Simple Green Smoothies 100+ Tasty Recipes to Lose Weight, Gain Energy, and Feel Great in Your Body
- Engels
- Paperback
- 9781623366414
- 03 november 2015
- 304 pagina's
Samenvatting
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- en
- Bindwijze
- Paperback
- Oorspronkelijke releasedatum
- 03 november 2015
- Aantal pagina's
- 304
- Illustraties
- Met illustraties
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Jen Hansard
- Tweede Auteur
- Jadah Sellner
- Co Auteur
- Jen Hansard
- Hoofduitgeverij
- Rodale Press Inc.
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Gewicht
- 749 g
- Product breedte
- 188 mm
- Product hoogte
- 23 mm
- Product lengte
- 229 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 189 mm
- Verpakking hoogte
- 25 mm
- Verpakking lengte
- 235 mm
EAN
- EAN
- 9781623366414
Je vindt dit artikel in
- Categorieën
- Taal
- Engels
- Boek, ebook of luisterboek?
- Boek
- Studieboek of algemeen
- Algemene boeken
Reviews
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.
-
- Praktisch toepasbaar
- Heldere uitleg
- Volledig
Bruikbare recepten om wat gezonder te gaan leven door elke dag een groene smoothie te nuttigen. Met veel praktische tips om deze gewoonte in stand te houden.
Vond je dit een nuttige review?20 -
- Compleet
- Inspirerend
- Praktisch
- Toegankelijk
- Verrassend
- niks helemaal perfect
De schrijfster van dit boek gebruiken een simpele verhouding groente-fruit voor al hun smoothies: 2 delen groente en 3 delen fruit. In het boek wordt dat allemaal haarfijn uitgelegd hoe je dat kunt opbouwen en ook kunt veranderen naar meer groente. Er staat een 10 dagen challenge in om te starten met de gewoonte van een dagelijkse groene smoothie. Verder zijn de hoofdstukken ingedeeld op soort smoothies: voor kids, sporten, beauty, detox, smoothiebowls etc. Tot nu toe ben ik nog geen smoothie tegen gekomen die mijn dochter van 17 of ik niet lekker vind! Door dit boek zit bij ons de gewoonte van een dagelijkse smoothie er ondertussen goed in. Boek ziet er ook nog eens prachtig uit dus zeker een aanwinst voor je boekenkast of keuken. Ik heb meerdere (groene) smoothie boeken maar deze pak ik eigenlijk standaard. Het perfecte groene smoothie boek dus om op een lekkere, gezonde en aantrekkelijke manier wat meer groente, fruit en vezels te nemen!
Vond je dit een nuttige review?10 -
- Inspirerend
- Praktisch
- Goede recepten
Dit engelstalige recept staat vol met lekkere smoothie recepten. Ik heb het boek nu 2 maanden en het er al veel gebruik van gemaakt (ik eet dagelijks een groene smoothie). Er wordt met name spinazie als groente gebruikt, maar ook boerenkool kom je veelvuldige tegen. Groenten als bijvoorbeeld bleekselderij en biet wordt niet veel gebruikt. De recepten zijn goed gedoseerd en qua smaak erg lekker. Voor in het boek staat een stuk over welke groenten en fruit je kunt gebruiken en welke groente je waarmee kunt vervangen.
Het boek begint met recepten voor "beginners", maar er staan ook gevorderde, pre-workout en post-workout recepten staan er in.
Ik ben nog steeds heel blij met dit boek.Vond je dit een nuttige review?30
Prijsinformatie
- Gratis verzending door bol.com vanaf 20 euro
- Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
- 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
- Dag en nacht klantenservice