng Yi. Het geeft ons een acceptabele uitleg over hoe wij meer uit ons leven kunnen halen en wel op een zodanige, gebalanceerde manier, waarbij lichaam en geest één kunnen worden. Je leert dat he gedachten je leven bepalen. Met behulp van zijn indrukwekkende boek en zijn video's leer je zelf meester te worden van je eigen leven....en door niemand anders. Zeker een aanrader!! Het geeft je inzicht in je leven hoe je hiermee om kunt gaan! Ik zeg, koop het en word ook jij meester over je eigen gedachten! Het boek is inmiddels in meerdere talen te verkrijgen en nu ook sinds kort in het Engels
Dit boek heeft wel wat dingen die je als opdrachten kunt doen, maar het is meer een biografie van de schrijver zelf dan dat wat het aanprijst een kijk in de leer.
- Ruime informatie van alle aspecten
- Top voor beginners
- Goede pagina indeling met vakjes en titel kleuren
- Weinig uitleg van oefeningen
- Iets wat commercieel
- Soms een beetje autobiografisch
Ik ben nu halverwege het boek. En mijn eerste vermoeden is ondertussen wel bevestigd. Voor iemand met veel achtergrond in psychologie en zelfs als je al veel self-help boeken hebt gelezen, dan zijn het veel open deuren in dit boek. Dat is echter niet waarom ik het drie sterren geef. Voor mensen die net aan die reis beginnen is dat namelink heel interessant. Wat ik wel echt jammer vindt is dat er in ieder hoofdstuk wel naar oefening wordt gerefereerd die vervolgens niet worden uitgelegd. Er wordt ook niet gezegd waar je de uitleg kunt vinden. Hier en daar wordt verteld dat er veel op hun youtube staat en in hun online programma, maar vervolgens wordt in het volgende hoofdstuk weer een oefening geintroduceerd die niet wordt toegelicht. Dit is erg frustrerend en kan zeker geinterpeteerd worden als “gatekeeping” om je meer van de uitgever te laten consumeren. Al bij al voor de rest echt geen slecht boek en een leuke introductie in het shaolin gedachtegoed en de visie van Shi Heng Yi
- Leest vlot
- Oefeningen zijn eerder beknopt aanwezig
Boek leest vlot. Ik lees veel over dit thema en dan is het niet echt vernieuwend maar wel duidelijk. De oefeningen mogen voor mij iets meer uitgebreid.
Geschreven bij: Shaolin Spirit
- Begrijpelijk
- nuttig
- boeiend
Boeiend met nuttige tips en informatie
Goed
Kies gewenste uitvoering
100+ bewaard door anderen
Prijs inclusief verzendkosten, verkocht door bol
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren via mijn bol
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
