Sofasessies hoe therapie mij niet heeft geholpen en vooral waarom niet

Sofasessies
Sofasessies
Auteur: Marian Mudder
  • Nederlands
  • Paperback
  • 9789026337598
  • Druk: 1
  • mei 2017
  • 221 pagina's
Alle productspecificaties

Marian Mudder

Marian Mudder is personal coach, schrijver en actrice. Eerder schreef ze onder meer de romans Geluksblind en De perfecte minnares. Met haar non-fictieboek Sofasessies ging ze ook het theater in. Marian Mudder is bij het grote publiek vooral bekend van haar rol als Vera Prins in Baantjer.

Samenvatting

Op haar 28ste ging actrice en schrijfster Marian Mudder voor het eerst in therapie voor haar angsten en depressies. Het hielp niet. Integendeel, ze kreeg er nieuwe problemen bij. Ze ging op zoek naar een remedie waar ze wel baat bij had. Wat volgende is een bonte stoet therapeuten, regulier en alternatief-, een rits workshops en stapels zelfhulpboeken. In het beste geval kwam ze tot inzicht en begrip maar de paniekaanvallen bleven komen. Vastberaden om zichzelf hiervan te bevrijden ging ze zelf op onderzoek uit. Ze verdiepte zich intensief verdiept in psychologie en oosterse filosofie en heeft zichzelf uiteindelijk weten te genezen van haar angsten en somberte. In Sofasessies fileert ze elke therapie die ze ooit is aangegaan op een manier die we van haar kennen: hilarisch, hartstochtelijk en schaamteloos eerlijk. Wijs geworden door zelfstudie en ervaring legt ze op heldere wijze uit waaròm de therapieën niet hebben gewerkt en vooral wat haar wèl heeft geholpen. Ze belicht de trucs waarmee we ons bedienen om ons maar te laten streven naar een beter ik waardoor we blijven hangen in traumatische verhalen uit het verleden. Ze deelt alle kennis die ze in de loop der jaren heeft opgedaan en heeft praktisch advies. Sofasessies is een openhartig verhaal over emotioneel herstel. Inspirerend geestig, herkenbaar, aangrijpend en vooral hoopvol. Een must-have voor iedereen die ooit hulp heeft gehad, had willen hebben of wel had kunnen gebruiken. Een boek om cadeau te doen aan je vriendin of aan je therapeut. 'Openhartig en warmbloedig egodocument dat de werking en beperkingen van allerhande therapieën feilloos blootlegt.' - Susan Smit

Productspecificaties

Inhoud

Taal
nl
Bindwijze
Paperback
Oorspronkelijke releasedatum
11 mei 2017
Aantal pagina's
221
Kaarten inbegrepen
Nee
Illustraties
Nee

Betrokkenen

Hoofdauteur
Marian Mudder
Hoofduitgeverij
Ambo|Anthos

Vertaling

Originele titel
Sofasessies

Overige kenmerken

Editie
1
Extra groot lettertype
Nee
Gewicht
293 g
Product breedte
137 mm
Product hoogte
19 mm
Product lengte
216 mm
Studieboek
Nee
Verpakking breedte
137 mm
Verpakking hoogte
19 mm
Verpakking lengte
216 mm

EAN

EAN
9789026337598

Je vindt dit artikel in

Taal
Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?
Boek
Studieboek of algemeen
Algemene boeken

Reviews

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Gemiddelde van 25 reviews
4,2

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol.com betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

13
6
5
1
0
  • Eindelijk voelde ik me begrepen!
    • Toegankelijk
    • Praktisch
    • Inspirerend
    • Ik las het met een lach en een traan
    • Absoluut niet zwaarmoedig of belerend
    • Voor iedereen leesbaar, jong en oud, man en vrouw
    • Geen enkel
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Ik heb zo ongeveer elk zelfhulpboek gelezen dat er bestaat, heb zo ongeveer alle therapieën gevolgd, van regulier tot alternatief, maar niets heeft me van mijn angsten af kunnen helpen. Toen kwam dit boek op mijn pad en het regende kwartjes. Eindelijk, eindelijk iemand die me begreep, die snapte hoe ik me voelde. Het was alsof Marian in mijn hoofd en lijf kon kijken. Ik heb dit boek eerst in één ruk uitgelezen en daarna nog eens rustig opnieuw. En ik ben oprecht super dankbaar dat ik dit boek heb gevonden. Een absolute aanrader voor iedereen die wanhopig is en in de put zit en zich afvraagt of er ooit een eind komt aan alle ellende en aan die vreselijke angst. Dank je wel, Marian Mudder!

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Zeer herkenbaar, helder en met humor geschreven

    Ik heb dit boek geboeid gelezen en veel uit herkend…ik heb er ook steun uit gehaald…Dank aan de schrijfster!

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Matig geschreven
    • Toegankelijk

    Niet al te best geschreven, veel sarcasme, beperkt zelfinzicht..

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    2
  • Zoektocht van Marian Mudder
    • Goede kwaliteit

    Marian Mudder schrijft haar persoonlijke verhaal, haar zoektocht langs alle therapieën en zelfhulpboeken om de oplossing te vinden. Om uiteindelijk er achter te komen dat de oplossing bij je zelf ligt. Met hulp van alle puzzelstukjes vindt zij uiteindelijk zelf haar weg. Fijn, makkelijk geschreven. Herkenbaar en toch ook weer nieuwe puzzelstukjes.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • mooie aanvulling op je gevoel
    • Kwetsbaar

    herkenbaar in het doolhof aan therapieën.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Zoektocht naar het geluk
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop

    Veel mensen voelen zich vandaag de dag niet lekker in hun vel, je twijfelt aan jezelf en gaat op zoek naar hulp.Zo ook Marian, geeft goede uitleg over diverse therapieën die haar allen niet veel brachten.Uiteindelijk, door gebeurtenissen in haar persoonlijk leven leert zij de essentie van geluk: acceptatie van jezelf.

    Vond je dit een nuttige review?
    2
    0
  • Dit boek is een feest der herkenning.
    • Goede kwaliteit
    • Voordelige koop
    • duurzaam
    • leerzaam.
    Toon alle punten Toon alleen de eerste 3 punten

    Dat dit boek een feest der herkenning is.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Bij je zelf blijven door rust te nemen en lief te zijn voor jezelf!
    • Goede kwaliteit
    • volg niet al die trajecten van psychologen etc
    • iets te weinig aandacht aan waar het omgaat

    Herkenbare dingen waar je wat aan hebt.

    Vond je dit een nuttige review?
    1
    0
  • Zoektocht naar zichzelf..
    • Kwetsbaar

    Bijzonder om het verhaal te lezen van een vrouw die langs vele hulpverleners gaat om zichzelf te vinden. Ze geeft ongezouten haar mening van wat het haar oplevert

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
  • Take the long way home

    Aardig, charmant interessant boek. Literair geen hoogstandje, maar bevat leerzame kern.

    Vond je dit een nuttige review?
    0
    0
20 99
Op voorraad
Select
Voor 23:00 uur besteld, morgen in huis
Verkoop door bol.com
  • Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol.com
  • Ophalen bij een bol.com afhaalpunt mogelijk
  • 30 dagen bedenktijd en gratis retourneren
  • Dag en nacht klantenservice
Bezorgopties
  • Doordeweeks ook ’s avonds in huis

Vaak samen gekocht

Recent bezochte artikelen

 
Vergelijk artikelen