Spoedcursus Geluk Het boek
Samenvatting
Om maar even met de deur in huis te vallen: dit boek geeft je niet vijf, zes of tien tips voor een gelukkiger leven. Wél leer je in drie delen: Wat is het belang van stress? Hoe kan ik mijn stress verminderen? Wat is geluk? Hoe kan ik het beste keuzes maken die míj geluk brengen? Hoe ga ik om met piekergedachten? En hoe wordt het leven in totaal een beetje leuker en luchtiger?
Na “de Spoedcursus Geluk – de show” is er nu “de Spoedcursus Geluk – het boek”. Je leest verder over de nieuwste neurowetenschappelijke en psychologische inzichten op het gebied van stress, burn-out, geluk en veerkracht. Met humoristische voorbeelden geef ik praktische tips richting een gelukkig en stressvrij leven.
Tussen de waardevolle tips over geluk door, moest ik vaak lachen om dit boek dat in typisch Lonneke-stijl is geschreven. Met humor en zelfspot. Paul Smit - filosoof en cabaretier.
Ondanks de luchtige twist zet zij je toch écht aan het nadenken. Want ‘Geluk’, tja dat is toch wel één van de basisbehoeften in je leven! Jaap de Roos - Founder GroupConnected.
Biografie Lonneke van Dasler (1988) studeerde HBO Facility Management. Volgde een management traineeship en was op weg naar een glansrijke carrière. Tot ze op haar 27e een burn-out kreeg. Haar zoektocht naar geluk werd haar verhaal. Dat verhaal werd een keynote. Haar keynote werd een show. En nu is er als verdieping op de *show* dit boek.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Uitvoering
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 19 december 2024
- Aantal pagina's
- 124
- Kaarten inbegrepen
- Nee
- Illustraties
- Met illustraties
Vertaling
- Originele titel
- Spoedcursus Geluk
Betrokkenen
- Hoofdauteur
Toegankelijkheidsinformatie
- Toegankelijkheidssamenvatting Ebook
- Het boek geeft inzicht in stress, geluk en veerkracht, met praktische tips en humoristische voorbeelden.
Informatie over de fabrikant
- Fabrikant Naam
- Schrijverspunt VOF
- E-mailadres of online contactformulier van de fabrikant
- info@schrijverspunt.nl
- Fabrikantgegevens
- De overige informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.
Overige kenmerken
- Dyslexievriendelijk
- Nee
- Editie
- 1
- Extra groot lettertype
- Nee
- Kookboek
- Nee
- Personage van toepassing
- Nee
- Product breedte
- 130 mm
- Product hoogte
- 14 mm
- Product lengte
- 183 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 130 mm
- Verpakking hoogte
- 14 mm
- Verpakking lengte
- 183 mm
- Verpakkingsgewicht
- 219 g
EAN
- EAN
- 9789083479590
Productveiligheid
Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU
De verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU zorgt voor het nakomen van verplichtingen op het gebied van productveiligheid.
Je vindt dit artikel in
- Boek, ebook of luisterboek?
- Beschikbaarheid
- Taal
- Type boek
Documenten
Reviews
- Toegankelijkheid
- Humor
- Kort & bondig
Lees eigenlijk geen boeken, ben het type wat er geen tijd voor neemt. Deze is in een ruk uit gelezen, als het even theoretisch wordt volgt er humor waardoor de materie goed op je inwerkt! Als dertiger, ondernemer met jonge kinderen veel herkenbaarheid. Haar als spreker nooit gezien maar dat moet zeker volgen!
- De luchtige en humoristische aanpak.
- Praktische tips om gelukkiger te leven.
- Het boek zet aan tot nadenken over geluk.
- Het boek is relatief kort
- maar wel plezierig.
Spoedcursus Geluk van Lonneke van Dasler is een verfrissende en oprechte gids die je echt aan het denken zet over wat geluk betekent. Het is geen standaard zelfhulpboek, maar juist heel eerlijk, grappig en herkenbaar. Met een perfecte mix van humor, wetenschap en persoonlijke verhalen word je meegenomen op een reis waarin stress niet langer je vijand is, maar een signaal om beter voor jezelf te zorgen. Dit boek voelt als een bemoedigend gesprek met een wijze vriendin die je helpt om piekergedachten los te laten en het leven wat luchtiger te maken. Perfect voor iedereen die op zoek is naar meer balans en verkracht, maar geen zin heeft in zweverige praatjes. Een echte aanrader die je met een glimlach achterlaat!
- humoristisch
- Praktisch
- Helder
Wat een heerlijk luchtig maar raak boek! Het is in zoveel facetten herkenbaar, geeft je inzicht én laat je lachen. Luchtig en waardevol. Een absolute aanrader. Leuk om cadeau te geven én te krijgen!
- duidelijk
- Grappig
- Informeel
Dit boek is echt perfect voor als je de eerste stappen wilt zetten in het leuker en luchtiger maken van jouw leven. De schrijfster Lonneke weet het heel grappig en enthousiast te brengen en legt ook uit hoe ons brein werkt rondom geluk. Na dit boek zet jij je eerste stap!
- humoristisch
- Praktisch
- Authentiek
Een aansprekend boek met veel leuke tips over geluk, stress en veerkracht. In typisch Lonneke stijl wordt je met humor en zelfspot meegenomen in een kijkje in ons brein, in menselijk gedrag menselijk en eenvoudige manieren om het leven net een stukje leuker te maken. Absoluut een aanrader!
Kies gewenste uitvoering
Prijs inclusief verzendkosten, verkocht door bol
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren via mijn bol
Wettelijke garantie via bol
Dag en nacht klantenservice
- Doordeweeks ook ’s avonds in huis
