Leuker, lekkerder en makkelijker koken met koolhydraatarme recepten

Name: Leuker, lekkerder en makkelijker koken
Rating: 3.8 (6 reviews)
Author: Saskia Schnitzler

Auteur: Saskia Schnitzler

Taal: Nederlands

3,8 5

3,8/5

Bekijk 6 reviews

Afbeeldingen

Artikel vergelijken

Vergelijk met andere artikelen

Bekijk nu

Auteur: Saskia Schnitzler

Nederlands
Paperback
9789082683806
08 mei 2017
96 pagina's

Alle productspecificaties

Saskia Schnitzler

Saskia Schnitzler-van Herk werkte na het afronden van haar letterenstudie in Utrecht bijna tien jaar in de farmaceutische industrie in diverse commerciële functies. Ze is (ghost)writer, schreef kookboeken, heeft een cateringbedrijf en is docent presentatietechniek.

Alles van Saskia Schnitzler

Samenvatting

Een boek vol verrassende en eenvoudig te bereiden recepten om je te inspireren, het je gemakkelijk te maken om af te slanken en de stap te zetten naar een gezondere levensstijl. Alle recepten in dit kookboek zijn geschikt om te gebruiken als lunch of diner in een koolhydraatbeperkt dieet. Ook kunnen ze een basis zijn naar een fase van gewichtsbeheersing en een blijvend gezonde levensstijl, want dat is waar het uiteindelijk om gaat. In dit kookboek vind je een aantal recepten voor vegetarische, vis-, vlees- en gevogeltegerechten en een aantal recepten voor gerechtjes to go. Alle ingrediënten zijn te koop bij de supermarkt en de recepten zijn verrassend, maar eenvoudig en snel te bereiden. De gerechten bevatten allemaal om en nabij de 300 calorieën en zijn beperkt in koolhydraten. Tevens sluiten ze aan op de richtlijnen goede voeding met een grote hoeveelheid verse ingrediënten, veel groente, noten, zaden en goede vetten. Alle recepten zijn nauwkeurig berekend, het is daarom belangrijk om de hoeveelheden zoals die in de tekst van de recepten staan, heel precies aan te houden en zo nodig af te wegen. De recepten zijn berekend voor 1 persoon.

Productspecificaties

Inhoud

Taal: nl
Uitvoering: Paperback
Oorspronkelijke releasedatum: 08 mei 2017
Aantal pagina's: 96
Kaarten inbegrepen: Nee
Illustraties: Met illustraties

Vertaling

Originele titel: Leuker, lekkerder en makkelijker koken

Betrokkenen

Hoofdauteur: Saskia Schnitzler
Hoofdredacteur: Tally Zangy
Tweede Redacteur: Tally Zangy
Hoofduitgeverij: Leuker, Lekkerder En Makkelijker Koken

Informatie over de fabrikant

Fabrikant Adres: Boedijnhof 82, 1628 SE Hoorn
Fabrikant Naam: Straight away Benelux B.V.
Fabrikantgegevens: De overige informatie van de fabrikant is momenteel niet beschikbaar.

Overige kenmerken

Editie: 1
Extra groot lettertype: Nee
Product breedte: 16.90 cm
Product hoogte: 0.70 cm
Product lengte: 24 cm
Studieboek: Nee
Verpakking breedte: 169 mm
Verpakking hoogte: 7 mm
Verpakking lengte: 240 mm
Verpakkingsgewicht: 0.25 kg

EAN

EAN: 9789082683806

Productveiligheid

Verantwoordelijk marktdeelnemer in de EU: Bekijk gegevens

Je vindt dit artikel in

Categorieën: Kookboeken

Dieet & Gezond

Boeken
Taal: Nederlands
Boek, ebook of luisterboek?: Boek
Beschikbaarheid: Leverbaar
Type boek: Paperback

Reviews

Gemiddelde van 6 reviews

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Negatief, positief, neutraal: we zetten een review altijd online. We controleren wel eerst of ’ie voldoet aan onze reviewvoorwaarden en niet nep is. We controleren ook of ’ie is geschreven door iemand die het artikel heeft gekocht via bol.com en zetten dit er dan bij. De controles gebeuren automatisch, al kijken er soms mensen mee. Bol. betaalt niet voor reviews. Als een reviewer door een andere partij is vergoed, staat dit in de review zelf.

Hoe controleren en plaatsen wij reviews? Hoe controleren en plaatsen wij reviews?

Sorteer op:

Na shakes de kok reeks
- Geanonimiseerd
- 50-59 jaar
- Oude bildtzijl
- 7 maart 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Heb zelf het straightaway shake dieet gedaan en daar 25 kg mee verloren.
Dit is al wat jaartjes geleden en ik dacht wordt weer tijd voor paar kg. Vandaar het boekje gekocht wat goed aansluit bij mijn dieet

Vond je dit een nuttige review?

4

0
fit zonder koolhydraten.
- CHODE
- 50-59 jaar
- Hasselt
- 22 mei 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Voordelige koop
Negatieve punten
- Matige kwaliteit
praktisch boekje voor een start met koolhydraatarme voeding.

Vond je dit een nuttige review?

1

0
Hulpje bij gezond afvallen
- Pakeoma
- 70+ jaar
- Ergens in Friesland
- 30 april 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
Aardig kookboekje voor koolhydraatarme recepten

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Zeer goed
- Anitamei1968
- 19 maart 2019
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Ik ben positief over dit artikel: goede kwaliteit, voordelige koop, duurzaam.

Vond je dit een nuttige review?

0

0
Lekker en makkelijk
- sprockel
- 50-59 jaar
- Tilburg
- 16 juli 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Goede kwaliteit
- Voordelige koop
- duurzaam
Een boekje met fijne makkelijke en vooral lekkere recepten

Vond je dit een nuttige review?

2

0
Afvallen met straight away
- Toma89
- 60-69 jaar
- Hoornsterzwaag
- 9 juli 2018
- Heeft dit artikel gekocht
Positieve punten
- Voordelige koop
Goede recepten om af te vallen

Vond je dit een nuttige review?

0

0