Auteur: Sonja Bakker
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789078211419
  • Druk: 1
  • december 2018
  • 116 pagina's
Alle productspecificaties

Sonja Bakker

Sonja Bakker (1974) is voedingsdeskundige en schrijfster. Ze groeide op in een ondernemersfamilie in het Noord-Hollandse Avenhorn waar haar vader een bloembollenbedrijf heeft. In 1997 startte ze haar eigen praktijk als gediplomeerd gewichtsconsulente. In 2004 besloot Sonja haar eerste boek in eigen beheer uit te geven. De reden hiervoor was dat geen enkele uitgever haar boek wilde publiceren. Hoewel Sonja Bakker officieel geen diëtiste is, werd haar methode enorm populair en gebruiken veel lijners de term 'sonjabakkeren'. Inmiddels is 'Bereik je ideale gewicht' een absolute bestseller. In 2006 maakte Sonja haar tv-debuut in het SBS6-programma 'Je echte leeftijd', waarin ze kandidaten begeleidde naar een gezond gewicht. In 2014 verscheen haar nieuwste boek 'Bereik je ideale gewicht voor het hele gezin - deel'. Naast dieetboeken schreef Sonja ook twee kinderboeken en een roman, Ibiza, de hemel en de hel. Twee van haar boeken werd in het Duits vertaald.

Samenvatting

Slimmer Slank met Sonja is een boek met 8 weekmenu's en heerlijke, gezonde en vooral budgetrecepten. Heel goed voor je huishoudboekje! Boordevol creatieve weekmenu’s, recepten en talrijke afvaltips. Acht weken lang gegarandeerd gezond leven, pure zuurstof voor lichaam en geest. Het zorgt ook nog eens elke maand voor een besparing van tientallen euro’s. Veel mensen weten niet wat ze moeten doen met restjes eten. Vaak wordt ‘het’ in de groene kliko gegooid, dat is natuurlijk zonde (ook van het geld). Je krijgt originele ideeën waardoor je de ‘kliekjes’ promoveert tot smaakvolle maaltijden. En je portemonnee wordt er ook blij van!

Productspecificaties

Inhoud

Taal
Nederlands
Bindwijze
Paperback
Druk
1
Verschijningsdatum
december 2018
Afmetingen
23,7 x 22,8 x 0,8 cm
Aantal pagina's
116 pagina's
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Met illustraties

Betrokkenen

Auteur(s)
Sonja Bakker
Uitgever
De Zonnestraal

EAN

EAN
9789078211419

Overige kenmerken

Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
441 g
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
228 mm
Verpakking hoogte
8 mm
Verpakking lengte
237 mm

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Select-bezorgopties
Gratis verzending

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Schrijf een review Schrijf een review
Gemiddelde van 77 reviews
3,9

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

36
14
13
10
4
  • boek
    • goed boek wel veel spel foutjes

    Geschreven bij Slimmer Slank met Sonja

    let op wat voor prijs je betaald voor dit boek

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Hollandse nuchterheid
    • Goede recepten
    • Praktisch

    Geschreven bij Slimmer Slank met Sonja

    Duidelijk en geen poespas. Goeie Hollandse nuchterheid.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Niet zo slim afvallen met Sonja
    • Praktisch
    • Compleet

    Geschreven bij Slimmer Slank met Sonja

    De methode doet wat het moet doen maar voor een zogenaamd budget boek staan er nog te vaak producten in die eenmalig gebruikt worden en dan weer in de prullenbak kunnen. Ook de recepten zijn niet echt budget vriendelijk.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    1
  • Lekker eten
    • Praktisch

    Geschreven bij Slimmer Slank met Sonja

    Aardige recepten

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Sonja
    • Praktisch
    • Weinig verrassend

    Geschreven bij Slimmer Slank met Sonja

    Leuk boek, maar wel eentonig

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Nee helaas niet
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • Matige kwaliteit
    • Kwetsbaar

    Nee hoor ik zou het even niet weten alleen ze mag het iets makkelijker maken want er zijn genoeg mensen doe ik ken die er niet zo goed met over weg kunnen kwa rechepten

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    2
  • Had er meer van verwacht
    • Matige kwaliteit
    • prijzig

    Geschreven bij Slimmer Slank met Sonja

    Veel spelfouten, net als voorgaande boeken blijf je eten weggooien.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    1
  • Verder dan beginnen is winnen
    • Goede kwaliteit
    • prijzig

    Geschreven bij Slimmer Slank met Sonja

    Neem de moeite om het zelf te lezen en vorm je eigen mening.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    0
  • Van Sonja krijg je honger
    • Matige kwaliteit

    Geschreven bij Slimmer Slank met Sonja

    Van dit dieet krijg je ontzettende honger! En het is niet geschikt voor alleenstaanden. Alles is gebaseerd op 4 personen dus je moet zelf alles omrekenen. Of veel weggooien omdat veel recepten maar een keer gebruikt worden.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    2
  • Mooi boek, nu nog volhouden!
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam

    Geschreven bij Slimmer Slank met Sonja

    Mooi boek. Duidelijke omschrijvingen.

    Vond je dit een nuttige review?
    3
    1
23 65
Alleen tweedehands
Goed
. Compleet met toegangscode. Conditie: Goed. Editie: 1. Jaar: 2018. Taal: Nederlands.
Op voorraad
Nu besteld, dinsdag in huis
  • Bestellen en betalen via bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door Boekenbalie.nl
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen