SportFood 60 recepten voor meer energie als sporter
Claudia van Avermaet
Auteur van o.a. Power Body"
Samenvatting
Claudia Van Avermaet is al jaren bezig met gezonde voeding en met sport. Nu bundelt ze deze kennis in SportFood. Ben je een recreatieve wandelaar, ga je twee keer week naar de fitness of train je voor een triatlon? Dit boek is er voor ieder type sporter!
In een uitgebreide theorie krijg je uitleg hoe je je training naar een hoger niveau kunt brengen door o.a. voeding. Naast uitleg per voedingsgroep, leer je ook wat je best voor, tijdens en na het sporten eet. En uiteraard bezorgt Claudia je ook nog meer dan 60 recepten. Dit wordt in handige schema's gegoten, zodat je je gemakkelijk kunt voorbereiden op jouw training.
Productspecificaties
Inhoud
- Taal
- nl
- Uitvoering
- Hardcover
- Oorspronkelijke releasedatum
- 30 augustus 2022
- Aantal pagina's
- 176
- Illustraties
- Nee
Betrokkenen
- Hoofdauteur
- Hoofduitgeverij
Informatie over de fabrikant
- Fabrikant Naam
- Uitgeverij Lannoo nv
- E-mailadres of online contactformulier van de fabrikant
- pim@lannoo.be
- Fabrikantgegevens
- De overige informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.
Overige kenmerken
- Editie
- 1
- Kookboek
- Nee
- Product breedte
- 201 mm
- Product hoogte
- 22 mm
- Product lengte
- 247 mm
- Studieboek
- Nee
- Verpakking breedte
- 201 mm
- Verpakking hoogte
- 22 mm
- Verpakking lengte
- 247 mm
- Verpakkingsgewicht
- 838 g
EAN
- EAN
- 9789401485265
Productveiligheid
De verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU zorgt voor het nakomen van verplichtingen op het gebied van productveiligheid.
Je vindt dit artikel in
- Boek, ebook of luisterboek?
- Beschikbaarheid
- Taal
- Type boek
Documenten
Reviews
- Heldere uitleg
Lekkere en snelle gerechtjes
- Heldere uitleg
Topboek!! Super lekkere recepten, goed uitgelegd en handig dat je weet hoeveel calorieën, vetten en eiwitten je binnen krijgt.
- Mooie foto's van de gerechten
- Mooie complete recepten
De recepten zijn compleet en goed uitvoerbaar. Mooie afwisseling tussen vega en vlees of vis. Leuke foto's van de gerechten. Complete recepten voor een maaltijd, fijn dat je niet meer zelf de groente er bij moet bedenken.
Kies gewenste uitvoering
Bestellen en betalen via bol
Prijs inclusief verzendkosten, verstuurd door bol
Ophalen bij een bol afhaalpunt mogelijk
30 dagen bedenktijd en gratis retourneren via mijn bol
Doordeweeks ook ’s avonds in huis
